Ныныны про режим

[soulelya.livejournal.com]

Ох, мамы...

Можно и я поною про режим? Почитала я тег "режим" и нет мне покая... Нам стукнуло 9 мес и спим мы фиг знает как :)))
Подъем в 9-10 утра, первый сон в 13.00-14.00 и до 16.00 - 17.00... А вот со вторым сном получается кабздрыщ, простите за выражение))) Ибо мы колбасимся до 8ми-9ти вечера, потом вырубаемся на минут 40 и потом джага-джага до 12ти-часу ночи... Ритуал ухода на сон я начинаю с 10 вечера... Пыталась раньше, т.е. в 21.00 - БЭСПОЛЕЗНО :))) Не спим мы!:)))  Совет нужен бывалых: нужно дочку начинать будить утром раньше? Если да, то какая система?
Заранее спасибо за комментарии :)

P.s. если есть полезные ссылки, киньте в меня плиз)))

Comments

[makakas.livejournal.com]

есть мнение, что ребенку до 1-1,5 лет необходимы два сна, пусть даже менее продолжительные чем один. но все оочень индивидуально

я бы разбудила разок в 8-8:30 утра и уложила в 10-11 утра. и на второй сон часов в 14-15. тогда на ночь сможете уложить в 21, и проснетесь в 8-9 утра и пошло поехало
но режим за один день не вырабатывается (

с 9-10 до 13-14 большой перерыв без сна для 9 месяцев, имхо

[soulelya.livejournal.com]

а она раньше не укладывается))) даже если в 9ть просыпается, то в 13.00 спать...