приспособления для мамы и малыша

[sunny-30.livejournal.com]

здравствуйте, уважаемые сообщники!
моему сыну 1мес и 1нед, возник ряд вопросов.
1. про сон. днем хорошо спит, если рядом кто-то есть. предполагаю, что имеет значение тепло тела и некоторое ограничение его руками, которые его обнимают. в кроватке просыпается, или если самой отползти с взрослой кровати. и похоже, что время, через которое я отодвигаюсь, неважно.вопрос первый: есть ли у кого опыт использования чего-то типа грелки для замены человеческого тепла? вопрос второй: во время сна будит себя движениями ручек и ножек. поделитесь впечатлениями и ссылками, кто использовал какие-либо мягкие ограничители(конверты, коконы, пеленки на липучках). интересуют варианты прежде всего для дневного и ночного сна, но, если подойдет и для прогулки, будет просто замечательно!! и когда закончатся эти неконтролируемые хаотичные движения? может, и не стоит ничего покупать?
про продолжительность сна- везде пишут разные нормы, но, если ребенок спит ночью 8-9ч и днем от 2 до 4-5ч (во время и после прогулки) и хорошо себя чувствует- это его личная норма, так? или все-таки искать варианты, как почаще усыплять? есть ли у вас метеозависимые дети?(похоже, в пасмурную погоду мой более сонлив).
2.кормление: как сделать интереснее для мамы и легче для ее спины. расскажите, кто как приспособился чем-либо еще заниматься во время кормления( меня особенно интересует- почитать книгу и что-то более активное, чем смотрение тв). кормления у нас длятся почти весь день, и у меня стала болеть шея, плюс изначально нарушение осанки. боюсь совсем сгорбиться. кто как справляется? может, есть комплексы упражнений , которые можно выполнять с малышом? и расскажите о подушках для кормления- чем отличается большая от маленькой? в каких позициях они используются? разгружают ли руки? морально готовлюсь к использованию слинга с кольцами. помогает ли он сделать нагрузку на спину более равномерной? и еще -как вы думаете, может ли негативно повлиять на ре то, что мама периодически смотрит детективы про убийства?(в т.ч. еще во время беременности).
3. у нас окна в комнате и балкон выходят на шумную и загазованную центральную улицу. кто-то использовал при таких же условиях недорогие очистители воздуха? посоветуйте!
4. сколько времени минимум нужно с ребенком в день активно общаться, играть и как вы делаете этот процесс более разнообразным? меня хватает на 2-3 раза по полчаса. это мало? и чем с ребенком заняться папе, чтоб ему, папе, было интересно?
5. как сделать, чтоб побыстрее восстановились размеры матки и влагалища и нормализовалось мочеиспускание?(пишу так неконкретно, потому что у кого было, тот поймет, а я стесняюсь)). кегеля делаю , порядка 100-200 раз за день.
заранее спасибо всем!

Comments

[vmiracle.livejournal.com]

2.я всегда кормлю лежа и при этом могу все что угодно делать на компе. Вот вам, например, писать, десятью пальцами вслепую :)

[sunny-30.livejournal.com]

вам мое восхищение!!честно говоря, даже трудно представить( я кормлю лежа на боку, и в этой позиции-не представляю...)если не трудно, опишите подробнее, как это выглядит!

[vmiracle.livejournal.com]

Даже не знаю, ничего особенного: тоже лежа на боку, одним плечом опираюсь, ребенок там сам как-то :)
Малыш постарше станет, вы освоитесь - будет проще.

[viki-kory.livejournal.com]

присоединяюсь, только у меня планшет:-)

[petkina-mat.livejournal.com]

2. Я клала на колени обычную подушку (или 2), и горбиться уже не приходилось. Ребенок первые месяцы на груди днем ел и спал (т.е. проводил кучу времени). В это время читала, сидела за компом (даже поучиться и поработать удавалось без проблем), правда, свободной была только 1 рука (второй поддерживала ребенка). ССК не пользовалась с первым и не планирую со вторым, т.к. там нагрузка идет только на 1 плечо.
Про негативное влияние детективов. Читала, что проводили исследование между детьми, чьи мамы во время беременности перенесли сильный стресс (потерю близких) и чья беременность протекала без особых стрессов. Разницы между детьми не было (что и как сравнивалось, не знаю).

