Смотрите, вы можете написать туда пост, и узнать, кто и как в примерно аналогичном возрасте справлялся с неприятными ощущениями. Подумать, что из этого может подойти вам.
Прикинуть все возможные плюсы и минусы. Хорошо все взвесить. Как то так.
Я помню, что в где-то в таком возрасте вот так вот бывает. Кто то отлучает и потом жалеет или нет, кто то что то придумывает и кормит еще сколько считает нужным)

Это ни в коем разе не в вас камень, что вы плохо искали, просто информация к размышлению. А вернуть на грудь почти никогда не поздно.