Малыши - до 16 и старше

Читаю сейчас Болотову "Как помочь себе и своему ребенку".. а там такая классная штука про раннее НЛП (именно этот термин использует автор)..

Хотите сделать своему ребенку на будущее «якорь спокойствия и уверенности в себе»? Пожалуйста. Прежде всего следует запомнить, что для эффективности и лучшего закрепления данного «якоря» желательно задействовать сразу несколько каналов приема информации вашим ребенком: визуальный (глаза), аудиальный (слух), кинестетический (прикосновение). Итак. В минуту вашего душевного равновесия, в момент гармонии с вашим ребенком, когда вы уверены в том, что вы с ним совершенно одни и никто вам не помешает, возьмите своего малыша на руки, спокойно, с любовью глядя в его глаза, дотроньтесь до него каким-то специфическим для вас образом (например, потеребите мочку его уха) и скажите ему некоторую КЛЮЧЕВУЮ фразу (например, «Ты у меня лучше всех...»). Делаете так всякий раз, когда вам захочется «приголубить» своего ребенка. В последующем, по мере его взросления, этот прием уже сам по себе будет вызывать у него нужное вам состояние. В минуту ссоры, после никчемной размолвки вам будет достаточно только прикоснуться к нему определенным образом и сказать СВОЮ фразу - и все сразу встанет на свои места... Когда же ваш ребенок вырастет и станет самостоятельным человеком, вы передадите ему свои «пароль» счастья и уверенности в себе, и тогда он сам, уже без вашей помощи, буквально «за уши», сможет вытаскивать себя из любой хандры, печали, потери своей «нужности» кому-то или всему миру...

апд. для тех, кто против якорей))
когда человек вдруг слышит приятную ему мелодию и она повышает ему настроение, потому что когда он ее слышал, у него было хорошее настроение, то это тоже якорь. и многие люди включают свою любимую мелодию, чтобы поднять себе настроение. такой якорь поставить гораздо сложнее т.к. он практический случайный. но многим из нас он необходим, и многие хотели бы его иметь.
а так конечно все мы хотели бы, чтобы у наших детей не было печалей.. и наши родители тоже этого хотели.. но в итоге.. нам всем нужен способ успокоить себя в трудные минуты.