Малыши - до 16 и старше

Я где-то читала, что в таком возрасте получается не режим, а скорее определённый ритм, правильное чередование снов и бодрствований. Я себе всегда писала, когда проснулась дочь и укладывала её через положенное время, т.е. в один день она могла уйти на первый сон в 12, на второй в 15, а в другой - на первый в 11, на второй в 14 и т.д. Это важнее, чем каждый раз пытаться уложить в одно и то же время. Единственно, у нас более-менее в одно время были вечернее купание и сон. Ну и кормила соответственно - в привязке ко сну и предыдущему кормлению (также записывала, чтоб не забыть).