Вот Комаровский пишет: "Нужны овощи и фрукты (не менее 500 г в сутки), разнообразные и, желательно, в свежем, а не в консервированном виде".
А мне с роддома твердят: - 1 банан и 1 зеленое яблоко (не ем я их, не перевариваю!) в день. А где же разнообразие? Вы, девушки, что из фруктов кушаете?
А мне с роддома твердят: - 1 банан и 1 зеленое яблоко (не ем я их, не перевариваю!) в день. А где же разнообразие? Вы, девушки, что из фруктов кушаете?