Режим в 3 месяца - а как у вас?

[lucaca.livejournal.com]

Добрый день. Сыну в середине января исполнится 3 месяца, хочу попробовать выработать у него хоть какое-то подобие режима. Сейчас у нас есть только ночной сон с 12 ночи до 8-9 утра (примерно) с 1-3 ночными кормлениями (спим вместе). Днем разброд и шатание - может спать сам раз 5-6 по полчаса или один раз 3-4 часа сам или вообще только на ручках - у груди столько времени, сколько я с ним вылежу-высижу, а сам никак.

Как у вас в 3 месяца, режим есть вообще? А какой он? Особенно интересуют расписания тех малышей, которые спят с 12 до 8, как и наш.

В идеале я бы хотела добиться такого:
С 12 до 8-9 сон >> С 8-9 до 11 тусим >> С 11 до 14 спим >> С 14 до 18 тусим + прогулка (на прогулке спим часик, максимум полтора) >> С 18 до 21 спим >> С 21 до 0 тусим
Это адекватный режим, реалистичный? Получается примерно 16 часов сна, по нормам вроде как вписываемся.

Ну и общий вопрос - как вы вырабатывали режим, если он не сложился органически? Малыш не хочет спать - укачивали-усыпляли несмотря ни на что? Спасибо)

Comments

[alushta.livejournal.com]

Моему джуниору тоже 3 мес в середине января.
Режим только начал проступать или мне хочется думать, что это так.
Спит ночью с 00 до 10 -10-30. Бывают прецеденты засыпания в 1-2 часа ночи, несмотря на наши танцы с бубном с 22-00.
С 10-30 бодрствует до 12-00, потом спит до 15-30 -16-00.
Потом опять полтора часа играет и спит с 17-00-17-30 часа два.
Дальше мы его развлекаем с 19 часов в надежде уложить спать не позже 22-х, но это удалось пару раз.
В среднем-засыпает к полуночи, худший показатель -2-30 ночи :O
В моих смелых мечтах -организовать режим как примерное понимание времени снов и активностей -к полугоду.

[lucaca.livejournal.com]

Понятно, спасибо!