про "некаканье" ребенка на полном ГВ (3 мес)

[missti.livejournal.com]

Специально не называю это "запором", т.к. пролистав массу книжек и проштудировав избранное, поняла, что у детей, находящихся на полном ГВ, стул раз в 7-10 дней - норма. Так?
И что не надо вмешиваться и пытаться ребенка заставить покакать (я имею ввиду всякие мыла в попу и тому подобные, пардон, извращенства над детьми). Просто надо делать гимнастику, выкладывать на пуз, и оно само образуется..
Собственно, вопроса у нас 2 (ситуация в том, что ребенок покакал 1 раз в 5 дней, и щаз вот опять 4-й день какашки копит):
1. А поедание чернослива и подобных штук является стимулированием покака? Может ли это навредить становлению стула? (прошлый раз, на 4-е сутки без какашек я наелась его, и наутро 5-го дня ребенок покакал).
2. А если это все же не усвоение молока, а все же запор, как это определить? (наша тужится, но она всегда тужилась, но тут пуки её стали больше пахнуть, что ли..)

Спасибо.