http://akkemi.livejournal.com/ (
akkemi.livejournal.com) wrote in
malyshi2013-08-21 09:25 am
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Entry tags:
Питание в садике
У меня три ребёнка, младшему 2 года. У всех хороший аппетит, никогда проблем "накормить" не было. Дома я всегда старалась кормить их "правильно". Они едят много овощей и фруктов.
На ужин могут съесть по початку кукурузы, на гарнир - отварной свежий шпинат, любят суп с сельдереем и проч. Причём, это не впихивается, а они и правда любят. Как-то раз средний сын слопал весь шпинат из моей тарелки, пока я накрывала на стол. Я не готовлю из полуфабрикатов, стараюсь покупать парные рыбу-мясо в хороших магазинах. Если на ужин запеченная дорадо с салатом - эт праздник, любят. Дома всегда большая ваза с сезонными фруктами, которые они по ходу едят. И кулер с водой. Воды пьют много. А вот конфет/пряников/сушек и проч. у нас просто не бывает. Я не пытаюсь запрещать сладкое, я не фанатка. Если мы бываем в кофейне, дети всегда могут заказать десерт по своему выбору, в ресторане - пакетированный сок. На праздники всегда торты. Но понятно, что и в кофейне, и в ресторанах мы каждый день не бываем. Хотя летом довольно часто покупаем мороженое, например. Но на завтрак с удовольствием едят овсянку на воде с клюквой.
Я всегда ужасалась детским меню в Европе: спагетти-болонез/гамбургер/пицца/чиккен наггетс - стандартный набор. Мы обычно разрешаем старшим детям заказывать самим что угодно из взрослого меню.
Нет, мы заходим в Макдональдс, конечно (в туалет и на детскую площадку :-).. Но из хэппи мила (чтобы получить игрушку) они выбирают салат и молоко/воду. Ну могут поковыряться в картошке-фри. Просто они привыкли есть по-другому. Мы с мужем тоже предпочитаем средиземноморскую кухню. Пирог я пекла два раза в жизни только, чтобы потом выкинуть (не пользовался спросом)... Зато оказавшись на даче, дети не отлипают от кустов чёрной смородины и малины - им вкусно.
Теперь проблема. Отдала в садик. Платный, хороший, английский с англичанкой, бассейн и проч. и проч. Но как же их там кормят!!! К каше, сваренной на молоке и сладкой дают кусок белого хлеба и потом компот (с сахаром)!. На обед получше, но всё равно слишком много хлеба-масла-молока везде.
На полдник - йогурт+ на столиках вазы с печеньями/вафлями и проч. Ну то есть сахар-углеводы везде, причём совершенно пустые. Дети за месяц даже поправились, щёки появились. А как у вас? Особенно волнуюсь за младшего - этак он привыкнет лопать сладкое на завтрак-обед-ужин, у него пищевые привычки ещё пока не так сформирваны, как у старших.
И что делать - забирать/пусть сидит дома, но потом всё равно школа? Как кормят у вас в садике?
На ужин могут съесть по початку кукурузы, на гарнир - отварной свежий шпинат, любят суп с сельдереем и проч. Причём, это не впихивается, а они и правда любят. Как-то раз средний сын слопал весь шпинат из моей тарелки, пока я накрывала на стол. Я не готовлю из полуфабрикатов, стараюсь покупать парные рыбу-мясо в хороших магазинах. Если на ужин запеченная дорадо с салатом - эт праздник, любят. Дома всегда большая ваза с сезонными фруктами, которые они по ходу едят. И кулер с водой. Воды пьют много. А вот конфет/пряников/сушек и проч. у нас просто не бывает. Я не пытаюсь запрещать сладкое, я не фанатка. Если мы бываем в кофейне, дети всегда могут заказать десерт по своему выбору, в ресторане - пакетированный сок. На праздники всегда торты. Но понятно, что и в кофейне, и в ресторанах мы каждый день не бываем. Хотя летом довольно часто покупаем мороженое, например. Но на завтрак с удовольствием едят овсянку на воде с клюквой.
Я всегда ужасалась детским меню в Европе: спагетти-болонез/гамбургер/пицца/чиккен наггетс - стандартный набор. Мы обычно разрешаем старшим детям заказывать самим что угодно из взрослого меню.
Нет, мы заходим в Макдональдс, конечно (в туалет и на детскую площадку :-).. Но из хэппи мила (чтобы получить игрушку) они выбирают салат и молоко/воду. Ну могут поковыряться в картошке-фри. Просто они привыкли есть по-другому. Мы с мужем тоже предпочитаем средиземноморскую кухню. Пирог я пекла два раза в жизни только, чтобы потом выкинуть (не пользовался спросом)... Зато оказавшись на даче, дети не отлипают от кустов чёрной смородины и малины - им вкусно.
Теперь проблема. Отдала в садик. Платный, хороший, английский с англичанкой, бассейн и проч. и проч. Но как же их там кормят!!! К каше, сваренной на молоке и сладкой дают кусок белого хлеба и потом компот (с сахаром)!. На обед получше, но всё равно слишком много хлеба-масла-молока везде.
На полдник - йогурт+ на столиках вазы с печеньями/вафлями и проч. Ну то есть сахар-углеводы везде, причём совершенно пустые. Дети за месяц даже поправились, щёки появились. А как у вас? Особенно волнуюсь за младшего - этак он привыкнет лопать сладкое на завтрак-обед-ужин, у него пищевые привычки ещё пока не так сформирваны, как у старших.
И что делать - забирать/пусть сидит дома, но потом всё равно школа? Как кормят у вас в садике?