Про последствия кесарева

[irafi.livejournal.com]

Не знаю, сюда надо писать или куда еще, но думаю здесь все же сталкивались с такой проблемой после родов (кесарева). Довольно деликатный вопрос про геморой и запоры. Не хотелось бы пользоваться всякой химией, может кто поделиться опытом как бороться с этой напастью какими-нибудь народными способами? Чернослив я уже ем понемногу, что-то как-то не очень уж он мне помогает... После операции прошел уже почти месяц. И все началось вот буквально несколько дней назад, до этого как-то было еще терпимо. Заранее спасибо.