4. В таком возрасте, ИМХО, достаточно. Попробуйте поручить папе массаж/купание/чтение (у нас номер не прошел))).

[sunny-30.livejournal.com]

спасибо за идею с простой подушкой- попробую! я до сих пор за спину только ее клала ..

[olga-verro.livejournal.com]

+1 Я тоже на обычной подушке кормила.

[vermiform.livejournal.com]

2. Подушка для кормления полезна, если не осталось от беременности, купе лучше в виде небольшой буквы с на талию: разгрузится хотя бы одна рука, под шею - подушку, обычную или типа самолетной. Я большая любительница детективов, про убийства, в идеале - про маньяков :-) дочке полгода, она веселая и компанейская. Не маньяк:-)
4. В месяц это не так актуально имхо, достаточно просто взглядов и объятий, ласковых слов, которые сами собой получаются, а дальше Вам все подскажет ребенок, когда станет социально активным и будет отвечать на Ваше общение, тогда поймете, когда надо улыбаться, когда объяснять что-то про вещи, к которым он тянется. Есличо, я не занимаюсь со своей дочкой ранним развитием, мы просто приятно проводим время

[sunny-30.livejournal.com]

спасибо , про детективы- прям очень рада, что я не одна такая. ..ненормальная..
и про общение- спасибо , прям так легко стало!
подушку под шею- это сидя? я просто за спину делаю, наверное, вы это и имели в виду?

[vermiform.livejournal.com]

Да, это сидя, чтобы можно было голову откинуть, но конечно, лежа кормить надо учиться

[natalka-l.livejournal.com]

кормила лежа и читала-читала читала

[sunny-30.livejournal.com]

так, а книгу куда клали-за малыша на постель?

[natalka-l.livejournal.com]

ну да

[good4margo.livejournal.com]

5. Добавьте упражнения на пресс

[muwonok.livejournal.com]

2. кормлю лежа, читаю. когда был меньше и не отвлекался, кормила и вязала, читала, смотрела фильмы, писала кому-то на компе, трепалась по телефону...
5. кегель, время,секс :)

[sunny-30.livejournal.com]

а секс может в этом помочь и вообще может иметь успех при перерастянутых мышцах?

[muwonok.livejournal.com]

ну кегель, кмк, очень имитирует движения мышц во время секса, так что думаю, да. но лучше всего немного подождать, у вас ребзя очень маленький, мне в таком возрасте казалось, что я сама сплошная большая растянутая кожа и мышцы, во всех местах. такой себе киселик с глазами :) но все прошло и стало нааамного лучше, при чем, к стыду моему, без особых усилий - просто не успевала. так что не парьтесь там чересчур ;)

[alelia.livejournal.com]

1. Вы удивитесь - пеленка
2. Удобное кресло, подушка под ребенка, ипед с интернетами. Мой ребенок под посторонние звуки истерил и не ел, какое тут тв.
4. Сколько вам нравится. Через силу, главное, не надо )) Папе заняться тем же, чем и маме - гимнастикой, книжками-погремушками, ношением на руках часами и мытьем зада. Интересно и маленький ребенок - не, не слышала.

[sunny-30.livejournal.com]

пеленаю я слабо, он быстро разворачивается и просыпается

[alelia.livejournal.com]

Так пеленайте плотнее - и тепло, и ограничение ))

[kudrian.livejournal.com]

Пеленки на липучках swaddleme - великолепные! С ней ночью спим 5-6 часов, без - 2-3. На дневные сны не пеленаю. Малышу 3 месяца, руками себя еще будит.

[yarkaya-ksu.livejournal.com]

1. пеленка обычная, лучше тонкий трикотаж - она и мягче и эластичнее. Мальчику 3 пока без пеленки - не получается. В принципе до полугода могут быть движения неконтролируемые, но некоторые привыкают и вроде ок, а некоторые нет. Я полтора месяца помучалась без пеленки и стала таки пленать и настало мне счастье.

[sunny-30.livejournal.com]

да, счастье есть)))..трикотажных пеленок еще не видела

[yarkaya-ksu.livejournal.com]

>> морально готовлюсь к использованию слинга с кольцами. помогает ли он сделать нагрузку на спину более равномерной?

