Сыну 3 месяца, весит около семи килограммов. Мамина спина в плачевном состоянии... Болела с самых родов - подымать счастье мое с беременной осанкой сразу было тяжело. Сейчас осанка уже на месте, но скакать с ребенком на руках все равно тяжело (типа "нагнуться-поднять", "нагнуться-положить", встать с ним на руках). Если долгие походы в слинге или бэйбибйорне - полдня после этого как инвалид.
Скажите, спина вообще перестанет болеть? Когда? Может, есть какие-то специальные полезнющие упражнения, которые облегчат мою участь?
Скажите, спина вообще перестанет болеть? Когда? Может, есть какие-то специальные полезнющие упражнения, которые облегчат мою участь?