Витамин D

[-marga.livejournal.com]

В связи с обсуждением рахита возник вопрос - а что, если витамин D пить маме? Достанется ли хоть что-нибудь с молоком 9- ти месячному чаду?

Comments

[ptzy.livejournal.com]

(вздыхает)
Мне в комментах как-то написали, что витамин Д в молоко не поступает.
Я попросила ссылку - не ответили. :-(

[bashmak.livejournal.com]

Присоединяюсь к Птцы, я тоже про рахит спрашивала и тоже ответили, что в молоко мамы витамин Д в таких количествах не поступает, т.е. пей не пей витамины, витамина Д в молоке больше не станет...

[ksamis.livejournal.com]

Знаешь, я когда-то в лялечке наткнулась на авторитетное заявление кого-то из корифеев, что де финские ученые делали исследования на тему наличия витамина Д в материнском молоке и что его там... уй-й-юй сколько. Так вот - выданная брошюра гласит, что витамина Д в материнском молоке нет, а рекомендованная доза одинакова как для деток на груди, так и на смеси.
Сама понимаешь, что жутко северная страна Финляндия очень сильно нуждается в означенном витамине и его принимают беременные женщины в темное время года и обязательно дают деткам с двухнедельного возраста. Я начала давать своей 6 капель вместо 12 только с приходом осени.

[ptzy.livejournal.com]

>>Я начала давать своей 6 капель вместо 12 только с приходом осени.

Я мысль теряю. Осенью уменьшила дозировку? Или до осени вообще не давала?

[ksamis.livejournal.com]

именно, что начала, до этого может один раз дала, потом решила смотреть по малой, ей не надо было - она родилась в конце февраля и мы очень много гуляли, могла до 6 часов находиться на улице, а сейчас и холодно и пакостно - начала давать, но меня смущает рекомендуемая доза, которая для всех одинакова, поэтому я даю половину

[ant-fugue.livejournal.com]

Нет, не поступает... вернее, там "потолок" очень низко стоит - если у мамы более-менее всё с порядке с витамином Д, то молоко насыщается им и более туда витамина не идёт. Я когда-то нашла ссылки, и себе дурочка закладки не положила. Если подождёте пару часов, у меня будет перерыв на обед на работе, и найду. По-английски подойдёт?

[-marga.livejournal.com]

Спасибо! Подойдет.

[http://users.livejournal.com/marik_/]

Я читала, что поступает. В переднем молоке много витамина Д, в первой порции переднего молока даже. А в заднем почти нет.
Но ссылку не сохранила :-(

[ant-fugue.livejournal.com]

Во, нашла, причём совсем надавнюю да и еще в Дискуссии обсуждаестя информация опубликованная раньше - как раз то, что надо. Вот ссылка, а ниже я обобщение напишу.

http://www.ajcn.org/cgi/content/full/80/6/1752S

Вывод такой - обычного витамина Д (400 IU (интернациональных едениц, стандарт измерения вит. Д)) ребёнку не хватает, и даже 5 таких таблеток (2000 IU) не хватает. Для того, чтобы хватило ребёнку, маме в северных широтах зимой надо принимать 4000 IU и более. Так как исследование очень маленькое и диапазон ошибки большой (посмотрите на Фиг. 4, там диапазоны ошибки вообще друг на друга накладываются), я бы полагаться на то, что 4,000 IU в день хватает тоже не стала.

Короче, зимой в центральной полосе России и севернее я бы давала ребёнку витамин Д при отсутствиее очевидной реакции (аллергия итд). Если мама против, то надо много гулять и лицо солнышку подставлять.