(no subject)

[dellydance.livejournal.com]

помогите, пожалуйста, советом.
ребенка у меня (8 месяцев, 74 см, вес уже 9,5 кг) засыпает только с укачиванием на руках. а для меня это уже невозможный процесс. ноги болят, руку сводит судорогой.
как приучить ее засыпать самостоятельно?
пока она сама никак не засыпает. будет стоять в кроватке, висеть на бортике, голосить до хрипоты. я пробовала сидеть с ней в комнате тихо, или петь, или читать тихим голосом. пробовала оставлять одну. кричит, плачет, не спит.
если был у кого-нибудь подобный опыт, поделитесь, как выходили из ситуации.
спасибо.

Comments

[mnezhutka]

совместный сон?

если не подходит, то укачивать можно сидя на большом надувном гимнастическом мяче - нам помогало в своё время, на нём можно не уставая качаться.

[tykwa.livejournal.com]

ага, мяч - спасение
у нас еще с грудью засыпает

[dblmka.livejournal.com]

я тоже только мячиком спасаюсь с рождения - совсем не напрягает мою больную спину и засыпает быстро довольно

[sotofa.livejournal.com]

Мяч, да, но мы подошли радикально: сначала укачивали в занесенной домой коляске, а как перестал укачиваться в коляске, купили качающуюся кровать.

Иначе было невозможно жить :(
У нас дите в 8 месяцев весило 12 кг..

[http://users.livejournal.com/marik_/]

Детям свойственно засыпать с мамой, в обнимку, это так и надо :-)
Но можно сделать этот процесс удобным для обоих. Укачивать сидя, например, чтобы попа была у Вас на коленях, сидеть можно на диване, опираясь всей спиной, на офисном кресле, и вертеться чуть, на мяче и т.п.
Можно ложиться рядом и давать грудь, обнимая.

[hort.livejournal.com]

как часто вы меняли тактику в своих попытках научить дочку засыпать самостоятельно?

когда мне надоело укачивать на руках, я стала неуснувшего младенца класть в кроватку, но не отходила, если он вставал - обнимала-гладила и т.д., не оставляла его пока он не засыпал

просто нужно дать время, чтобы ребенок привык к новым правилам - недели две как минимум "на внедрение ритуала"
если дочка убедится в серьезности ваших намерений - она начнет засыпать сама
пока вы нервничаете и переживаете - она будет этим пользоваться (-:

[http://users.livejournal.com/_yulik_/]

У нас все тоже самое, только весим мы уже 10 кило в 7,5 мес! Спит дитенок 3 раза в день, каждый раз укачиваю на руках, редко когда с сисей сам уснет. А так тоже стоит, елозит, ползает, будет плакать, но сам не уснет. Я когда заматываюсь совсем, одеваю его и укачиваю на балконе, там этот процесс занимает гораздо меньше времени

[mara-dn.livejournal.com]

Мыложмся на машу большую кровать и засыпаемв обнимку. Потом, если нужно перекладываем дите в его кроватку. Иногда в слинге укачиваемся.

[sangvinik.livejournal.com]

Могу только посочувствовать. Моему год и два месяца, 80см. и 11 кг. чистого золота :) До сих пор засыпает на ручках, с 8 месяцев пробовала отучать, в принципе, засыпал, ползая рядом со мной на большой кровати, но занимало это дело у нас 1,5-2 часа вместо 15-30 минут на ручках.

[wind-gomer.livejournal.com]

прозвучу белой вороной - я не укачиваю. если не спит, значит не хочет. это неправильно, да?

[naty-naty.livejournal.com]

сложно сказать. В моем случае это оказалось ОЧЕНЬ неправильным. Весь декабрь (4ый мес дини деткиной) прошел как один сплошной кошмар. Дите капризничало хотело быть на ручках, у нее болел живот.... и пр и пр...... А спать не спала. То есть в лучшем случае спала 30 мин, после чего открывала глаза и всем своим видом показывала, что выспалась.

Приехала моя мама, посмотрела на ребенка и скзалаа "у вас ребенок измучен ндосыпом". И начала силком укачивать. Выяснилось, что , Если мою детку усыплять :-), то будет она спокойнее, веселее и здоровее. Но сама она НЕ хасыпает. Хоть тресни. ПОэтому сейчас я укачиваю и стало намного легче.

Надо по ребенку смотреть...

[ellen-.livejournal.com]

А сидя на руках подержать не достаточно?

Я-то к своей даже в кроватку залезала в своё время, когда она норовила уползти с большой кровати.

[elann.livejournal.com]

А про методику Эстивилля знаешь что-нибудь? Если нужно, я кину ссылками.

[wind-gomer.livejournal.com]

в этом есть смысл, а каковы признаки недосыпа?

[angyal.livejournal.com]

угу, моя мама тоже приехала и сказала, что нужно укачивать, усыплять всеми возможными и невозможными способами, помогать ребенку заснуть,
главное, чтобы ребенок получал нужное количество сна в сутки, для каждого возраста эт свое количество

[angyal.livejournal.com]

ой, а киньте, пожалуйста, ссылки, интересно...
заранее благодарю!

