А как вы считаете? Например, если ребенок ест и придремывает, то это считается в сон. А вообще-то я ж говорю - это у нас золотое время было, продолжалось около месяца, до этого спали часов 13-14, да и в более старшем возрасте сильно меньше чем хотелось бы :( НО! если ребенка это не беспокоит, я бы не волновалась. По своей я видела, что ей мало, что она не спит не потому что не хочет, а потому что не может - и это была проблема. А если ваш ребенок ведет себя спокойно и чувствует хорошо - значи, это его норма...
Мы в этом возрасте перешли на сон в слинге-кенге на прогулке. Именно потому что иначе он вообще не спал. Днём. А ночью наоборот - спал. И сейчас (4,5 мес) иногда хочет спать только на руках. Но иногда удаётся его "укормить" на диване и отползти.
Смотря почему не может. Лично у нас есть четыре причины, по которым ребенок не может заснуть:
1 болит животик. Этот пункт самый тяжелый и он мешал нам спать месяцев до 6. Меры стандартные: помочь пропукаться и прокакаться, саб-симплекс, мамина диета и т.п. И во время приступа засыпала только столбиком прижавшись к маме и положив голову на плечо. А часто, промаявшись животиком, сразу переходили к причине № 4 :)
2 растут зубы (это вам еще рано)
3 слишком мало бодрствовала - не успела устать. Поразвлекать, утомить, накомить, потянуть время. Правда, в этом случае ребенок и не хочет спать.
4 слишком много бодрствовала и перегуляла. Тоже тяжелый пункт, перегулявший ребенок впадает в истерику "хочу спать - не могу", и тут уж только успокаивать силой воли и укачивать.
В общем, опытным путем за 8 месяцев я для себя утвердила железное правило: между подъемом и засыпанием должен быть очень четкий промежуток, комфортный ребенку. Сейчас это у нас 2,5 часа, в вашем возрасте было час-полтора, но точно сказать трудно, потому что из-за коликов четкого режима не было совсем. Не важно, когда ребенок проснулся утром, но через 2,5 часа она должна спать. Значит, начинать укладывать надо через 2 часа. И в нашем случае, к сожалению, даже 15-минутное отклонение от графика ведет к проблемам с засыпанием...
И еще: попробуйте записывать, а в конце дня суммировать за сутки. Как только ребенок сомкнул глазки - посмотрели на часы и записали, как только открыл - тоже самое. В том числе если он закрывал глазки на 10-15 минут. Когда записываешь, потом всегда оказывается, что спит больше, чем кажется!
Наша с рождения спала в среднем 11,5 часов в сутки, это считая десятиминутные дремания у груди. Был один день, когда она проспала 15 часов! Не подряд, конечно :) Но в тот день я поняла, что с таким ребёнком можно и из дома работать, и по хозяйству что-то успевать :) Конечно, был день, и когда она всего 7,5 часов проспала. Так что в среднем получается среднее число часов.
Моя девушка в этом возрасте спала мно-о-о-о-о-го. Вместе получалось до 20 часов в сутки. Ела где-то раз в 3-4 часа и на боковую. Просыпалась за полчаса до кормления - веселилась, а потом ням-ням и снова на боковую.
no subject
Date: 2005-10-12 08:11 am (UTC)ночью с 12 ночи до 4 утра
надо же - помню!:)
no subject
Date: 2005-10-12 08:13 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 08:17 am (UTC)тогда расслабтесь - все дети разные! отличный сон до 6 утра - вам можно завидовать!
no subject
Date: 2005-10-12 08:19 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 03:52 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 10:42 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 10:47 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 10:54 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 11:08 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 11:15 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 01:41 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-13 03:59 am (UTC)1 болит животик. Этот пункт самый тяжелый и он мешал нам спать месяцев до 6. Меры стандартные: помочь пропукаться и прокакаться, саб-симплекс, мамина диета и т.п. И во время приступа засыпала только столбиком прижавшись к маме и положив голову на плечо. А часто, промаявшись животиком, сразу переходили к причине № 4 :)
2 растут зубы (это вам еще рано)
3 слишком мало бодрствовала - не успела устать. Поразвлекать, утомить, накомить, потянуть время.
Правда, в этом случае ребенок и не хочет спать.
4 слишком много бодрствовала и перегуляла. Тоже тяжелый пункт, перегулявший ребенок впадает в истерику "хочу спать - не могу", и тут уж только успокаивать силой воли и укачивать.
В общем, опытным путем за 8 месяцев я для себя утвердила железное правило: между подъемом и засыпанием должен быть очень четкий промежуток, комфортный ребенку. Сейчас это у нас 2,5 часа, в вашем возрасте было час-полтора, но точно сказать трудно, потому что из-за коликов четкого режима не было совсем. Не важно, когда ребенок проснулся утром, но через 2,5 часа она должна спать. Значит, начинать укладывать надо через 2 часа. И в нашем случае, к сожалению, даже 15-минутное отклонение от графика ведет к проблемам с засыпанием...
no subject
Date: 2005-10-12 11:10 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 02:24 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-13 04:01 am (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 02:27 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 02:32 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 03:52 pm (UTC)Вместе получалось до 20 часов в сутки. Ела где-то раз в 3-4 часа и на боковую. Просыпалась за полчаса до кормления - веселилась, а потом ням-ням и снова на боковую.
no subject
Date: 2005-10-12 04:02 pm (UTC)а можно поинтересоваться вашим юпиком. это кто?
no subject
no subject
Date: 2005-10-12 05:27 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 08:19 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-12 08:20 pm (UTC)Глупая была :-)
no subject
Date: 2005-10-14 09:59 pm (UTC)no subject
Date: 2005-10-15 08:09 am (UTC)