ГВ и физическая форма

[lo-lita.livejournal.com]

Убедите меня, что я заблуждаюсь. Причем не теоретически, а на личном опыте.
Ситуация такая: сужу по себе и знакомым, которые кормят/кормили недавно детей грудью. Так вот все в плохой (и это мягко сказано) форме, лишний вес, грудь отвисла. А те, кто по разным причинам пичкал детей смесью, в основном в прекрасной форме и с грудью все ок.
Закономерность? И не убеждайте, что спортивные упражнения подтянут грудь. Кажется, ушам спаниеля только пластическая операция поможет.

Comments

[lenay.livejournal.com]

личный опыт (4 ребенок): грудь не отвисла, веса лишнего нет (вешу сейчас, как до беременности, при том что спортом пока еще даже не начинала заниматься, что плохо, конечно)

[tg-wife.livejournal.com]

Нет, это не так. Я кормила недолго, конечно, до 14 (года и двух) месяцев, но фигура в полном порядке. Вешу 49 кг при росте 165, размер одежды 40-42, нигде ничего не отвисло:) Ни одной растяжки:) Грудь, правда, вернулась к добеременным размерам 75B, пока кормила был D:-)

После родов похудела сразу:)

[tg-wife.livejournal.com]

Спортом не занималась и не занимаюсь:)

[aiwori.livejournal.com]

Ребенку пока 6,5 мес, кормлю.
Вес 49 кг, на 2 кг меньше, чем до беременности, грудь пока не отвисла :-)

[aiwori.livejournal.com]

Да, спортом тоже не занималась.

[juliamus.livejournal.com]

Ну что ж делать, жертвуем себя ребёночку. :)

Это-то фиг с ним, а вот общее состояние усталости и чувство, что красота увяла... Я смотрела фотки себя после роддома и сравниваю с зеркалом сейчас... Волосы повыпадали, под глазами мешки и моршины, лоб в прыщах, цвет лица землистый... Надеюсь, что когда кормить кончу, оно уйдёт. А вот в беременность цвела просто.

Мне помогло. Ребенку 2, 5.

[iamolenka.livejournal.com]

http://www.floresan.com/cgi-bin/main_tal_home.pl?razdel=product&action=viewheader&id=29&brand=3

[hellix.livejournal.com]

Подруга с тремя детьми, всех кормила, младшего еще кормит до сих пор. Фигура в отличном состоянии! просто суперская. Грудь торчком, живот плоский. А спорт - исключительно с детьми, в основном в бассейне.

[ant-fugue.livejournal.com]

Единственное, в чем могу с Вами согласиться - "уши спаниеля" упражнениями не исправить.

Ответа на основной Ваш вопрос я не знаю, хотя очень хотела бы знать... но это одна из таких вещей, по которой исследований особенно нет. Личный опыт - моя фигура только улучшилась от беременности и ГВ в течении 20 месяцев.

[ash-tree.livejournal.com]

http://ash-tree.livejournal.com/212249.html
На момент фотографирования я кормила десять месяцев, шесть из них я кормила двоих.

[oll.livejournal.com]

А у меня после кесарева еще висит животик, эх:) Делаю сейчас массаж - надеюсь уйдет:)

[ira-go.livejournal.com]

+1
рост 174/54, спорт-был в первые 5 мес, сейчас-не получается.
ГВ, ребенку 14 мес. Грудь-выросла на пару размеров в первые месяцы, сейчас-ненамного больше добеременного состояния. Ничего никуда не повлияло. Думаю, имеет значение, сколько времени мама уделяет себе, а когда аребенок на ИВ, легче его с кем-либо оставить, чаще случаются няни и рпочее.

[sashura.livejournal.com]

У меня погодки.
первая беременность: через 8 месяцев ГВ весила на 9 кг меньше, чем до беременности.
вторая беременность: через год ГВ весила столько же, сколько перед, через полтора года ГВ еще на 2 кг меньше.

Итого, за три года поочередных беременностей и кормлений скинула 11 кг.
Про грудь говорить пока рано, я кончила кормить два месяца назад, так что даже молоко еще не совсем кончилось.

[ellen-.livejournal.com]

С нынешним моим юзерпиком трудно хвастатся *формами* :) Но честно, формой своей я была очень довольна! Никаких ушей спаниэля, груди как не было, так и нет. Спортом никогда не занималась и не занимаюсь, к добеременному весу точно вернулась к 6 мес., может и раньше, не взвешивалась, как-то не интересно это было.

О, народ ниже ссылки даёт, вот я с полной грудью :) месяца 4-5 после родов.

http://www.schastya.net/Lydia/film09/rus/scan0038.htm

[e-e-a.livejournal.com]

Никакой закономерности. Кормлю 11 месяцев, грудь, конечно, большая (но не уши спаниеля, а просто большая), но лишнего веса нет, даже меньше чем до беременности на 2 кг. Думаю, все зависит от личного гормонального фона. И от диеты, наверное: у моего ребенка от сладкого и мучного болит животик, так я этого и не ем :)

[milka-s.livejournal.com]

Ну, не знаю... У меня проблема наоборот: после родов похудела очень быстро, а через некоторое время похудела еще на 5 кг. Теперь муж ругается- говорит, что тощая:((( Кормлю грудью уже почти 10 мес, с грудью никаких изменений: как не было ее до беременности, так и сейчас нету:( 75А - чему тут отвисать?

