Как бы маме днем заснуть?

[maya-honey.livejournal.com]

Один раз в день выпадает счастье, когда ребенок крепко засыпает на балконе где-то на 1,5-2 часа - очень хочется в это время и самой приспнуть. Ложусь, но заснуть не могу - так и ворочаюсь все это время в полудремотном состоянии, но не сплю (голова, кстати, после этого не очень становится(((. Даже когда бабушка с коляской гулять уходит и дома тишь да гладь заснуть не получается, хотя объективно спать нужно, потому что ночью мало спим. До беременности днем спать получалось. Ребенок на ГВ, ей почти месяц - мне можно что-нибудь выпить вроде пустырника или может из гомеопатии? Ну очень днем поспать охота!

Comments

[gardi.livejournal.com]

А я вместе с ребёнком и спала - завалилась на диван, мелкому сиську в зубы - и оба два дрыхнем как суслики.

[natasha-a.livejournal.com]

И я так же :) С малышами так уютно спать :) Они сами как снотворное действуют на маму :)

[kamchatka.livejournal.com]

поддерживаю. =) я так только и могла заснуть: с мелкой в обнимку. а если ее под боком не было, то, как ни старалась, уснуть не получалось..

[irainy.livejournal.com]

Главное не сон, главное отдых. Теплая ванна или душ, чашка ароматного чая, любимая книжечка.
А я люблю спать рядом с ребенком до сих пор, не всегда удается, но такие минуты самые теплые, он сопит рядышком и такой весь теплый и сладкий... :)))

[elenaa.livejournal.com]

я пила несколько раз пустырник после родов при ГВ, когда не спалось; только потому что в роддоме мне его советовал выпить врач

[oll.livejournal.com]

Мне нервопатолог прописывал "Нотта" Битнеровская. Ниче вроед все ок.

[karlovna.livejournal.com]

Мне тоже не спалось - проблемы со спиной после беременности. По полчаса уходило только на то, чтобы расслабиться.

[-e-katerina-.livejournal.com]

дело привычки
я с мелким в обнимку сплю
засыпаю быстро
когда он конечно не дергает меня за нос, волосы и прочие выступающие части тела

[zhulia.livejournal.com]

у меня такие же проблемы. попробуйте ритуалы. понимаю, что каждая минута на счету, но может в душ залезть? на 10 мин. надеть пижаму, занавесить окна, выпить горячего чаю.
мне это слабо, но все ж помогало. потом я смирилась, все равно за это время я отдыхаю, хоть и не засну. просто мы сейчас постоянно в тонусе, и днем и ночью. мне тут недавно удалось ночью расслабиться, так я днем так клевала, даже улегшись с ребенком спала, когда он не спал, а крутился. редко такое бывает. обычно просто дремлю

[maria-xyanovna.livejournal.com]

я бы все-таки не стала спать в комнате, когда ребенок на балконе, имхо...

[gingerrr.livejournal.com]

да, вот и я не заснула бы, когда на балконе она, всё время дёргаюсь, каждые пять минут хожу, проверяю, хотя и знаю, что всё там в порядке, пристёгнута и всё такое.. :)

[maria-xyanovna.livejournal.com]

у меня тоже такое было, я даже подремать не могла, когда дочь на балконе спала