[identity profile] maryan.livejournal.com posting in [community profile] malyshi
вдогонку темы "ГВ и физическая форма"...
А может кто-нить поделиться опытом, как сохранить грудь, чтобы не появились "уши спаниеля"? И обязательно ли большая грудь в них превращается (с маленькой сама видела, у подруг всё ок)? А то у меня и до беременности грудь была далеко не маленькая, а теперь ещё больше, хотелось бы сохранить... Мамочки (особенно с большим бюстом) помогите советом... Заранее огромное спасибо! =)

Date: 2006-01-19 05:18 pm (UTC)
From: [identity profile] tavy.livejournal.com
моя небольшая прекратилась в прекрасные уши.
я думаю, вопрос предраположенности.

Date: 2006-01-19 05:30 pm (UTC)
From: [identity profile] tavy.livejournal.com
ну почему же? не факт, что у вас бюудут уши. да и после окончания ГВ грудь сильно уменьшается. и еще упражнения хоть чуть, но помогают.
но как раньше уже, конечно, не будет, если вытянулась.

Date: 2006-01-19 06:11 pm (UTC)
From: [identity profile] tavy.livejournal.com
например, упираться ладонью в ладноб на уровне в груди.
отжимания от пола и от стенки.
взять в руки гантели, лечь на пол и разводить-сводить руки.
палка-тренажер, которая трудно сгибается. стараться сгибать.
только сначала ГВ закончить надо, а то для груди вредно.

Date: 2006-01-19 10:02 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
что вредно? упражнения??? это кто тебе сказал? наоборот! мне и гинекологша говорила "качайте грудь!" сразу после родов, и в инете везде написано.

Date: 2006-01-20 11:09 am (UTC)
From: [identity profile] tavy.livejournal.com
ну и качай на здоровье! я вот точно знаю, что у меня от усиленных упражнений молока меньше становится. и врач мой мне говорила, чтоб я не увсредствовала.

Date: 2006-01-20 11:33 am (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
значит, это у тебя индивидуальная особенность. но общего такого правила нет. у кого как.

Date: 2006-01-19 05:43 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
я вот как раз боюсь, что закончу сейчас и... %(((

Date: 2006-01-19 06:12 pm (UTC)
From: [identity profile] tavy.livejournal.com
ну вот посмотрим. в частности на то, на сколько спасает спорт.

Date: 2006-01-19 06:18 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
издевается!!! :)))))

Date: 2006-01-19 06:20 pm (UTC)
From: [identity profile] tavy.livejournal.com
не! что ты! какие уж издевки на эту тему!

блин, какие у меня раньше были сиськи...

Date: 2006-01-19 06:25 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
а у тебя когда испортились? и странно, что уже. обычно после... сейчас же там молоке, за счет этого форма и упругосит...

Date: 2006-01-19 06:29 pm (UTC)
From: [identity profile] tavy.livejournal.com
у меня еще во время беременности грудь сиала увеличиваться и обвисать.
а сейчас у меня молоко ничего не распирает. и грудь всегда мягкая. молоко приходит во время сосания.

Date: 2006-01-19 07:06 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
а сейчас у меня молоко ничего не распирает. и грудь всегда мягкая. молоко приходит во время сосания.

ого! зато в этом повезло!
видимо,у меня раньше дейсвтительно просто слишком много молока было. сейчас уже так не приливает, как неделю назад еще. как заменила одно кормление, гораздо лучше стало.

Date: 2006-01-19 05:24 pm (UTC)
From: [identity profile] wattson.livejournal.com
носить удобное поддерживающее белье - например, а также спать в белье (мне так помогло) + не сцеживаться, как бешенная:)

Date: 2006-01-19 05:45 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
ваттсон, я даже ради груди не могу спать в белье! я вообще только голышом могу! %(((

Date: 2006-01-19 06:29 pm (UTC)
From: [identity profile] wattson.livejournal.com
не подтекает грудь? я спала в топе спортивном и подкладывала прокладку (и то - не выдерживало).
а вообше - к сожалению, в жизни нужно что-то выбирать, идти на компромиссы: при беременности, может появиться "живот", появится растяжки - но лишать себя удовольствия родить себе дорого друга - невозможно. точно также с кормлением грудью - надо, Федя:)

Date: 2006-01-19 06:44 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
нет, не подтекает.

обвиснет, я операцию сделаю. второго рожу и сделаю. не хочу никаких компромиссов! :(

Date: 2006-01-19 06:49 pm (UTC)
From: [identity profile] wattson.livejournal.com
будешь как Памела Андерсен!:)
у меня грудь потеряла упругость, но не висит - я ее украшаю, как написала в одном из постов тут - в Victoria's secret - бюстгальтерами push up bra и IPEX™ full coverage bra:)

Date: 2006-01-19 07:02 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
наоборот, уменьшить, не увеличить. подтянуть просто, без имплантантов.

