Больше сегодня спрашивать не буду:)))
Jan. 9th, 2014 07:22 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Девушки, те, кто живет без молока и молочносодержащих продуктов, а как вы перекусываете?
Я могу себя побаловать в перекусах кофейком со сливками, печенькой, сушкой, кусочком сыра, глазированным сырком...Понимаете, к чему я веду?:) А сейчас чем перекусывать и баловать себя? Ложкой гречки? Глотком оливкового масла?
Подскажите, перекусы-вкусняшки без молока и яиц? Сырые овощи и фрукты я пока не ем.
Я могу себя побаловать в перекусах кофейком со сливками, печенькой, сушкой, кусочком сыра, глазированным сырком...Понимаете, к чему я веду?:) А сейчас чем перекусывать и баловать себя? Ложкой гречки? Глотком оливкового масла?
Подскажите, перекусы-вкусняшки без молока и яиц? Сырые овощи и фрукты я пока не ем.
no subject
Date: 2014-01-09 01:27 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 01:29 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 01:31 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 01:37 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 01:34 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 01:37 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 01:37 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 02:09 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 01:41 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 02:02 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 01:43 pm (UTC)НЕ СУЩЕСТВУЕТ "абсолютного" аллергена. Если вы отмечаете реакцию у ребенка на определенный продукт, отменяете. Можно - всё. У вас же ребенок ровесник моему, кажется... вы больше 4х месяцев не ели сырые овощи и фруты? Это ж убиться какой подвиг...
no subject
Date: 2014-01-09 02:04 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 01:47 pm (UTC)http://webspoon.ru/receipt/ovsyanoe-pechene-s-bananami
получается печеньки)
ну и я тоже ела хлебцы разные, орешки (мне можно было) и бездрожжевой хлеб
no subject
Date: 2014-01-09 02:07 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 01:54 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 02:05 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 01:55 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 02:05 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 02:00 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 02:06 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 02:08 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 03:24 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 02:10 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 02:40 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 02:39 pm (UTC)Еще покупаю яблоки сушеные и урюк. Яблоки в магазине, они чистенькие и фасованные дольками. А урюк на рынке, некрасивый и дубовый такой, как камешки, но слааадкий, вкусный. Можно грызть или в кипятке замочить.
Можно самой мюсли сделать. Рецептов масса. Как-то обжаривают овсяные хлопья и смешивают с сухофруктами.
А вообще, поищите рецепты вегетарианских или веганских десертов.
no subject
Date: 2014-01-09 03:30 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 03:00 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 03:29 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 03:13 pm (UTC)суфле из творога (термически обработанный творог можно - там разрушается белок аллергенный;) ), еще банан туда можно добавить.
безлактозный сыр (у ольтермани например)
правда у меня все веселее : нельзя молочку, хлеб черный вообще низзя, белый только подсушенный, бобовые, свежие овощи-фрукты, все что вызывает брожение, сладкое, орехи, все что "грубое" и может повредить стенки кишечника.. короче в идеале все на пару и перемолотое в пюре... но это не изза детской реакции - а изза моего кишечника... теперь диета при ребенкином АД кажется безумным праздником живота!:) так что не кисните, все фигня - главное пчеты! (с).
no subject
Date: 2014-01-09 03:29 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 05:04 pm (UTC)Сухрофрукты, бананы, финики. Хлебцы, гренки. Нарезать яблоко кусочками. Яблочное пюре
no subject
Date: 2014-01-09 05:31 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 05:07 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 05:31 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 05:19 pm (UTC)А яйца можно? Тогда можно яйцо ваненое/жареное на тост с огурцом/помидором/колбаской Салатные листья, овощи и креветки или вариант "цезарь" с куриной грудкой (можно кусочки грудки нажарить и потом быстро формировать салат из имеющихся овощей)
no subject
Date: 2014-01-09 05:50 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 05:52 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 05:54 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 06:43 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-10 05:10 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 06:52 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 07:03 pm (UTC)no subject
Date: 2014-01-10 05:11 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2014-01-09 07:21 pm (UTC)И печеное яблоко.
С одной стороны рада что это уже пройденный этап, а с другой стороны фигура была супер пока есть ничего нельзя было
no subject
Date: 2014-01-10 05:12 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 09:11 pm (UTC)есть же всякое молоко... даже если соевое не брать, остаются рисовое, овсяное, картофельное... мне удобнее всего порошковая форма оказалась: сыпанул в стакан сколько надо, размешал - готово.
яйца в выпечке сносно заменяют льняная мука (небольшое количество размешивается с водой, получается нечто гелеобразной консистенции), бананы, яблочное пюре.
no subject
Date: 2014-01-10 05:13 am (UTC)no subject
Date: 2014-01-09 10:11 pm (UTC)Чай сладкий или с тем же черносливом.
no subject
Date: 2014-01-10 05:14 am (UTC)(no subject)
From: