есть понятие голод и понятие калорийности пищи, ее питательной значимости. Голод мы перестаем испытывать. как только наполняем желудок и заставляем его работать по прямому назначению. а вот достаточно ли калорий, при внешнем отсутствии голода - вопрос. Можно набить желудок травой, кушать будет не хотеться, а вот сил не будет