ССК - вес на одно плечо, так что если говорить именно о разгрузке спины и о равномерной нагрузке, то готовьтесь сразу к СШ ( слинг-шарф)

[zara-kamo.livejournal.com]

1. у нас пеленка SwaddleMe на гуляния, из которой дочь уже на 2-м месяце жизни выросла, но я, тем не менее, втискиваю ее в нее ). еще минус: липучки будят спящего ребенка. я бы обзавелась спальным мешком до того момента, как начнет переворачиваться.
про сон сама интересовалась в сообществе, посоветовали не загоняться нормативами и ориентироваться на состояние ре.
2. если ССК, то придется по мере усталости менять плечи.
4. папе - катить коляску/нести малыша на ручках на прогулке, увлечь папу покупкой развивалок, одежды для малыша =)

[sunny-30.livejournal.com]

спасибо!

[monkey00mind.livejournal.com]

1. пеленки творят чудеса

http://www.babycenter.com/how-to-swaddle-your-baby-gallery

2. ребенок в 1-1,5 месяца бодртствует 1-2 часа. мне врач не советовала сильно развлекать ибо нервная система еще очень неразвитая и особенного вброса не надо. можно полежать, посмотретъ вокруг, поговорить с ним, сделат массаж но особенно развлекать не стоит

3. я не в росии, мне помог банальный чай из растения манжетка, когда у меня не опускалась матка и все грозило лекарствами и походами по врачам. его вообще хорошо от всякиж женских недугов пить, начиная от болезненны месячных до климакса.
http://travnick-altay.com/manzhetka-trava.html

[sunny-30.livejournal.com]

спасибо за редкую информацию!!

[ilove-dresses.livejournal.com]

У нас очень хорошо прижилась пеленка на липучках swaddle me, пеленаем на ночь.
Еще мне оч удобна подушка для кормления на талию маленькая буква "с".
Днем часто кормлю лежа, поставила за ребенка планшет. Или электронная книга в руке.
У меня у подруги долго не опускалась матка, ей помогла аккупунктура

[sunny-30.livejournal.com]

спасибо!

[rayeeee.livejournal.com]

Подушка понравилась твердая типа milk rivers, во время кормлений смотрела сериалы на двд, читала малышей и прочий интернет с планшета

[julikc.livejournal.com]

2.если вам можно сидеть - то имхо очень удобно гнездоваться в кресле-мешке (у меня икейское).кучу книжек в нем перечитала в свое время с ребенком на груди. с ребенкиного месяца в нем "живем" (как только мне сидеть стало можно). говорят что и с ноутом там можно приспособиться, но я как-то не стремилась

[julikc.livejournal.com]

да и под руку для удобства еще маленькую подушечку подкладывала раньше (у меня для этого была подушка для путешествий - для сна в транспорте которая - с ней и самой поспать во время кормления можно было)))

[sunny-30.livejournal.com]

а там спина не скукоживается в нем?

[julikc.livejournal.com]

не не не, там же шарики, оно форму сидящего принимает и потом далее не скукоживается, там главное изначально угнездиться в нем.я первые месяцы в нем часа по 3-4 не вставая проводила и ощущения только приятные!единственное в нем говорят жарко может показаться - но мне как существу теплолюбивому было уютно

[bagira-342.livejournal.com]

2.Ребенку 3 недели, кормлю сидя, потому что с накладками и по-другому очень неудобно - накладки отваливаются :D Мечтаю приноровиться лежа/полусидя/из-под руки, но пока только позиция "прощай спина". Детективы смотрела всю беременность:

[sunny-30.livejournal.com]

а что за накладки?

[bagira-342.livejournal.com]

Накладки на соски, чтобы ребенку удобнее было захватывать грудь. В больнице сдуру начала в них кормить, теперь мучаюсь - без них ребенок ленится сосать.

[mama-lero4ki.livejournal.com]

моя пеленаться отказалась сама в полтора мес. и то пеленались только по пояс, а к рукам ребенок сразу после роддома быстро привык. а потом и к ножкам. хаотичные движения где-то в 2-3 мес уже ушли. сама себя дочь не будила. я на сон ейручки за голову укладывала и она спала так в позе лягушонка на спине.

кормила лежа на кровати или диване. и щас также. подушкой обычной пользовалась только пока дочь была совсем маленькой. потом забила уже.

по поводу размеров матки. она уменьшается обычно при активном гв. так что кормите чаще.