Date: 2006-01-19 06:49 pm (UTC)
From: [identity profile] kotessa.livejournal.com
операцию?
только не силикон!

Date: 2006-01-19 07:02 pm (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
а просто уменьшить разве нельзя? подтянуть и уменьшить?

Date: 2006-01-20 10:10 am (UTC)
From: [identity profile] kotessa.livejournal.com
можно!
я кстати тоже парюсь насчет размера
мне больше нравился мой, средний

кстати, 3 моих подруги недавно родившие, у которых изначально размер был небольшой, так его и сохранили
так что время нужно

Date: 2006-01-20 10:12 am (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
у меня изначально достаточно себе размер, 70С, это я спортом до В согнала, чем несказанно была рада. а во время беременности КАК поперло!
%(((

Date: 2006-01-19 05:30 pm (UTC)
From: [identity profile] --nux--.livejournal.com
Я думаю, что у всех "кому помогло" просто нет предрасположености, "кому не помогло" - предрасположеность есть)
В принципе, ничего никем не доказано.
Мне не сказать чтобы помогло, но и уши не совсем спаниелевые)) С другой стороны и у мамы моей такие примерно, а тогда ни белья такого, ничего не было... Думаю, все-таки наследственность. Это не повод за собой не ухаживать, но причина себя не укорять за то, что якобы не уследила.

Date: 2006-01-19 06:32 pm (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/_barsa_/
моя 3 стала 1,5-2
особо не торчала никогда, но и ушами не стала....форма даже чуть получше стала, т.к. уменьшилась

Date: 2006-01-19 07:02 pm (UTC)
From: [identity profile] ashy-blondy.livejournal.com
До сих пор (мелкому почти полтора года, кормились до 1,2 года) порой сплю в бюсте. Однако ж, вынуждена констатировать, что потеряла я свое сокровище :( Была красивой формы, красивого размера (75С), а стала мягкая и сдутая какая-то, опустилась заметно, несмотря на все усилия :(
Кожа стала дряблая - тут, видимо, надо было кремом-маслом наяривать, но я ленилась. Вот, попробую купленный на днях "Виши" от растяжек, но что-то подсказывает, что я зря я на него потратилась...

Date: 2006-01-19 08:28 pm (UTC)
From: [identity profile] juli77.livejournal.com
мне виши очень помог во время беременности, на животе нет растяжек, а вот грудь не мазала...глюпая :( так месяцев до 6 ребенкиных были ужасные сине-красные растяжки :( а сейчас они пропали, но кожа осталась дряблая-дряблая, несмотря на то, что еще кормлю (8,5 мес)

Date: 2006-01-19 11:39 pm (UTC)
From: [identity profile] karlovna.livejournal.com
У меня через полгода-год восстановилась более-менее. Не до конца, но все же не такой ужас, как сразу после прекращения кормления.

Date: 2006-01-19 11:44 pm (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/_blanca_/
кремами от растяжяк нужно пользоваться во время беременности, чтобы придать коже упругость и что бы она ,как раз таки , не растянулась. А когда уже поврежден "верхний слой эпидермиса" и не только верхний ( так что борозды остаются) , тогда уже кремом не стянешь.( Хотя Виши, говорят, самый хороший от растяжек.
Хотя я ваот до сих пор верю,что вдруг они исчезнуть или хоть уменьшаться?... а появились они на неожиданных местах, которые я во время беременности обделила вниманием(

Date: 2006-01-20 08:30 am (UTC)
From: [identity profile] ashy-blondy.livejournal.com
А в инструкции было, что во время кормления-беременности нельзя...

Date: 2006-01-20 09:49 am (UTC)
From: [identity profile] http://users.livejournal.com/_blanca_/
странно. вот что во время кормления - это вопрос. А во время беременности - обязательно надо мазать, весь если кожа порвется ( а она реально рвется, верхний слой), то все. капец. говорят, что на 100% уже даже хирургическим путем не уберешь(

Date: 2006-01-20 10:13 am (UTC)
From: [identity profile] olga-n.livejournal.com
ну, может, виши только нельзя. лиерак можно со сторого триместра. в кенгуру я покупала крем, которым и в первом можно.

Date: 2006-01-20 01:30 pm (UTC)
From: [identity profile] vidrik.livejournal.com
Носить хорошее белье. И почаще поднимать ребенка над головой и вообще крутить его на весу. Последние две недели стала намного чаще заниматься с сыном динамической гимнастикой (наконец-то подобрали-показали мне упражнения) - сначала ныли плечи, руки и грудные мышцы, а сейчас явно поднакачалось все. И грудь явно стала более "торчащей"

Profile

malyshi: (Default)
malyshi

March 2014

S M T W T F S
       1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 25th, 2025 10:23 pm
Powered by Dreamwidth Studios