(no subject)

[mary-g.livejournal.com]

мамы
расскажите мне пожалуйста
- сколько месяцев вы кормили/кормите ребенка?
- вам нравится ваш вес?
- чем вы питались во время гв?
- ели больше? пили больше? ели полезнее? ограничивали себя?
- какие физ упражнения делали?

я собираюсь кормить грудью до 6-8 месяцев
при этом ни в коем случае нельзя разожрацца
а желательно так вообще похудеть
диеты и спортзалы отменяются (я вменяемая)
но и рекомендэйшнс по поводу стакана сгущенки с грецкими орехами после каждого кормления
тоже отменяются

как грамотно построить кормление и для детки и для себя? ссылки? телефоны? пароли? явки? =)
(мне 22, срок - 40 неделя, дочери полтора )