http://maliculmulca.livejournal.com/ (![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
maliculmulca.livejournal.com) wrote in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
malyshi2014-01-23 01:47 am
maliculmulca.livejournal.com) wrote in malyshi2014-01-23 01:47 am
Entry tags:
Ночной сон
Здравствуйте!
Полтора месяца назад у дочки начали лезть зубы и это основательно испортило нашу жизнь. Если раньше ночью ее нужно было просто несколько раз покормить, то теперь она просыпалась с плачем и слезами 5-6 раз за ночь. Приходилось укачивать. Спас нас Вибуркол и Дентинокс. Вроде бы сейчас зубы затихли, но ситуация со сном еще хуже.
Днем ребенок спит абсолютно без проблем по 1-1,5, но чем ближе к вечеру - тем хуже. В итоге часов в 11 вечера она засыпает, в 12 просыпается и до трех у нас хохот,улыбки и веселье. Все бы ничего, если бы она не вставала потом в 6 утра. Я плавно превращаюсь в зомби. И совсем не знаю, что делать..
Уже пробовали:
- меньше гулять;
- больше гулять;
- купаться/не купаться перед сном;
- вставать пораньше;
- укладывать попозже;
- уменьшать и увеличивать интервалы между снами (с полутора часов до 40-50 минут, или до 2х часов).
Я уже в легком отчаянии, ибо на эту ситуацию со сном накладывается постоянное дневное нытье (непонятной этиологии) и период "Дайте мне маму и никого другого".
Возраст 5 месяцев, 3 недели.
Ну и вдогонку: планировала ближе к полугоду вводить прикорм и прекращать пеленать (ребенок спит скрученным кабачком), но на фоне такого сна страшно.Хотя чему там портиться..
Посоветуйте, пожалуйста, чего-нибудь дельного.
Полтора месяца назад у дочки начали лезть зубы и это основательно испортило нашу жизнь. Если раньше ночью ее нужно было просто несколько раз покормить, то теперь она просыпалась с плачем и слезами 5-6 раз за ночь. Приходилось укачивать. Спас нас Вибуркол и Дентинокс. Вроде бы сейчас зубы затихли, но ситуация со сном еще хуже.
Днем ребенок спит абсолютно без проблем по 1-1,5, но чем ближе к вечеру - тем хуже. В итоге часов в 11 вечера она засыпает, в 12 просыпается и до трех у нас хохот,улыбки и веселье. Все бы ничего, если бы она не вставала потом в 6 утра. Я плавно превращаюсь в зомби. И совсем не знаю, что делать..
Уже пробовали:
- меньше гулять;
- больше гулять;
- купаться/не купаться перед сном;
- вставать пораньше;
- укладывать попозже;
- уменьшать и увеличивать интервалы между снами (с полутора часов до 40-50 минут, или до 2х часов).
Я уже в легком отчаянии, ибо на эту ситуацию со сном накладывается постоянное дневное нытье (непонятной этиологии) и период "Дайте мне маму и никого другого".
Возраст 5 месяцев, 3 недели.
Ну и вдогонку: планировала ближе к полугоду вводить прикорм и прекращать пеленать (ребенок спит скрученным кабачком), но на фоне такого сна страшно.
Посоветуйте, пожалуйста, чего-нибудь дельного.
no subject
no subject
10 встаем, 11 ложится.
13 подъем, 14 сон.
16 подъем, 17-18 сон.
19-20 подъем, в районе 10 укладывается. в 12 просыпается и до 2-3х болтает, если совсем капризнячиет, могу укачать,но через минут 30 она проснется.
В районе 3х засыпает и до 6 утра.
Как-то так. Может на час вперед все это дело сдвигаться.
no subject
UPD: в ночи чего-то я криво вижу, мда)) у вас примерно так и есть. в общем и целом - старайтесь первые 2 сна делать длиннее, последний короче. перерыв между последним дневным и ночным увеличивайте постепенно, пока не начнет уходить в ночь окончательно. еще мне помогал мааааааленький сон мин 20 между последним дневным и ночным (чтобы переждать без капризов до ночи). а когда она у вас в 6 просыпается, то 40 мин вы чем занимаетесь? может попробовать не вскакивать, а лежать-кормить и никуда не вставать. свет не включать и упорно доказывать, что еще ночь)
no subject
no subject
no subject
no subject
ну потихонечку как-то сон ночной выправлялся
у меня старший одно время засыпал в 10 вечера, просыпался в 2 ночи и до 4-5 утра мы с ним колобродили) ужас вообще, тоже выправляли
no subject
no subject
no subject
Лично у моего, ночные гуляния (сна ни в одном глазу) из-за позднего укладывания. Даже если на 15 минут позже - все, в ночи песни поем
no subject
Я всегда стараюсь укладывать даже до того.когда она канючить начинает. Засыпает, через полчаса начинает возиться и все, укачивай/не укачивай, до 3х гуляем.
no subject
Мне кажется пока зуб не вылезт врядли чего получится выровнять. Ну по крайне мере я забила и плыла по течению..... сейчас вот похоже еще один лезет, эххх
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
no subject
Я читала как-то пост о подобной проблеме - им помогло именно уменьшить сны днем, так как ребенок просто пересыпал и в ночи у него начиналась такая же веселуха как у вас.
И вот эти 40 минут в 6 утра с досыпанием до 10 - похоже, что продолжение ночи.
no subject
no subject
no subject
no subject
Я бы увеличивала время начиная со сна, который у вас в 11.
no subject
Связи между прикормом, пеленанием и плохим сном не вижу)) Кстати именно отучать от пеленания не обязательно, я своего до семи месяцев пеленала, пока сам не начал сопротивляться. Сейчас просто одеялком укрываю, к себе прижимаю и он засыпает.
no subject
Спасибо будем пытаться)
no subject
no subject
no subject
увеличивайте время бодрствования - плавно, минут по 10.
no subject