послеродовая депрессия

[oksa-oksa.livejournal.com]

А у кого-нибудь вообще она была? или я одна такая(
постоянное чувство тревоги и нервозности. а ребенку всего вторая неделя пошла(

Comments

[miracle-walker.livejournal.com]

вы знаете, у меня такое было. прошло как только я стала уделять ребенку больше времени - не откладывать, обнимать, целовать, носить, общаться, то есть постоянно быть с ним. и раньше замечала, чем больше я откладываю ребенка и стараюсь от него "отдохнуть", тем больше раздражения, усталости, тревоги и т.д.

[oksa-oksa.livejournal.com]

а сейчас вам сколько?

[about-misha.livejournal.com]

у всех бывает, у кого больше, у кого меньше
Горомоны-то работают...

[miracle-walker.livejournal.com]

4,5 мес, такой депрессии нет с месяца примерно.

[izauramartines.livejournal.com]

Была. Ещё какая, аж целых три месяца. Я плакала, глядя на беременных - жалела, что всё кончилось и завидовала, что у них чудо только началось. Плакала глядя на сына, какой он маленький нежный... А ведь, вообще-то, я где-то даже циничный человек.))))))

[star-shine-eva.livejournal.com]

была, ужас просто, я думала что все это байки. Ревела, ругалась, все раздражало. Прошло через 1,5 недели после Р

[katapusya.livejournal.com]

у меня тоже было, правда недельку всего после роддома
казалось, что теперь вся жизнь состоит только из кормлений
меня муж выгонял прогуляться вокруг дома или в ближайший магазин сходить пока ре спала
и как-то прошло все само собой

[gubkina.livejournal.com]

было, недели 3, наверное. жуть. вспомнить страшно, в кого превращалась :)

[gene4ka.livejournal.com]

депрессия была))прошла сама -времени нет на неё))Нам уже 5.5 месяцев.
А в роддоме на следующий день после родов расплакалась от того, что мне не дали вынести "на люди" ребёнка.И мне показалось, что он один -одинёшенек, брошеный-забытый лежит в своей люльке и грустно , и горько ему(((.
(Деть в это время сладко спал в люльке и пускал пузыри)))
Потом ещё раз пару раз рыдала в поликлинике в очереди и в супермаркете.Почему не помню))Прошло где-то месяца в 2 ребёнкиных.Правда и сейчас, смотря всяческие фильмы про детей(собак, бабушек, дедушек)могу всплакнуть.Но , это , скорей от того, что мы после родов общаемся с очень нежным и маленьким существом...материя-с тонкая-с))))

[oksa-oksa.livejournal.com]

ВОТ И МНЕ КАЖЕТЬСЯ ЧТО ТЕПЕРЬ ВСЯМОЯ ЖИЗНЬ ТОЛЬКО И СОСТОЯИТ ИЗ КОРМЛЕНИЙ И МЕНЫ ПАПМЕРОВ.
А КАК ЖЕ Я? САМА Я ? РЕВЕТЬ УЖЕ НЕ РЕВУ НО НА ДУШЕ ТЯЖЕЛО(

[rasa-saffi.livejournal.com]

Ужас какой-то был просто. Уже думала к врачу обращаться. Причём, с рецидивами. То пройдёт, то снова...

[izauramartines.livejournal.com]

Пройдёт. Сходите по магазинам - можно с ребёнком, но лучше оставьте на кого-нибудь.

[oksa-oksa.livejournal.com]

НУ И КАК СПРАВЛЯТЬСЯ ТО С ЭТИМ?
ПОНЯТНОЕ ДЕЛО, ЧТО ТЯЖЕЛО.

[oksa-oksa.livejournal.com]

я тоже гуляю пока ребенок спит...
прихожу домой вроде ничего... а к вечеру опять находит(особенно кога дома только я и ребенок

[about-misha.livejournal.com]

очень просто
вспомните, что было год назад?
правда, это как будто вчера?
а вот ровно через год ваш малыш будет улыбаться, переворачиваться, садиться, ползать, вставать, пойдет и скажет "мама"
Кормления будут 4 раза в день, тогда же, когда и ваши:-)
памперсы - ну, это от вас зависит
А человек будет идти с вами за руку и показывать пальцем на все, что ему ново и интересно в этом мире, а это - ВСЕ!
И вы будете открывать этот новый мир - заново, это такое счастье!
и ве это обязательно будет - очень скоро! (см. начало пОста)

[oksa-oksa.livejournal.com]

очень ободряюще)

[arbuzkina.livejournal.com]

К сожалению, одного лекарства для всех нет. Пострайтесь понять что в данный момент принесет Вам радость. Для некоторых это залечь в ребенком в обнимку на пару дней и никуда не выходить, а для других наоборот оставить ребенка на пару часов, например с бабушкой если такая имеется, и сходить в кино, ресторан, театр, магазин, зоопарк.

