Вижу - дать ребёнку нормально спать, а не будить через час/40 минут после засыпания и не давать в течение 3 часов спать. Пытки бессонницей были одни из самых изощрённых во все времена, а вы подобное экспериментируете с собственным ребёнком.
Двигать режим надо мягко, плавно и постепенно, при этом реагируя на потребности ребёнка.