закаливание
Aug. 22nd, 2006 01:35 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
ezhata.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
malyshiпо поводу этой темы хочу обратиться к родителям летних детишек, особенно тех, кто живет в жарком климате. у нас сейчас температура воздуха сильно больше 30 стабильно,ребенка летняя, и ночью и днем плавимся на жаре. что делать-то?! мне кроме купания в прохладной воде (дошли до 29 град.) ничего не приходит в голову.
в крайности впадать не хочу, но и закутывать зимой ребенка не собираюсь, а как начинать закаливание, если у нас температура воздуха иногда выше температуры тела?!
спасибо за советы.
в крайности впадать не хочу, но и закутывать зимой ребенка не собираюсь, а как начинать закаливание, если у нас температура воздуха иногда выше температуры тела?!
спасибо за советы.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2006-08-22 10:45 am (UTC)сейчас когда принимаем душик три раза в день, иначе мозги расплавятся, то в конце убавляю температуру постепенно до холодной но не совсем еще боязно =)
ну и ночью мы спим только с накрытым пузом - ноги напрочь отказывается укрывать - температура с кондишином опускается до 25-26 максимум... после 30-35ти это оооочень холодно =)
no subject
Date: 2006-08-22 10:46 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 10:48 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 10:53 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 10:54 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 10:58 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 10:59 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 10:59 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 11:01 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 11:01 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 11:03 am (UTC)хорошо что проветривать можно... мы щас в односторонней кв-ре живем, иногда приходится через подьезд проветривать...
no subject
Date: 2006-08-22 11:11 am (UTC)как долго вы это делаете?
если следовать дяде комаровскому
то это надо делать 40 минут в день
я на такой подвиг не способна
да и ребенке мне кажется холодно, хотя я щас делаю температуру 33-34
no subject
Date: 2006-08-22 11:15 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 11:16 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 11:20 am (UTC)Ребенка родилась в жуткую жару. Первые полторы недели купали всего один раз, 36-37 градусов. Потом как пупик зажил, стали купать каждый день. Сразу 34 градуса для начала. И, как оказалось были правы - приходящий педиатр через пару недель посоветовала "купайте в 34 градусной воде, а то сейчас очень жарко для ребенка 37 градусов". Потом постепенно начали уменьшать температуру воды. Дошли до 30 градусов. Ребенок совершенно не плакал, плавалось хорошо. (это в большой ванной; дядя Комаровский ведь и пишет, что в маленькой ванночке негде повернуться и поэтому быстро холодно). Время - 40 минут мы не выдерживали - 15-30 минут обычно, смотря по ребенку и собственной спине :) Потом пришлось опять возвращаться на 32 градуса, тк нам назначили солевые ванны, а там это был минимум т=ры. Потом все же практически всю зиму и весну сидели на 30 градусах, чего-то я боялась опускать - то зубные сопли, то отказ плавать (с месяца два только душ был поэтому), то еще что-нибудь. Весной опять начали снижать, дошли до 27 вроде, это уже прохладно иногда было для ребенка, а потом я и вообще перестала проверять т-ру воды :) просто чтоб более менее прохладнокомфортная была. Наливаю примерно 10-15 см, пускаю тонкую струйку и ребенок сидит играется и полчаса, и 40 минут, вобщем пока не подмерзнет (немного синеют ступни, краешки ушей, холодный нос, лезет на маму)(а как подмерзнет - сразу заворачивается во фланельку и прижимается к маме, сосет - хорошо согревается и отлично засыпает) :) А как-то мы ходили в бассейн под открытым небом, и с утра там была очень холодная вода, ну и ничего - окунулись, искупались почуть-чуть с перерывами, деть не заболел :)
no subject
Date: 2006-08-22 11:26 am (UTC)пасибо
мы конечно в большой ванной
ну моя еще не сидит :) рано ей еще
может когда будет сидеть ее и сажать конечно в холодную воду надолго
а то я так больше 10 минут с ней не выдерживаю
мне кажется что холодно ей (глючит?)
да и честно говоря мне сложно представить что можно делать с ребенком столько времени кроме как возить ее туда-сюда по ванной
в глазах же зарябит
что вы делали когда у вас ребенок еще несидячий был?
no subject
Date: 2006-08-22 11:32 am (UTC)А она как стала сидеть, не захотела! Начала вставать в ванной, поскальзываться :( коврик резиновый какое-то время еще помогал, вобщем пока она не научилась хорошо стоять, сидеть не любила, пришлось ее под душем купать. А потом через какое-то время, ура, стала в ванной сидеть играться с игрушками, со струей воды, а кто-нибудь сидит рядом на табуреточке караулит :)
no subject
Date: 2006-08-22 11:35 am (UTC)Моей 2 месяца. Я ее только успеваю разворачивать в другую сторону, она сама плавает туда-сюда по взрослой ванной.
А я на табуреточке сижу.
А водичка 30 градусов. Ниже не делаю, иначе самой руки пихать в воду неохота становится.
no subject
Date: 2006-08-22 11:36 am (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 12:42 pm (UTC)а где вы эту шапку брали?
или сами делали?
no subject
Date: 2006-08-22 01:02 pm (UTC)no subject
Date: 2006-08-22 01:23 pm (UTC)а где он там находится?
я в принципе на Речном живу
могу до Зеленограда доехать
спасибо
no subject
Date: 2006-08-22 01:27 pm (UTC)А "Кроха" прямо на площади Юности находится. В одной из кирпичных свечек.
no subject
Date: 2006-08-22 01:27 pm (UTC)no subject
Date: 2006-08-23 01:03 am (UTC)