![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
abrushka.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
malyshiпроблема давольно давнея, но честно сказать я абсолютно потеряна.
у меня сын 3,5 года. каждый день засыпает как штык в 9,30 и просыпается в 6 утра. чуть передвинуть его сон (играть, смотреть ТВ, ходить гулять) - не получается. либо он засыпает не смотря на все усилия, либо у него портится настроение. если же у него портится настроение и он не засыпает, то все равно утром просыпается в 6 утра. есть дочка полтора годика. дочу невозможно уложить раньше 11-11,30 (песенки, массажик, ванночка, травяной чай - опробованы). тем не менее в 11-11,30 она сама кладет головку и закрывает глаза... до 8,30-9 утра. если ее разбудить утром пораньше - скандал до небес. днем она спит с двух до трех.
что можно поделать?
у меня сын 3,5 года. каждый день засыпает как штык в 9,30 и просыпается в 6 утра. чуть передвинуть его сон (играть, смотреть ТВ, ходить гулять) - не получается. либо он засыпает не смотря на все усилия, либо у него портится настроение. если же у него портится настроение и он не засыпает, то все равно утром просыпается в 6 утра. есть дочка полтора годика. дочу невозможно уложить раньше 11-11,30 (песенки, массажик, ванночка, травяной чай - опробованы). тем не менее в 11-11,30 она сама кладет головку и закрывает глаза... до 8,30-9 утра. если ее разбудить утром пораньше - скандал до небес. днем она спит с двух до трех.
что можно поделать?
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2004-11-30 07:54 pm (UTC)no subject
Date: 2004-11-30 08:00 pm (UTC)Если никак, то я бы наняла няню на 2 часа в день чтобы Вам поспать.
no subject
Date: 2004-11-30 08:15 pm (UTC)no subject
Date: 2004-11-30 08:16 pm (UTC)муж сказал - надо разделение труда устроить, вахтовый метод. Мать спит, отец с детьми. Отец спит, мать с детьми.
no subject
Date: 2004-11-30 08:30 pm (UTC)Может быть, дети сами перешли на подобное расписание, чтобы получить личное внимание от родителей один на один и отдохнуть друг от друга?
no subject
Date: 2004-11-30 09:04 pm (UTC)я это понимаю... другое дело что родители тоже люди :-)
no subject
Date: 2004-11-30 09:06 pm (UTC)он так и делает... но это действительно немного :-)
>то я бы наняла няню на 2 часа в день чтобы Вам поспать.
хороший совет. спасибо :-)
no subject
Date: 2004-11-30 09:07 pm (UTC)как вы пока справляетесь? давно у вас такой режим?
(у нас он "устаканился" уже больше года)
no subject
Date: 2004-11-30 09:08 pm (UTC)просто кроме как поспать, еще и с мужем после работы пообщаться хочется :-)
no subject
Date: 2004-11-30 09:10 pm (UTC)только вот не те это часы :-)
>чтобы получить личное внимание от родителей один на один и отдохнуть друг от >друга?
у них отличные взаимоотношения. хотя вы конечно же правы. в том что происходит есть тот плюс, что каждый ребенок может получить от родителей "личное время".
no subject
Date: 2004-11-30 10:38 pm (UTC)а иногда и на третий, если на сцену выходил папа. так и живем.
p.s. кстати, в отсутствие мужа дома, дочка тоже укладывается спать в районе десяти часов, потому как нет никаких отвлекающих факторов, типа папы за компом. сын спит в отдельной комнате.
я так понимаю через год станет совсем хорошо :о) - проснутся дети и будут играть, моим главное на столе еду оставить :о) чтобы поели утром
no subject
Date: 2004-12-01 12:28 am (UTC)А ребёнок старший не может утром тихо посмотреть видео сам, или на компьютере поиграть?
no subject
Date: 2004-12-01 12:42 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 05:24 am (UTC)я пока не заметила могу ли я влиять на периоды физической активности - такое ощущение что "они" сильнее меня. с другой стороны, как я посмотрю на субботы и праздники (которые дети проводят вмести), часто периоды их физической активности синхронизированы - дело меняется только к вечеру (скажем после 8) и конечно же утром доча еще сонная, а сын готов к бою.
