С какого возраста можно применять ароматерапию?

[rasterjasha.livejournal.com]

Не могу больше! Сашка (год и два месяца) спать ложится очень поздно и со скандалом. А мне утром на работу (да и с мужем хочется побыть). Я уже близка к тому, чтобы дать снотворное, но боюсь последствий. А вот ванну расслабляющую (кстати, что там может быть? Я подумываю насчет пустырника или валерьянки) хочется попробовать. Один эксперимент на эту тему я провела: без результата.

Спасибо за советы.

Comments

[ex-sdoba305.livejournal.com]

а зачем такие заморочки? может просто режим ребенка пересмотреть? не класть его днем спать, рано поднимать..

Spasibo, no

[rasterjasha.livejournal.com]

Podnimat' rebenka ran'she, chem ja vstaju, ja ne smogu. Ne klast' dnem spat': tak nikto i ne kladet, on sam zasypaet ;)

Re: Spasibo, no

[ex-sdoba305.livejournal.com]

не знаю, мне это непонятно? если чесно:) по-мойму можно приучить ребенка ко всему..в том числе и к режиму дня.

Re: Spasibo, no

[rasterjasha.livejournal.com]

mozhno i zajca nauchit' kurit'. Ja ne smogla. Pozhalujsta, ne nado sejchas pisat' pro rezhim. Ja ob etom otdel'no sproshu (ili izbrannoe pochitaju), kogda budu moral'no i fizicheski gotova ego priuchat'. Ladno?

Spasibo,
Anja

Re: Spasibo, no

[ex-sdoba305.livejournal.com]

Аня, не будьте так строги:)

хорошо.

Re: Spasibo, no

[rasterjasha.livejournal.com]

Ne hotela vas obidet'. Ja, naoborot, slishkom mjagkaja. Poetomu i s rezhimom problemy.

[zanoza-v-zady.livejournal.com]

ванну с хвойным экстрактом...

[zanoza-v-zady.livejournal.com]

может еще на ночь глицин попробовать...НО это нужно уточнить у врача!

[amdeluxe.livejournal.com]

много написала, стерла.
глицин (не равно) снотворное.

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo!

[lady-brandy.livejournal.com]

Многие детки хорошо засыпают, если их после теплой ванны облить холодной водой. Некоторым достаточно умывания лица холодной водой. В ванну можно морскую соль добавить.

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo! Sol' i prostaja ochen' horosho, no oni zhe vodu hlebajut, a sol' vredno. Vot ja i perestala ee dobavljat' :(

Re: было ранее в малышах

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo. Lavanda i rozmarin priveli k chudnomu raskolbasu. Ostal'noe poka ne probovala.

Re: было ранее в малышах

[rasterjasha.livejournal.com]

Za dozirovki spasibo.

Re: было ранее в малышах

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo ogromnoe. Ja v izbrannom nichego ne smogla najti :( Naverno, ne tak iskala :(((

[moguchaya-kucha.livejournal.com]

Ха-ха, понимаю вас:)
Нам хоть 9.5 мес - но от этого не легче...

Итак, хвойный экстракт на нас действовал возбуждающе.
Глицин - как мертвому припарки - никакого эффекта
пустырник - столовая ложка на чашку кипятка и в ванну - пахло сильно, толку никакого.

Не пробовала но собираюсь - гомеопатические успокаивающие капли...

И, увы и ах, стараюсь не допускать засыпаний позже 6 вечера - к сожалению это не всегда удается:(

Удачи!

[ogs.livejournal.com]

извиняюсь,

а вы кого числа родились?

нам тоже 9,5 м. - 26 марта. мальчик.

[moguchaya-kucha.livejournal.com]

А мы родились 28 марта, девочка Аленушка, будем знакомы!!!

[ogs.livejournal.com]

очень приятно встретить вас! Прочитала ваш расказа про роды. Длиннющий такой!

[moguchaya-kucha.livejournal.com]

Да уж, зато сама тут недавно перечитывала думаю - блин, кучу забыла!

Я в ЖЖ так больше для себя:) А вообще на сайте littleone.ru тусуюсь - точнее на форуме там, Питерский клуб родителей:)

А у вас есть рассказ о родах?

