Как подготовить малышку (2,5 мес) к перелету через океан?

[mallusk.livejournal.com]

Мы летим из Калифорнии в Берлин на лето, и соответственно, переводим часы на 9 часов вперед, т.е. практически меняем день и ночь. Взрослым такая смена режима и то тяжела, а как сделать, чтобы малышка не путала день с ночью? Девочка спит ночью хорошо (просыпается 2-3 раза на кормление - спит с 9ти до 3х, и потом два раза по 3 часа с перерывами на еду - грудное молоко). Буду рад любым советам!

Comments

[ashy-blondy.livejournal.com]

Не волнуйтесь, дети моментально перестариваюся, ИМХО проблем не будет - хватит одного дня на перестройку. По крайней мере, все, кому приходилось с этим сталкиваться, в один голос так говорят. Мой переходил на 4 часа назад - это поменьше, конечно, но и он постарше вашей, ему труднее. Без проблем прошло.
Расскажите потом, как получилось!

[sapsilma.livejournal.com]

А я скажу по-другому: где-то неделю занимает перестроиться при полете на восток. Сутки с ног на голову разом (день и ночь местами поменять) - это не 4 часа, и моментальной адаптации не происходит.
Но подготовить - никак. Самим морально подготовиться, что первую где-то неделю днем ребенок будет сонный и капризный, а ночью часто просыпаться и подолгу не засыпать обратно.

[ashy-blondy.livejournal.com]

Да, нелегкий у Вас опыт.