Сон((((((

[anastezija-84.livejournal.com]

Девушки! Подскажите, плиз! Детю - 10,5 мес.,проснулся и не спит - активен, бодр, говорлив - а времени 3 часа ночи. Мне пофиг - я не сплю, но проблемы 2 - папа. который и так спит по 4-5 часов в сутки и которому вставать через 3,3 часа и вторая проблема - коммунальная квартира с ужжжасно тонкими стенами и налчием ребенки на год старше((((. А то ребенка спит и с соедями выяснять - сами понимаете.
Короче говоря - так уже третью ночь((((
Мужа жалко(((

Comments

О, как я вам сочуствую!

[ariatka.livejournal.com]

У меня таже проблема уже месяц, правда жилищные условия не напрягают, можно гулять ночами (кстати, дите сейчас тоже бегает вокруг меня), но я устаю от этой неопределенности. Как не билась ниего не могу изменить. Врачиха сказала, то это бывает с малышамии в полярную ночь, проходит как то само, надо ждать солнца, в общем ничего утешительного.

[ant-fugue.livejournal.com]

Я думаю, что малыш Ваш решил спать на один час меньше, чем раньше. Это естественный процесс который происходит весь год - новорожденные младенцы спят по 18-20 часов в среднем, а к году где-то 12-14 часов, и эта перемена происходит постепенно весь год напролет.

Очень часто, когда ребенок решает, что спать ему уже можно и поменьше, вместо того, чтобы сократить дневной сон, у него возникает гениальная идея - а почему бы не убрать сон между 3 и 4 часа ночи??? Или еще лучше, гулять и играться между 3 и 5 часами ночи, а днем поспать лишний часик!!!

Уф.

Как правило, в таком случае расписание ребенка можно постепенно сдвинуть двумя способами - постараться сдвинуть его дневной сон пораньше, и также по возможности уменьшить продолжительность его дневного сна. После дневного сна, постараться включить в расписание какую-то физическую активность, возможно на улице, и накормить малыша сытно ужином.

Если это не сработает, можно попробовать САМОЙ его разбудить в 2 часа утра, покормить (грудь или бутылка смеси, в зависимости от того, как Вы кормите), и уложить спать обратно. Так как в это время малыш еще просыпаться был не готов, скорее всего Вы сможете уложить его спать обратно, и так как он очень сыт, будем надеяться, что хоть до 5 утра (папин подьем) он проспит.

Удачи!

Фуга

[anastezija-84.livejournal.com]

Спасибо вам за подробный и развернутый ответ! Мне и самой кажется, что это смена режима - на зубы и что-то еще уж больно не похоже! Попробуем осуществить оба ваших совета. А то у меня-то есть возможность доспать днем, а у мужа - никак. СПАСИБО!

[sotofa.livejournal.com]

Многие через это проходят.
У нас было то же самое, но была возможность просто уходить на часок-другой на кухню, чтоб папу не будить...

Вопрос решился, действительно, сдвигом режима - но у нас это как-то само произошло. Так что думаю, вышеприведенные советы должны помочь :)
Удачи!

[komendantsha-4e.livejournal.com]

действительно, проблема частая. я будила днем пораньше, на ночь обязательно принимали ванну с ромашкой и массажик:))

[taiyi.livejournal.com]

когда у нас такое началось, я только через 3 дня догадалась, что надо бы на 2 дневный сна переходить вместо 3х.
помогло сразу )))
только сразу нужно учесть, что и длительность последнего бодрствования надо чтоб не меньше 4х часов была в этом возрасте. а то я пока режим как надо отрегулировала (час туда-час сюда)в общем он у меня сначала вечером не нагуливался когда я его спать пыталась уложить ))
удачи!