Слинг/рюкзак и спина мамы

[jacasse.livejournal.com]

Вопрос к мамам, помногу носящим детей в слингах/рюкзаках: у вас нет негативных последствий для вашей спины?

Ношу ребенка около 3 мес (сейчас доросли до 6,5 кг), в основном в слинге (шарфе), иногда в эрго, каждый день по 2-4 часа. Последние недели стала болеть поясница, больно сгибаться и разгибаться, хотя каждый день делаю гимнастику для спины (еще в беременность начала, предвидя проблемы). Раньше никаких проблем со спиной не было, да и беговыми лыжами занималась, физ форма была хорошая.

Вот и думаю: дальше ведь будет только хуже? А как же носят в слинге до 3х лет? Или это какие-то железные женщины?

Коляску ни я, ни ребенок не любим пока.

Comments

[dumka-snova-tut.livejournal.com]

На улице на спине почти не ношу, в основном все тот же КНК спереди в любом возрасте. Мне кажется, "выносливость" шарфа больше зависит от того, насколько хорошо просадишь попку в карман и расправишь ткань на плечах. А это проще сделать, если слинг нетолстый, пружинистый и пластичный - как те составы, что я перечислила, хотя и среди них, конечно, все шарфы разные. Индио более рыхлые и обнимательные, чем полосы, но это очень в среднем)) Надо пробовать)))

[warte.livejournal.com]

Про попу и ткань на плечах -- точно, помогло, спасибо!