[ogs.livejournal.com]

конечно есть, но не такой подробный. думаю послать его на mama.ru

[almost-perfect.livejournal.com]

Нам лаванда помогает, две капельки в ванну перед сном (перемешиваю с пенкой), днем мы спим один раз час-полтора-два, как повезет, и в девять как огурчики вырубаемся на ночной сон, правда пока я не лягу часто просыпаемся.

[rasterjasha.livejournal.com]

spasibo! Dve kapel'ki - eto na bol'shuju vannu ili detskuju vannochku?

[moguchaya-kucha.livejournal.com]

на большую, на маленькую даже пол капли будет достаточно! Имейте в виду они очень жгут кожу - если налить побольше, эти масла сильно концентрированные!

[almost-perfect.livejournal.com]

Их разбавляют же, а не льют так, в молоке, в пенке, в базовом масле, с чем купаете.

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo! Uchtu.

[almost-perfect.livejournal.com]

Мы наливаем не полную большую, так чтобы плюхнувшись на карачки человек не утонул :) И еще я забыла, может это тоже влияет на хорошее засыпание, мы закаляемся, холодной (но не ледяной) водичкой после ванны обливаемся :)

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo! My ne zakaljaemsja, no na zasypanie eto vlijaet. Pravda, po-raznomu.

[kart-inka.livejournal.com]

у джонсона есть какая-то пена для ванны "спокойной ночи"

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo

[ant-fugue.livejournal.com]

А как долго спит ребёнок днём? Я бы начала с того, чтобы те часы урезать. Никакая ванна успокоительная не заставит ребёнка прибавить 2 часа ко её сну. А вот активная прогулка за час до сна с беганием и догонялками может часок и прибавить.

[rasterjasha.livejournal.com]

Ja tochno ne podschityvala, no v chasah chto-to sovsem malo vyhodit. Dnem spit odin raz ili ni razu. Mozhet prospat' 2-3 chasa (raz v nedelju, v srednem), no obychno men'she polutora chasov. Vsego rebenok spit okolo 11-12 chasov v sutki (ja vzjala gde-to po maksimumu. Ne uchityvala, chto on noch'ju prosypaetsja) Posle shesti vechera ne zasypaet, prosypaetsja, kak pravilo, zadolgo do. Mne kazhetsja, chyo on dlja svoego vozrasta spit ochen' malo.

[ant-fugue.livejournal.com]

Не гневите Б-га, даровитые дети часто меньше спят, чем ровесники.

Ну, тогда я бы делала так:

1. Не более 90 мин сна днём.
2. Попробуйте вечером добавить прогулку с бегалками, не поможет - уберёте.
3. За час до сна приглушите свет дома (особенно всё люстры на потолке повырубайте), сделайте "сумерки".
4. Если девочка согласна, дайте ей калорийную еду на ночь - яйцо, овсянку, банан - по её выбору если нет противопоказаний типа аллергии.
5. Перед сном поиграйте в "интеллектуальную" игру (puzzles etc) чтобы устать.

Ко мне недавно приходила на пару часов дочкина подружка. Я этих кулём собрала на улицу, мы там катались с горок и лепили снеговиков полтора часа, и потом пошли домой. Обе девочки плотно покушали (та плохо ест, мама даже удивилась сколько она сьела), моя на час раньше легла спать, та девочка тоже прекрасно спала всю ночь.

Удачи!

[-marga.livejournal.com]

кулём - мое любимое слово

spasibo

[rasterjasha.livejournal.com]

1. tak obychno i byvaet
2. Na progulke on i hodit'-to otkazyvaetsja, ne to chto begat' (emu 14 mesjacev i hodit ochen' ploho. Ja kogda-to pisala pro zasypanie ego starshej sestry ;)
3. tak i delaem
4. Eto mal'chik, no s kalorijnoj edoj poprobuju. Banany my daem na noch' dovol'no chasto
5. V intellektual'nye igry my poka igraem ves'ma ne intellektual'no: razkidyvaem po vsej komnate.

Ni v chem, krome plohogo sna, darovitost' nasha poka ne projavilas' ;) A naschet vann ili travok uspokaivajuschih nichego ne posovetuete?

Re: spasibo

[ant-fugue.livejournal.com]

Маша,

Я поговорила с моей дулой, и она сказала, что ромашка и лаванда это хороший выбор, но добавлять в ванну надо совсем немного (так, чтобы Вам приложивши нос к поверхности воды чуть-чуть проявлялся запах). У детей обоняние чувствительнее чем у взрослых, и аромотерапия взрослой силы на них действует возбуждающе, а вот такая слабенькая наоборот успокаивает.

