Плюсую люто) потрясающий сайт - можно отфильтровать тренировки по количеству времени (я обычно беру не больше 15 мин, дольше мелкий не выдерживает)), по частям тела, по уровню сложности, по используемому инвентарю ( беру все, что с гантельками). Растяжки из йоги хорошие)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2014-03-04 11:42 am (UTC)