Чуство тревоги и нервозности оно у всех. Первые пару месяцев я постоянно клала сыну руку на пузо, убедится что дышит. Первый раз пошли гулять, началась паническая боязнь машин. Что с этим делать? Просто в какой-то момент понимаешь что срашно будет всегда, что от этого не избавится, и тогда начинаешь расслаблятся ин на страхе не концентрироватся. Маленький ребенок конечно вызывает чуство нервозности и тревоги своей беззащитностью - ничего с этим не поделать. Зато и радости от него много, просто нужно ее найти.

Скорее всего просто гормоны - через пару недель пройдет. Если вдруг станет сильно хуже, к врачу. Серьязная послеродовая депрессия вещь неприятная, но это все-таки реже бывает. Кстати, не обязательно таблетки жрать, можно просто поговорить с хорошим психиатором, например.

[navka.livejournal.com]

:)))))

[katapusya.livejournal.com]

ничего, пройдет, потерпите, ну и постарайтесь радовать себя чем-нибудь почаще (тут все подойдет: масочка, вкусность, одежку новую купить, пердачу интересную посмотреть, с подружкой по телефону потрепаться пока кормите)
гормональная буря поутихнет и все будет в порядке
это почти у всех бывает и у всех проходит :)

[about-misha.livejournal.com]

в общем, помнить: "все пройдет":-)))

[geterozis.livejournal.com]

Была. Достоточно долгая. Меня давила как усталость, так и ощущение собственной ничтожности. Но прошла.

"постоянное чувство тревоги и нервозности. а ребенку всего вторая неделя пошла" Именно, что "всего". Вы просто еще не успели привыкнуть к ответственности. Сейчас накапливается усталость, а радостный адреналин первых дней уже прошел - начались будни.

Я пристрастилась к сериалам. В час Х был сериал, который я смотрела - это был мой маленький отдых. Достаточно рано стали приходить в дом гости.

Этот период может быть очень тяжел, выход из депрессии индивидуален - кому-то помогает нагружать себя, кому-то, напротив, разгрузить себя, но он КОНЧАЕТСЯ.

В первое время мне было тяжело - сын мой лежал, изредка голосил, сосал груди и пачкал памперс. И все. Некоторым женщинам дано (и я им отчаянно завидовала) радоваться самому факту ребенка, мне же нужна была какая-то ребенкина реакция на меня. Пресловутый комплекс оживления при виде меня был невыразителен.

Но дети растут. И вырастают. Через некоторое время Вам станет легче. Надо подождать. Не забывая себя баловать - родственники хрен догадаются Вас баловать - все их внимание на ребенке. Через месяц станет легче, потом еще и еще, а потом (я помню тот прекрасный день) Вы выйдете на улицу - и поймете, что депрессия кончилась!

[liin.livejournal.com]

Была. Несколько месяцев. Мне, если честно, вообще жить не хотелось.

2 месяца

[mrs-zizi.livejournal.com]

а мне некогда...мы с ребенком одни...плакать,конечно,хочется, но всегда думаю,что на ребенке отразится,молоко не будет и т.д....тешу себя мыслю об отпуске летом с ним..на море..эх...!!!!)

[olturi.livejournal.com]

Была неделю первую. В роддоме разрыдалась, что вдруг врачи забыли про мой резус, а выходил последний день для иммуноглобулина. В результате провисела полчаса на телефоне - муж успокаивал. Дома просто рыдала, глядя на дочь, опять же муж успокаивал. Хорошо, что он психолог :)

[natyk1.livejournal.com]

а я наоборот, только из больницы вышла, увидела беременную и сразу второго захотела :)

[natyk1.livejournal.com]

:) я тоже сериалы стала смотреть. Так и расписан день: подъем, сборы, завтрак, сериал, сон, прогулка, еда, сериал.....Помогает. Правда грустно, когда сериала нет :)

[jane-and-liza.livejournal.com]

+1

[jane-and-liza.livejournal.com]

это просто жуткое состояние. Я поняла что значит, когда говорят не подходить к медведице с маленьким медвежонком, медведица может напасть. У меня было подобное чувство когда гуляла с ребенком на улице, и если прохожие подходили слишком близко к коляске, хотелось просто броситься на людей, чтобы не подходили. А когда молоко приходило, то оно как-будто в голову ударяло, хотелось ребенка на руки взять и в окно прыгнуть, муж, узнав, решил на окна решетки поставить.
Но все постепенно пропало, пришло в норму. Ничего особо не предпринимала.
И у вас наладиться, подождите, не все сразу.