вполне возможно что причина "не засыпания дочки" в том что папа поздно возвращается с работы и ей хочется с ним пообщаться :-) к сожалению его приход домой нельзя передвинуть :-(
у сына практически невозможно передвинуть режим т.к., он ходит в садик и его режим соответствует садиковскому.
с дочкой я пыталась передвинуть ее главную еду (она обедает в четыре) на пораньше, пока не получилось. последний раз она кушает (легко) в 11 - перед сном. если я кормлю ее в 10 (что возможно), она все равно не засыпает после еды, а еще играется и еще в 11 начинает просить покушать.
no subject
Date: 2004-12-01 06:23 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 06:24 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 07:46 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 07:49 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 08:30 am (UTC)А может лучше дочку попробовать передвинуть на то же время что и брат? и тогда дети в 9-30 засыпают, а вы общаетесь с мужем?
no subject
Date: 2004-12-01 08:30 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 08:40 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 08:45 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 08:58 am (UTC)нет. малышка спит еще с нами в одной комнате. она переедет к брату в феврале, когда мы сменим квартиру.
>плавно сдвигая утренний подъем на 15 минут.
я пробовала. если ее разбудить на 15 минут раньше, крик поднимается такой, что ее удается успокоить в лучшем случае через пол часа.
>при это и укладывать соотвественно начинать на 15 (а то и 20) минут >раньше.
я пробовала около недели укладывать ее на 20 минут раньше. она засыпает в то же время. и так несколько раз.
no subject
Date: 2004-12-01 09:03 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 09:15 am (UTC)>(например за полчаса включать неяркий свет, звуки какие-то негромкие >музыка, телевизор).
дело в том что к тому моменту как она встает уже в комнате достаточно яркий свет (окно выходит на югозапад), родители встали-пошумели, мусорная машина поездила и поразворачивалась и отправили брата в садик. мы вcегда отправляем в садик братика под телевизор т.к. он создает ритм. так что она очень шумо-устойчивая мадмуазель. когда я ее будила и она возмущалась, я будила ее поцелуями и потрясыванием.
no subject
Date: 2004-12-01 09:20 am (UTC)понятно :-)
у нас что-то подобное
>кстати, в отсутствие мужа дома, дочка тоже укладывается спать в районе >десяти часов, потому как нет никаких отвлекающих факторов, типа папы за >компом.
у нас когда папы нет, дети по нему скучают и идут спать в плохом настроение. особенно дочка. если ее сон и сдвигается, то на более позднее время :-)
>сын спит в отдельной комнате.
наш тоже
no subject
Date: 2004-12-01 09:23 am (UTC)а что если...массажик, купание дочери перенсти на дневное время? в порядке как говорится абсурдности.
может ее наоборот физ-процедуры вечером возбуждают и мешают угомониться пораньше?
а к вечеру усталый ребенок может и сам раньше заснет?
no subject
Date: 2004-12-01 09:41 am (UTC)я с этим уже успела поэкспериментировать.
массажик конечно громко сказанно - я просто поглаживаю ее по спинке, по ножкам и по личику. это совсем не возбуждаютщие вещи. ванночку переправляла и на день и на утро и на вечер. прогулку тоже.
no subject
Date: 2004-12-01 09:49 am (UTC)остается возбуждающий элемент - папа.
может на время перевода ребенка на другое время папе приходить не заметно как-нибудь? тихой так сказать сапой? а во сколько обычно папа приходит?
no subject
Date: 2004-12-01 10:05 am (UTC)>может на время перевода ребенка на другое время папе >приходить не заметно как-нибудь? тихой так сказать >сапой? а во сколько обычно папа приходит?
думаю ты права - папа в этой истории ключевая штука.
он возвращается в 8-9 (10 - поздно) и доча по нему очень скучает. другое дело, что если он приходит поздно или вообще не приходит (когда у него дежурства), доча очень растраевается и бывает "тяжелый вечер". так что папа нуже вовремя и рано. думаю если бы он попытался прийти незаметно, было бы столько обид (типа, как же любимый папа и спрятался! я ведь так его жду)
no subject
Date: 2004-12-01 11:50 am (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 01:44 pm (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 03:59 pm (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 04:01 pm (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 04:03 pm (UTC)no subject
Date: 2004-12-01 08:08 pm (UTC)