Re: spasibo

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo!

[leshika.livejournal.com]

Нам помогло как раз не обливание холодной водой, а сделать воду для вечерней ванны чуть теплее:)) После теплой вонны Даська засыпает много лучше, чем после обычной.
Детская пена для ванны "перед сном" - на Даську действует возбуждающе...

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo! S temperaturoj vody my "igrali" Vyjasnilos', chto luchshe vsego zasypaem sovsem bez vanny :(

[leshika.livejournal.com]

Еще вспомнила, что какое-то время мы могли уложить мелкую спать только вдвоем с мужем и никак иначе... Т.е. Даська сама выбрала ритуал засыпания, когда папа с одной стороны, а мама с другой. Без кого либо из родителей не засыпала совсем:( А так хватало 5-10 минут чтобы ребенок крепко спал, а родители шли заниматься своими делами.

[rasterjasha.livejournal.com]

Kak interesno. U nas takoe ne srabatyvaet. Luchshe, kogda papa bez mamy.

[ellen-.livejournal.com]

В расслабляющие ванны я не верю, но может быть, Вам попробовать ребёнка на час раньше или на час позже укладывать? Может быть, позже, но всем идти спать, и маме и папе, пройтись во всей квартире свет выключить, уложить игрушки спать и всем лечь? Сначала избавиться от истерик, чтобы разрушить ассоциацию - засыпание/истерика, а потом уже попробовать сдвигать режим и укладывание на пораньше, если времени на мужа не остаётся.

Моя от ванны и от гуляния только сильнее перевозбуждалась, если не купались и не гуляли вечером, её было проще уложить. У меня одно время получалось так, что я через день с дочкой засыпала часов в 9, когда её укладывала. Зато на след. день могла дольше не спать, оставались силы что-то ещё делать, после укладывания. Но в вашем возрасте всё-таки чаще всего мы с ней вместе засыпали. С мужем старались наобщаться, пока ребёнок ещё не спит.

Spasibo za sovety

[rasterjasha.livejournal.com]

Vse, krome vann (ili aroma svechej. Podumyvaju i pro nih) v toj ili inoj forme bylo mnoj isprobovano :(

Re: Spasibo za sovety

[whatevergospodi.livejournal.com]

да, действительно, иногда проще и удобнее ложиться спать самим, а дите через пару часиков оказывается вдруг спящим у тебя под боком. Очень советую - время на сон очень экономит :).

Re: Spasibo za sovety

[rasterjasha.livejournal.com]

Chto pravda, to pravda ;) No ono obschestva trebuet, vnimanija. I budit :((

[whatevergospodi.livejournal.com]

по-моему, активным и незасыпающим детям все эти ванны - что мертвому припарки.
Т.е если он отказывается ходить - (а горки, с песке-снегу-что у вас там растет повозиться тоже не хочет? Наша с 8 месяцев проводила на площадках 2-3-4 часа в день.Если бы не это, вообще бы не спала :(.
Вы пишете о 11-12 часах. Так это не так мало получается - особенно если 1.5 часа днем, получается около 10 ночью. А вы что, хотите больше? мне кажется, тут уже большего желать - действительно бога гневить...
Нашей всегда помогало устать - побыть в детской компании, всякие песенки-танцы (пусть ползком), но в шумном детском коллективе - после этого отрубалась напрочь. (мы поэтому в садик пошли в 1.8 - иначе перестала бы спать совсем).
не совсем понятно, что ребенок делает днем. У нас одно время, когда бабушки помогали - проблема появилась в том, что бабушки приспособились "играть в тихие игры" - или просто на коляске возить ребенка, или тихонечко песок пересыпать, короче, что-то тихое и не требующее усилий. Поэтому каждый раз после времени-прогулок с бабушками к нам возвращалось не уставшее и довольное , а энергичное, полное сил и желания вести активную бурную жизнь чудовище. (и уж честное слово, иногда лучше никакой помощи, чем такая...) так что после прогулки требовалось еще часа 2-3 активных игр. Поэтому просто решили начать садик парт-тайм.

:((

[rasterjasha.livejournal.com]

Spasibo

[ant-fugue.livejournal.com]

Очень хороший ответ, кстати! Я думаю, это совершенно правильный подход.