Интервалы у вас нормальные, еда тоже, но если хочет перекуса, значит хочет))) У деток же метаболизм быстрее, а чем активней, тем быстрее, ничего страшного. Если йогурт сладкой, то не стоит конечно, а если натуральный, то почему нет! А кефир или молоко? Т.е. перед сном хорошо выпить кефир или молоко, а йогурт на полдник оставить. Я на полдник готовлю запеканку творожную или кексики фруктовые.