Нырять или не нырять?

[c-nel.livejournal.com]

Здравствуйте. Нужен совет сообщества по поводу ныряния.
Дочке 3 месяца, купаться любит (ну по крайней мере не верещит от воды). Где-то читали/слышали, что полезно приучать ребенка задерживать дыхание в воде, т.е. нырять - прочищаются нос, уши, ну и т.д.
С другой стороны как-то стремновато с головой кунать. Один раз попробовали - заплакала. Есть конечно разные методики как к этому приучать, но пока для меня остается открытым вопрос а надо ли это вообще? Стоит ли овчинка выделки?
Поделитесь у кого какой опыт.