упражнения в большом бассейне

[hellix.livejournal.com]

Вчерашнюю ночь провела за изучением избранного. к сожалению, ничего по теме не нашла.
В прошлую среду первый раз ходила с 10-месячной дочкой в большой бассейн в поликлинике.
Плавала там одна, две мамы с детьми как раз вылезли передо мной. На вопрос к медсестре "что с ребенком в большом бассейне делать-то можно?" она ответила - "спросите вон у тех мамочек или придите в следующий раз пораньше, поглядите, что делают они..."

Хочется узнать, какие упражнения можно делать в большом бассейне, до сих пор купали ее в ванне, начинали все как надо, на спине-на животе, ныряния - хождения по дну. Давно дочка уже только стоит в ванной, ныряет папа ее с разбегу, т.е. не из положения лежа (т.к. не плавает на животе).
Торпеду пока не делали. В общем, хочется поподробнее, желательно с фотографиями. Кто-нибудь может подсказать ссылки или сам рассказать?
Заранее благодарна за любые ответы.