3 часа для ребенка в 3 месяца бодрствовать тяжело, если ребенок будет спать на прогулке как он потом будет спать с 18 до 21 как бы сразу после прогулки. Вы описали режим ребенка месяцев 6-7 если сократить по времени дневные сны))) А так то режим хороший))