Больше сегодня спрашивать не буду:)))

[gamperok.livejournal.com]

Девушки, те, кто живет без молока и молочносодержащих продуктов, а как вы перекусываете?
Я могу себя побаловать в перекусах кофейком со сливками, печенькой, сушкой, кусочком сыра, глазированным сырком...Понимаете, к чему я веду?:) А сейчас чем перекусывать и баловать себя? Ложкой гречки? Глотком оливкового масла?
Подскажите, перекусы-вкусняшки без молока и яиц? Сырые овощи и фрукты я пока не ем.

Comments

[tatanisha.livejournal.com]

Орехи, козинаки, яблоки, груши, любимый бутер (ч.хлеб, соль, лук, оливковое масло) конечно на любителя :)

[gamperok.livejournal.com]

А в козинаках семечки - можно? Не аллерген? Черный хлеб да, купила. Сделала бутер с солью и оливк.маслом - вкусно:-)

[stasie.livejournal.com]

семечки - можно!

[neshta.livejournal.com]

Кунжутные еще бывают, а в кунжуте кальция много

[anna-notes.livejournal.com]

Осторожнее, я из этих соображений кунжутного козинака поела и ребенок опять прожилки крови в стуле выдал. Потом прочитала, что кунжут сильный аллерген.

[gamperok.livejournal.com]

Ого, спасибо!

[tatanisha.livejournal.com]

Мне ок по реакции. Кстати. В кунжуте кальция много, а нам без молочки не хватает его, ем кунжутный козинак

[baby-markovich.livejournal.com]

вы гренки себе сделайте на оливковом масле - очень вкусно

[gamperok.livejournal.com]

Просто поджарить хлеб на сковородке?

[baby-markovich.livejournal.com]

масла тока туда налить.
Кстати, мы с вами товарищи. Я сама на такой же диете. Подсела на котлеты на манке - индюшка+манка+лук+зелень. Жарите или в микроволновке, потом перекусываете. Яблоки запеченые. Потом я яблочное пюре покупаю добавляю туда изюм.
Ну и просто огурчик, помидор чери, морковка

[manga-manga.livejournal.com]

Ой, а к вам про котлеты вклинюсь - я тут попробовала индейка+кабачок тертый+ мята - это очень вкусно и хододными тоже. Вот:)

[baby-markovich.livejournal.com]

ух ты, надо попробовать

[gamperok.livejournal.com]

Спасибо! Мята свежая?

[manga-manga.livejournal.com]

В оригинале была свежая, а добавляла сушеную с огорода.