послеродовая депрессия через год

[amsk.livejournal.com]

итак, дано: ребенку через неделю год. пока кормлю. работаю в совбодном графике - и дома, и уезжаю. есть няня каждый день, так что могу иногда и в магазины зайти, и по своим делам погулять. бабушка помогает. папа помогает.
единственное но- ребенок давно плохо спит, так что больше полутора часов подряд я не сплю. мы боремся разными способами. успехи есть, но небольшие. сейчас лечим диатез, возникший на гомеопатическое лечение. сама уже давно пью на ночь успокоительных сбор.
все было более-менее нормально, жаловаться не на что, другие и в худших условиях справляются как-то.
но вот теперь чувствую, что сдаю последние позиции - настоящая началась депрессия. хочется их всех оставить, а самой уехать, пусть, как могут, так и живут:) на всех кричу, как с этим бороться - не знаю. просвета не видно, психологические методы улучшения сна особо не помогают, лекарственные нельзя начинать из-за аллергии, соблюдаем диету, попробовали бананы - высыпало на всю шею. с этой стороны ничего утешительного. а с какой еще искать, это ведь элементарное переутомление, правда?
работу бросить не могу - свое дело не бросают, как и детей:)

Comments

[dorash.livejournal.com]

это не депрессия- держитесь!
да это накопленная усталость и раздражение...
Знаете, я заметила- когда сама спокойна, так и малыш спокоем... Но когда он крачал. я начинала волноваться, заводиться( мне приходилось часами его укачивать ночами) и он начинал еще сильнее кричать...
В общем тут что главное- вам успокоиться...
может и правда уехать- не так на долго как вам кажется- сразу соскучитесь...
еще одну весчь мне учительница школьная сказала- нужно себя беречь, пеленки они никуда не денутся, нужно давать себе отдыхать- он лег спать. и вы на боковую, пусть днем, пусть дел не сделанных куча, в конце концов няня, папа, мама...

ну и последнее- меня спасало только одно- то, как сильно я его люблю! Только это! Любите своего малыша!!!

[aglay.livejournal.com]

Я тоже думаю, что это усталось и недосып. Ведь очень важно спать несколько часов вподряд без перерывов.
Дитенкин уже большой и помощники у вас есть, дайте себе отдахнуть.
Может быть можно как-нибудь организовать ваш сон, хотя бы через день.
Дежурьте по очереди, если ребенок плохо спит.
Удачи Вам!Держитесь!
Дальше легче)

[berushka.livejournal.com]

Я по такому же поводу иду в пятницу к врачу.
Если интересно, расскажу потом, что он мне насоветует.

[nochka.livejournal.com]

по такому же - про сон? или депрессию?

[berushka.livejournal.com]

И то, и другое

[nochka.livejournal.com]

а можно про сон не тоже потом услышать?

[yanyk.livejournal.com]

и я тоже хочу узнать, что вам скажут.

только психологи любят слушать, назначать 10 сеансов, а то мало заплатите и усё. (из опыта подруг)

[nochka.livejournal.com]

у меня в 10ребенкиных месяцев такое было...надо сказать, не спит она до сих пор (13месяцев ей)- и никогда не спала. Последнюю неделю вообще каждые 45 минут просыпается... Но я как-то постепенно привыкла, и мне, когда-то спящей по 10часов в сутки хватает теперь 6-7 с прерываниями на укладывание ребенка...
Важно сейчас самой успокоиться, не передавать стресс ребенку. Жить по принципу "one day at a time", постепенно все наладится. Удачи вам!

[maria-xyanovna.livejournal.com]

и унас тоже самое. а сегодня мы проспали шесть часов и проснулись ВСЕГО 2 раза. Я - выспалась!

[nochka.livejournal.com]

о, два раза за ночь - это счастье!!! вообще я так и не понимаю - почему??? почему другие дети спят? мы уже видели всех каких можно врачей, кажется. все что нам предлагают врачи - оставлять плакать, не подходить. впрочем, это мы уже тоже пробовали, не помогает.

[inbell.livejournal.com]

Это естественно - у меня так было, приблизительно в тоже время. И дочка хуже спала чем раньше, и любимая работа надоела и друзья не в радость... Тяжелое время было. Я только удивлялась - когда дочка родилась проблем и причин для депрессии было больше, а ведь нет, все началось когда, ттт жизнь начала нормализовываться. Я не боролась - отдалась этому чувству и депрессовала, жалела себя любимую и злилась на всё и вся. В конце концов имею право! И постепенно всё начало проходить...
Такое часто бывает, когда ребенку исполняется год.
Мне кажется, не стоит бороться с самой собой, Вы имеете право и на усталость, и на плохое настроение. Только мне кажется важно в это время ничего не бросать.
Держитесь, Вы справитесь!

Одна просьба - поставьте пожалуйста эту запись под замок.

[nattee.livejournal.com]

не надо под замок, а то такие мамы как я не найдут эту запись. у меня сейчас тоже начинается депрессия на ровном месте. когда все вроде нормально и ребенку скоро 8 месяцев. хочется послать всех лесом, сесть в угол и поплакать. бред какой-то. в первые месяцы после рождения ребенка мне звонили домой и врач, и кто-то там из страховой компании, и детский педиатр и спрашивали как там у меня дела, все ли хорошо, не мучает ли меня депрессия. я им смеялась и говорила,
это вы о чем? какая депрессия? у меня такой хороший мальчик, я сижу дома в декрете, какая может быть депрессия? а вот сейчас как раз и подкралось это самое.

[versen.livejournal.com]

Вы устали!
Ищите способы отдыхать и расслабляться. Это, к сожалению, не всегда зависит от наличия-отсутствия няни, работы и спокойного сна ребенка всю ночь. Это зависит от понимания того, что Вам нужен отдых и от возможности и умения его осуществлять.
Проходили это год назад (сыну как-раз было год).

[olga-moskowska.livejournal.com]

я тоже напишу, что понимаю. на меня тоже иногда накатывает и хочется всех послать или просто повспоминать о том благословенном времени, когда я жила одна.
и не случайно мамы пишут, что это происходит в районе года. год - это такой срок, когда мамы подсознательно надеются, что станет легче. а вместо этого приходит понимание, что легче не станет. и от этого становится тяжелее.
и я подпишусь под пожеланием вам хотеть и меть выкраивать время для себя.
удачи!

[ghawdex.livejournal.com]

я сплю под вечер... бабушка спит ночью, папа спит утром. Пересекаться почти перестали, зато высыпаются более-менее все.