[sangvinik.livejournal.com]

В нашем случае то, что ребенок сам не засыпает, вовсе не означает, что он не хочет спать. Если ему не помочь (а у нас это = покормить и покачать на руках), он не уснет (точнее изредка, когда я его пыталась отучить от укачиваний, засыпал изнеможденный, без слез, криков, но совершенно никакой от усталости). Так с самого рождения, с первой нашей ночи после родов. А будучи беременной, я думала, что не буду укачивать, и спать мы будем раздельно - у малыша оказались совсем другие планы :)

[dellydance.livejournal.com]

спасибо за идею. попробую реализовать.

[dellydance.livejournal.com]

спасибо, но не подходит. дите полностью и бесповоротно отселено в свою кровать с бортиками, которые не дают ей упасть. с общей большой кровати (спали вместе до 7 месяцев) уже падала раз 10, стоило только зазеваться. оставлять спать на ней больше нельзя.

[dellydance.livejournal.com]

в обнимку-то заснет, но переложить уже не получится. сразу просыпается, как только я подсовываю под нее руки. если заснула на руках, то можно только аккуратно положить в кровать, причем положить можно ТОЛЬКО НА ЖИВОТ, иначе просыпается и понеслось снова.

[dellydance.livejournal.com]

пробовала. в коляске получается, только если ребенок в зимнем комбезе и не может перевернуться на живот. если без комбеза, сразу переворачивается, встает на четвереньки и пошла бузить.
а в комбезе дома жарко. :-((

[dellydance.livejournal.com]

это точно. если недосыпает - раздражительная, капризничает, на руки все время просится, кричит громко таким противным тоном.
укачаешь - поспит, и потом добрая-веселая, как солнышко ясное.

[dellydance.livejournal.com]

давай, спасибо. ничего не слышала.

[dellydance.livejournal.com]

не-а. пробовала, конечно.
во-первых, нужно качать. может уснуть с грудью, но
во-вторых, просыпается, когда я встаю.
в кроватку не выйдет, не выдержит она меня, да и через бортик не получится.

[dellydance.livejournal.com]

вот недели две как пробую. но это на все способы: и на сидение рядом, и на поглаживание, точнее удерживание, и на чтение-пение.
егоза она. лежать не может сейчас совсем. я даже подгузник с трудом меняю, с криками, плачем. делаю какой-то уже борцовский захват, чтобы она на четвереньки не вставала. как только кладу ее, сразу через секунду переворот на живот, еще через секунду встает на четвереньки и еще через секунду уже встает, схватившись за что-нибудь (бортик кровати, диван, стену и пр.).
"если он вставал" - в нашем случае совершенно без всяких "если".

[naty-naty.livejournal.com]

эх я тоже много чего думала до родов :-) пожалуй, единственное, что я "сдержала" - это то, что дите спит в совей кровати. и то я ее на "поесть" беру к себе в кровать, она ест и спит со мной где-то час, потом я ее обратно закидываю до следущего просыпания.

У меня также - сама от усталости изведется, а не заснет :-(

[naty-naty.livejournal.com]

вот вот , такая сладкая девочка , когда выспится!

[naty-naty.livejournal.com]

в избранном есть частичный перевод. Мне сейчас искать некогда, в части про сон.... Посмотри там.

[naty-naty.livejournal.com]

я его книгу купила, кажется разумной. Но я решила подождать немного, пока подрастет. месяцев до 9 наверное...

[naty-naty.livejournal.com]

ну, по моей жетке видно , выспалась она или нет.
Посмотри, какой у тебя ребенок после ночного сна. Моя улыбчивая, потягивается, на руки не просится, весь вид довольный.

в течение дня, когда она изредка засыпала на минут 20-30, она просыпалась с плачем Вся несчастная. Но с совершенно раскрытыми глазами, не сонная. И потом куксилась, на руки просилась, ничего ее не устраивало. Оказалось, что, если ее через эти полчаса подхватить и поукачивать, то она еще проспит. Я так для себя выяснила - если просыпается с плачем - надо пытаться еще уачать. Если просыпается просто "а....о.... э....." и лежит спокойно, то можно поднимать :)

Сейчас я как только вижу, что она начинает капризить и глаза тереть - пеленаю и укачиваю. Даже если всего час или полтора прошло с последнего сна.

[naty-naty.livejournal.com]

согласна.

[(Anonymous)]

ага, принцип понятен. спасибо, будем наблюдать.

[sotofa.livejournal.com]

У!
Мы трясли коляску так, что ребенок не мог встать :) Главная технология - трясти в противофазе: то есть ребенок качается не вместе с коляской, а как бы ей навстречу. Причем, эффективней не вправо-влево, а вперед-назад.

У моей мамы была своя технология - она качала коляску, как бы по кругу. У ребенка, наверное, закруживалась голова.

А когда мы укачивали ребенка на балконе, и было где развернуться, то укачаивание проходило по двойной "восьмерке" - то есть одновременно, и вправо-влево, и вперед назад. Главное, делать это энергично, тогда укачается...

(Подозреваю, что вестибулярный аппарат у моего ребенка сейчас - как у космонавта) :)