ЗАКАЛЯЙСЯ!

[anais75.livejournal.com]

Опытные родители!
Поделитесь,пожалуйста, как вы закаляете/ли своих младенцев. Я вот делала днем прохладные ванночки с месяца. Дошли до 30 градусов и забросила я это дело. Да... Ребенке 3 месяца.

Comments

[tarakanova.livejournal.com]

А просто тусуется ребенка с рождения голая, сначала по 40 минут три раза в день, теперь постоянно дома голая ползает.

[anais75.livejournal.com]

Моя тоже. И этого достаточно?

[tarakanova.livejournal.com]

Думаю, вполне.
Ну и не кутать, ванну делать не слишком горячую и подолгу (я купаю в 35, 30 еще лучше), в баньку хорошо.

[vromanov.livejournal.com]

Ничего специально делать не надо :). Надо просто идти на поводу своей лени :). Устривать сквозняки, оджевать ребенка поменьше, укрывать поменьше.. И само собой все и будет :)
Ссылка на тему - http://www.livejournal.com/users/vromanov/3257.html

[gardi.livejournal.com]

Ну мы взяли роддомовскую инструкцию "после ванны обливать водой на градус меньше" и слегка её модифицировали. Ну то есть сначала так и делали, а потом постепенно делали воду похолоднее. Теперь (месяцев, наверное с двух с половиной) вовсе обливаем холодной водой из-под крана. Да. Ещё когда на море ездили, его купали.
Ну дома голышом живём ещё, правда это не знаю, можно ли назвать закалкой - живём в основном в слинге, а там с него пот в три ручья течёт.

[gardi.livejournal.com]

А про баньку расскажите - я тоже хочу в баньку, мы в общем-то раз в неделю ходили до родов, муж и сейчас ходит. Запросто может и нас с собой взять.

[mum-of-two.livejournal.com]

А Вы сами закаляетесь?

[anais75.livejournal.com]

Я ванночку делаю 36 градусов - перед сном. Это много? И что значит "подолгу". Больше 10минут я не делаю. За это время дочка успевает получить уйму удовольствия, и я боюсь переборщить... А про баньку - это любопытно :-)))

[anais75.livejournal.com]

Смелые Вы - в море купали?! Это в каком возрасте? Мы вот только сейчас собираемся идти в бассейн для малышей. А на море бывали, но только воздухом морским подышать :-)

[anais75.livejournal.com]

Я? Трудно что-то конкретное сказать... Специально - нет. А так... Люблю босиком при сквозняке походить (не зимой, конечно :-) ). В теплую погоду люблю прохладный душ. Если прохладно... не люблю...Люблю бассейн и море. Вот уж, правда, не знаю, можно ли это назвать закаливанием?...

А Вы? А как? :-)

[gardi.livejournal.com]

Три с половиной месяца нам сейчас. Купали, соответственно, в августе. А море тут везде - Владивосток, однако.

[anais75.livejournal.com]

Симпатичный кавалер!
Ну, что в прохладе дети (и не только) гораздо лучше спят - это понятно! А не укрытым... Северяне вы... :-) МОЛОДЦЫ!

Сквозняков мы не боимся, но ребенка на прямом сквозняке не оставляем все-таки... Укутывать не укутываем, а вот хотя бы легкой пеленочкой накрываю я во время сна. Мне просто самой уютнее быть укрытой хоть чем-то даже в самую жару (иногда даже влажной легкой простынью, но укрыться). Так что делаю - "как для себя"

А вообще советы дельные - спасибо!

[anais75.livejournal.com]

МОЛОДЦЫ!А мне в море страшно пока,хотя воду дочка очень любит. Скорее из-за загрязненности его (зачастую видимой невооруженным глазом), а не из-за температуры...

[tarakanova.livejournal.com]

Я хожу в ту же баньку, куда ходила беременная, там много беременных и мам и, соответственно, с температурой не перебарщивают. Посижу несколько минуток, пока ребенка довольна, выхожу, прошу кого-нибудь облить нас прохладной водичкой, обычно при этом прикрываю рукой ребенке родничок. Так несколько раз.
Правда, недавно у нас в связи с отъездом на дачу случился большой перерыв, в итоге детка поначалу ни в какую не хотела греться, но с третьего посещения она опять полюбила сауну.

Да, многие ходят в парилку, у меня от нее болит голова срау, поэтому мы ходим в сауну.

[tarakanova.livejournal.com]

Нас еще на курсах подготовки к родам учили купать по 40-60 минут в большой ванне, поначалу вместе с мамой. Мы до сих пор купаемся вместе, стараюсь подолго, по 40 минут, обычно мне надоедает раньше, чем ребенку.

[mysh-tarantul.livejournal.com]

обливаемся холодной водой (из-под крана) из ведрища.
дома = босиком.
летом (+21 и более градусов) босиком по траве/земле/песку/камням (то есть не по асфальту)

[(Anonymous)]

Вместе в большой ванне?! А это гигиенично? Простите за ханжество.

[tarakanova.livejournal.com]

Гигиенично.
У матери и младенца на ГВ в любом случае одинаковая микрофлора.
Первое время, когда были послеродовые выделения, я сначала подмывалась.
А почему анонимно и даже без подписи?

[anais75.livejournal.com]

да не анонимно вовсе. я это... :-)
Кстати, а технически каким образом это происходит, если во время купания папа в основном отсутствует и помочь некому? хотя это, наверное, кто как приноровится...

[tarakanova.livejournal.com]

У нас папа обычно присутствует и забирает ребенку вытираться.
Вот на даче папы не было - там я мылась в душе, а рядом ставила ванночку (там и ванны нет).

[mum-of-two.livejournal.com]

Видите, сами Вы не любите даже прохладный душ, а ребенка в холодную ванну суете! Я сама, например, из ведра зимой не обливаюсь, и детей не обливаю, люблю теплую воду и их мою теплой водой. Я тоже хожу по дому босиком, даже зимой, дети, правда, зимой ходят по дому в носках. Бассейн и море - вполне закаливание, на мой взгляд.

[anais75.livejournal.com]

Позвольте не совсем согласиться. Например, я - ужасная мерзляка. Почти всю жизнь провела в теплых краях. А муж - закаленный! Он даже зимой предпочитает прохладную воду. Я предпочитаю, чтобы и ребенок мой был таким. Даже живя в теплых краях. Да, я люблю больше теплую воду. Но ведь никто и не говорит, что сонного ребенка я засуну в холодную ванну. А постепенно понижать температуру - и это можно делать не на ночь - никому от этого хуже не будет, по-моему.
И еще. Во всем есть границы. Вот если бы я задумывалась о том, как бы мне окунуть ребенка зимой лютой в холодную прорубь........
Все хорошо в меру.
А бассейн и море - это ДА! На УРА!!! :-)))

[anais75.livejournal.com]

Молодцы! Так держать!