[zlaya-zadnica.livejournal.com]

Про сиськи уже и не говорю--и раньше-то был 5\70, сечас за спину могу закинуть:(

[lupocat.livejournal.com]

наверное все же зависит от конституции
я уже при выписке из роддома вернулась к своим 46 кг
правда живот вот только на днях ушел и штаны любимые болтаются (через 10 дней ребенку 3 месяца будет)
никак специально не занималась, живот после кесарева
а про грудь - пока вроде ничего, хотя тоже опасаюсь, что с ней станет, как кормить закончу :(

[tattyanka.livejournal.com]

+1

[olva.livejournal.com]

Ну не знаю. Я не кормлю грудью. Детке полгода. Волосы по-моему уже все выпали (то, что осталось, трудно назвать волосами), под глазами синяки.
Правда фигура такая же, как до беременности. А цвет лица - если бы не солярий - был бы землистый точно.
Да, грудь на размер больше стала пока кормила (месяц), так и не уменьшилась -(.

[m0rticia.livejournal.com]

А вы кальций едите?

[aglay.livejournal.com]

Я старшую кормила 14 мес., грудь у меня на размер больше осталась, когда закончила кормить и с фигурой все в порядке, не сразу правда, но это уже индивидуально, по моему, я очень покушать люблю, по этому 3-4 лишних кило еще 3 года носила, но я спортом вообще не занималась, ела что хотела и когда хотела,а вот после второго ребенка грудь уже не та(

[jugoria.livejournal.com]

У меня после кесарева - быстрое возвращение к добеременному весу без особых физ. нагрузок. А вот после обычных родов - есть и жирок лишний, и вообще физическое состояние не очень...

[mysh-tarantul.livejournal.com]

я пока много кормила, то была в гораздо более лучшей форме, чем щас, когда уже почти не кормлю.
у меня не было ни жопы ни ляжек. да и весила я килограмм 43-44-45
равда, я ещё и ребенка в рюкзаке носила... думаю, от этого тоже частично зависит.. всё ж 13-15 кило...
Но всё равно.
Вообще, всё зависит от физиологии. Многие пока кормят - худые. а как заканчивают - сразу пипец, жир везде лезет, всё отвисает, ужоснах. Хоть ваще корми всю жизнь ради собственной красоты :-)

[iren.livejournal.com]

детей не пичкают смесью, а кормят.

[lariso4ka.livejournal.com]

Всегго два месяца неполных ГВ и форма груди утеряна (боюсь, что навсегда)и никакой спорт на протяжении 7 месяцев ничего мне вернуть не помог:( Теперь лифчики на костях, с чашкам и на толстых лямках, увы:(((

[olga-moskowska.livejournal.com]

я читала и считаю это логичным, что форма груди портится от быстрой гормональной пререстройки, т.е. от быстрого окончания
я бы не сказала, что у меня форма груди как-то отличается от добеременной. не висит уж точно. кормлю 21 месяц. дальше посмотрим.
а к добеременному весу я очень быстро вернулась

[ash-tree.livejournal.com]

Еще есть вероятность "порчи" груди от неграмотного сцеживания и от серьезных проблем "лактостазного" происхождения. В целом, конечно, это увеличивает вероятность ухудшения груди вследствие ГВ.

[wattson.livejournal.com]

"А те, кто по разным причинам пичкал детей смесью" - от такой фразы спаниелем будут не уши, а мозг.
очень большую роль играет генетика и гормональные изменения - я очень сильно похудела, когда родила, но грудь стала значительнее мягче, чем была до кормления ею. тоже самое можно и сказать про мышцы живота, которые у многих ослабляются после родов: грудь можно укрепить физическими упражнениями и носить удобное подтягивающее белье (например у Victoria's secret есть серия - push up bra и IPEX™ full coverage bra)- работает.

[tairy.livejournal.com]

У меня есть теория по поводу лишнего веса во время беременности и грудного вскармливания. Ничем особо не подтверждена, но звучит imho логично, но тапками pls кидать мягкими :)
Итак. Современные стандарты красоты рассчитаны на женщин астенического или атлетического типа телосложения. Пикники (генетические пампушки ;) в них не укалдываются. Поэтому, полагаю, часть девушек-пикников, стараясь выглядить красиво, просто морят себя голодом в той или иной мере и так поддерживают себя "в форме". Во время же беременности и последующего грудного вскармливания генетическая программа организма берет свое - женщина приходит в тот вес, который ей положен от природы. Молодым мамам, кормящим смесями, природу обмануть легче - могут снова спокойно голодать и возвращать "форму".

Собственный пример. Пикник, перемещаюсь туда-обратно между 48-50 русским размером одежды. За время беременности набрала 9 кг, за время кормления скинула 5. Но вес у меня все равно не идеальный с современной точки зрения :) Но он всегда был таким :)

[tairy.livejournal.com]

Перечитала, неясно выразилась - имелось в виду, за время кормления скинула 5 уже от добеременного веса. Берменные килограммы ушли, когда и месяца не было ребенку.

[anmiro.livejournal.com]

Уже 5 месяцев кормлю грудью. К добеременному весу только сейчас вернулась и стремительно вес снижается. Волосы выпадают, под глазами синяки, постоянно спать хочу. Грудь ещё во время беременности стала Д-размера (5), сейчас обвисает, что меня жутко расстраивает. Хотя, я могу и надумывать, муж-то и мама говорят, что грудь нормальная, только что большая. Живот не ушёл, приходится качать пресс :( А до беременности всю жизнь тощая была, кожа да кости, а теперь впервые занимаюсь спортом и думаю, что можно съесть, а что уже не стОит.

[olga-n.livejournal.com]

я спортом занимаюсь, до беременности занималась, во время и после. так что, не знаю. считается ли мой голос :))) но я, разумеется, за то, что беременность и кормление - это не смертельно!
кормление заканчиаю из-за того, что мне сам процесс не нравится и дискомфортен. а что касается груди, так она УЖЕ увеличилась, как разница, сколько кормить и кормить ли вообще. сейчас вот буду стараться планенько завершить.