[aglaju.livejournal.com]

у меня тоже было. меня спасало то, что я понимала, что ребенышу сейчас не менее трудно (а может и более) чем мне. и физически. и психически. и вообще.

а так - да, меня тоже муж выгонял с горки во дворе кататься:)

[olva.livejournal.com]

Была жуткая депрессия первые два месяца. Потом прошло.

[anugina.livejournal.com]

Была первую неделю в роддоме, когда не поспала 2-3 ночи в палате с совместным пребыванием. Рыдала у мужа на плече. Полегчало, когда немного отоспалась и бабушки приходили дежурить - кормили меня, стирали, гладили и прбирали. За неделю все прошло. Отдыхайте!

[vitacha.livejournal.com]

Была практически до 2-х лет ребенкиных. Я очень уставала, помощи почти не было, я поняла что моя жизнь превратилась в полный отстой, т.к. сидеть дома и возиться с детьми мне совсем-совсем не нравится. Легче морально стало когда вышла на работу, а совсем прошла, когда дочка заговорила - тогда я увидела, что дети это не только геморрой и тоска.

[vitacha.livejournal.com]

Мне помогло только одно - выйти на работу и оставить ребенка с няней. Сразу жизнь снова стала радостной.

[rijaia-romawka.livejournal.com]

ночью не вскакиваете ребенка искать????
я мужа первые месяцы поражала заявлениями, что Лисята на батарее лежит, один раз собрала 2-х спальное одеяло и в ванну положила, что бы, если вдруг Лисяка с нами будет спать, не дай ьог не задохнулась(это при том, что ребенка с рождения со мной спала) И всё это во сне.
Ну днем мужу мозги попролоскать- это вообще святое было

[mysh-tarantul.livejournal.com]

есть у меня одна такая знакомая.
правда, когда ребенку стукнуло год - то сказала что больше ни-ни.

[mysh-tarantul.livejournal.com]

всё ботва.
всем так кажется.
что делать:
1) ВСЁ ПРОХОДИТ! точно знаю. второму щас 2 месяца. я ине заметила, как вырос. мне кажется, что я ещё не родила. а ему уже 2 месяца. (так думать = тоже психоз, кстати, как я полагаю.)
2) ребенка в кенгу и по магазинам. сначала 1 магазин за 1 раз, потом увеличивать время в пути и количество магазинов. однако, по опыту, поездка в мегу+икею с 4-месячным - может таки быть напряжной для малыша... А вот если поближе и не так много магазинов, то - нормально
3) найти занятие. я вязала пока ребенок спал на руках (а спал он у меня только на руках). (а я сидела в кресле и вязала)
4) сколько ребенку? (что-то не запомнила) а то ещё вариант: гости, совместные прогулки.... бассейн... массаж ребенку (всё дело. и ребенку полезно и вам отдых )

[al-enky.livejournal.com]

Было-было, знакомая неприятная ситуация! До слез доходило постоянно дело, к ребенку бегала очень часто посмотреть, дышит ли:) Пройдет со временем, не переживайте! Некоторые еще советуют валерианочки попить, я не пила, само прошло ближе к дочкиному месяцу, или раньше.

[natyk1.livejournal.com]

моему пока 3 месяца, но я еще 2-х хочу :)И второго прям сейчас бы не отказалась

[mysh-tarantul.livejournal.com]

ессесно -))
я полагаю что это потомучто кажется, что с совсем-новорожденным нету проблем, а вот в 3 месяца = уже ого-го!!
:-))))

[olliza.livejournal.com]

0Была до 3 мес, причем выражалась в панических атаках. Думала сдохну.

[natyk1.livejournal.com]

наоборот щас легче и интереснее, чем раньше ттт :) Сам себя игрушками развлекает, режим более менее утановился....

[mysh-tarantul.livejournal.com]

буагагаааа -))
посмотрим, что вы скажете после года. ну или после двух. ну или хотя бы в 7 лет.. ну или хотя бы в 20!!!!
:-)))))))))

[mysh-tarantul.livejournal.com]

ваще в 3 мес, как раз да, наступает этакое просветление и облегчение.
помню, даже звонила мужу и грила "ой , вот наш ребеночек уже 2 (две) минуты сам лежит, я даже успела заварить себе чай!!!"
(не шучу)