дневной сон

[arpy.livejournal.com]

Моя дочка (почти 10 мес) перешла на одноразовый дневной сон. Т.е. получается у нас примерно так - где-то в 9-10 мы просыпаемся, бодрствуем, спим где-то с 1 до 3, потом засыпаем около 7-8 и уже до утра.
Недавно посетили комнату здорового ребенка, и специалист сказала, что ребенок до полутора лет обязательно должен спать 2 раза в день, чтобы потом избежать истерик.
Она посоветовала мне будить дочку пораньше, чтобы она все-таки спала 2 раза. Эта врач работает уже 20 лет и до этого все ее советы нам помогали, поэтому оснований не верить или как-то игнорировать у меня нет.
Так вот вопрос - может, кто-то сталкивался с этой проблемой и знает, как дневной сон влияет на психику ребенка впоследствии, и как переделать уже в общем-то устоявшийся режим, который дочка установила себе сама (мы всегда были на свободном вскармливании и сне)?
Спасибо.