Как оздоровить атмосферу в квартире?

[olga-d.livejournal.com]

Болеем (два ребенка) уже 1,5 месяца, вот две недели уж очень тяжело -
врачи говорят вирус, пошла вторая волна...
Как оздоровить атмосферу в квартире?
Влажная уборка - два раза в день.
Чеснок в блюдцах по всех комнате.
В наличии эфирные масла: лаванда, сосна, эвкалипт, но нет аромолампы... Как их применить?

С вниманием прислушаюсь и к нетрадиционным методам борьбы с инфекцией:-)

Большое спасибо за ответы!

Comments

[hort.livejournal.com]

очиститель и/или увлажнитель воздуха
кварцевая лампа

[reveland.livejournal.com]

Проветривать почаще.-)

[nepripeva.livejournal.com]

снизить температуру воздуха в доме до 18-20 градусов, побольше гулять, но не кутать, чтоб могли двигаться и не потеть, нос промывать физраствором как можно чаще - раз в полчаса-час.

[ter-krylataja.livejournal.com]

слышала, что хорошо уксус вскипятить и дать ему покипеть, чтобы квартира наполнилась паром...
может поносить по комнатам

[ab-manya.livejournal.com]

Масла капнуть в чашку с кипятком - оно будет испаряться. А у вас что? Кашель, насморк? Мы примерно в таком же состоянии - боролись со второй волной нетрадиционными методами (врач выписал сульфапрепараты, ничего не стала давать). поборолись. В общем, вкратце: от насморка - каждые 2 часа (или по необходимости) сопли отсасывались, в каждую ноздрю грудное молоко - картофельный сок (капустный - одни раз, но он очень уж жжет) - масло, ромашковое или персиковое (в каждую "сессию" что-то одно); массаж ступней, запястий и ладоней; растирания груди-спины и ступней разогревающими средствами перед сном (при высокой температуре нельзя); шерсть на грудь на сон; ингаляции паром картошки с эвкалиптовым/пихтовым/сосновым маслами (что-то одно каждый раз) - 2-3 раза в день (при высокой температуре нельзя); ложку максимально возможно подогретого молока (моего) с маленьким кол-вом соды (от кашля) - 3 раза в день; йодная сетка на грудь - спину (разогревающее, можно и на горло - снаружи, естественно, если болит) - на бодрствование, 1 раз в день; шиповник+ромагка+полтаблетки глюконата кальция - витамин С + общеукрепляющее - 3 р/день. Вот так, если ничего не забыла. Если есть вопросы, спрашивайте! Выздоровления!

[eponka.livejournal.com]

Эфирные масла: лаванду можно капнуть прямо на постель в области изголовья (но так, чтобы лицом на ней не лежать). Капать очень мало, я капаю действительно одну каплю. Облегчает дыхание и способствует спокойному сну.

[kn13.livejournal.com]

Настоятельно рекомендую люстру Чижевского (ионизатор). Пред приобретением почитайте статьи на данную тему - очень часто под видом ионизаторов продают озонаторы.

[roch-sweta.livejournal.com]

повторю - если позволяют условия, обязательно проветривать! Проверено поколениями немцев.