физические упражнения

[oksa-oksa.livejournal.com]

Когда можно пойти заниматься спортом (аква-аэробикой)?

Comments

[oksa-oksa.livejournal.com]

после родо я имею в виду)

по идее

[jane-ukraine.livejournal.com]

после успешного визита к гинекологу на 6-8 неделю после родов

Re: по идее

[oksa-oksa.livejournal.com]

долго( еще 2 недели ждать)

Re: по идее

[fsbgoddess.livejournal.com]

сходите к гинекологу пораньше
мне через 4 недели разрешили все

Re: по идее

[jane-ukraine.livejournal.com]

это не долго :))))))))))))
и все равно постепенно надо наращивать, сразу полноценный комплекс упражнений делать не получится :)
Знаю что есть всякие разные разработанные специальные комплексы упражнений на "после родов". Сама не пробовала :)

[sashura.livejournal.com]

если в воде, то не раньше, чем кончатся выделения, а они как раз те же недель 6 обычно и бывают.