ГВ и плаванье
Sep. 12th, 2005 12:36 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
smart-girl.livejournal.com posting in ![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png){kind=small}
malyshiВ догонку постам о спорте. А кто плавает/плавал во время ГВ? На что обратить внимание?
Планирую пойти в бассейн, так как замерший вес меня угнетает - лучше потратиться на плаванье, чем на абсолютно новый гардероб для нижней части тела.
Планирую пойти в бассейн, так как замерший вес меня угнетает - лучше потратиться на плаванье, чем на абсолютно новый гардероб для нижней части тела.
![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
no subject
Date: 2005-09-12 09:56 am (UTC)(что спрашиваю, потому что мне - совершенно нет, но это индивидуально)
массаж не хочешь? спорта и рационального питания это ни разу не отменяет, но очень способствует лучшему результату! я после родов хочу попробовать.
no subject
Date: 2005-09-12 10:05 am (UTC)На массаж нет ни времени, ни лишних материальных средств, увы :(
no subject
Date: 2005-09-12 10:13 am (UTC)тогда хотя бы сама, после плавания. а еще сауна, если есть, и контрастный душик! ;)
no subject
Date: 2005-09-12 10:28 am (UTC)Сауна и душ к плаванью тоже прилагаются
no subject
Date: 2005-09-12 10:33 am (UTC)я плаваю 50мин без остановок, проплываю 1,5км. пульс постоянно держу 120-130. но мне это только так, для поддержания формы и чтобы позвоночник за беременность не отвалился...
плаваю по 4-5раз в неделю.
Ого!
Date: 2005-09-12 10:36 am (UTC)Re: Ого!
Date: 2005-09-12 10:40 am (UTC)я все жду, когда меня из клуба выгонят! они, наивные, не знают, какой срок :))) все думаю, может, на степпе пойти походить, чтобы детку попросить наружу... но боюсь, точно еще вызовут кого... %))))
с врачом поговорю сегодня....
офф: кстати, а ты же со стимуляцией столкнулась? ничего не присоветуешь?
у меня разный вес в течение жизни был. было, что я небеременная весила сильно больше, чем сейчас в 40 недель :)
а за беременность по паре сантиметров набежало в разных ;) местах, буду это потом убирать. и я же мелкая совсем, и по росту, и по скелету, мне это критично. жир - он и в африке жир...
Re: Ого!
Date: 2005-09-12 06:41 pm (UTC)Re: Ого!
Date: 2005-09-12 06:46 pm (UTC)но сегодня вечером была у врача, мне сказали неделю еще точно ни о чем не переживать. так что, пока откладывается...
просто делали узи и я боялась, что вод мало будет. или допплер и ктг плохие, но все ок. мелочь 2900 и хочет еще подрасти. по развитию, кстати, она вообще кроха совсем, на 36-37 недель (реальный срок 39,5, я овуляцию знаю). но врач говорит, все нормально...
думаю, в такой ситуации глупо о стимуляции думать, пусть растет!
Re: Ого!
Date: 2005-09-13 07:40 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 12:23 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 09:58 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 10:05 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 10:06 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 10:07 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 11:16 am (UTC)Там и встретимся)))
no subject
Date: 2005-09-12 06:35 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-13 01:56 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 10:13 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 11:17 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 02:28 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 10:07 am (UTC)злостный оффтопик
Date: 2005-09-12 10:24 am (UTC)Здорово, что вам плавание помогает, мне вот ни фига.
Re: злостный оффтопик
Date: 2005-09-12 10:29 am (UTC)Re: злостный оффтопик
Date: 2005-09-12 11:18 am (UTC)Re: злостный оффтопик
Date: 2005-09-12 06:42 pm (UTC)Re: злостный оффтопик
Date: 2005-09-13 01:55 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 10:31 am (UTC)В общем по моему отличное зaнятие, не знaю дaже, почему возникaли бы вопросы по совмещению ГВ и плaвaнья (рaзве что если лохии еще не зaкончились, то тогдa докторa не рекомендуют).
Я плaвaлa и плaвaю и в бaссейне и в озере и в океaне.
no subject
Date: 2005-09-12 10:34 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 11:19 am (UTC)Согласна
Date: 2005-09-12 12:40 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 12:35 pm (UTC)Не вижу, чем бассейн при гв отличается от бассейна не при гв. кормящая мама тоже человек. %)))
no subject
Date: 2005-09-12 03:33 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-13 09:48 am (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 02:23 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-12 11:14 pm (UTC)no subject
Date: 2005-09-13 10:11 am (UTC)no subject
Date: 2006-03-22 07:06 am (UTC)от бассейна это не случится?