Режим дня в год и 4.

[shukus.livejournal.com]

Чувствую, что моя усталость из-за того, что у нас с Митькой нет режима дня. Вот со старшей был и я многое за день успевала и так не уставала. Напишите, плиз, какой у вас был или есть режим дня в год и 4 месяца.

Заранее спасибо.

Comments

[meduska.livejournal.com]

мне кажется, режим нужно устанавливать не в год и 4 месяца, а с рождения.

[shukus.livejournal.com]

Я не просила обсуждать, когда мне надо устанавливать режим. Я просила только написать свой режим дня. Если он у Вас есть, то напишите его, пожалуйста.

[hort.livejournal.com]

про режим здесь есть кой-чего http://malyshi-find.livejournal.com/38123.html

сыну 1г5м, режим давно не меняется (если не считать всё более ранних подъемов, увы...)
- подъем был 8.00 стал 6.30
- завтрак 9.00
- сон полтора часа в промежутке 10.00-12.00
- обед 13.00
- сон полтора часа в промежутке 14.00-16.00
- полдник 17.00
- прогулка 18.00-19.00
- ужин 20.00
- купание 21.00
- отбой 21.30
- засыпает в 22.00-22.30

[mama-zaytza.livejournal.com]

Когда сыну был 1.4 (т.е 2,5 мес назад) режим был следующий:
8.30-9.00 - подъем
9.15- завтрак
дальше - игры-пляски
11.30-12.30 - сон
13.00 0 обед
13.30 - прогулка
15.50 - перекус
16.00-18.00 - сон
дальше - игры-пляски
20.00 - ужин
21.30 - купание
после сон (как уложишь:) - обычно колбасился примерно час)
Примерно в это время стали переходить на одноразовый дневной сон - график немного сдвинулся, но часы кормления - те же.

[lisqa.livejournal.com]

нам год и 3. режима как такового тоже нет. но примерно следующее:
подъем 8
завтрак 9
прогулка 10-13 (или гости, или игры дома, в зависимости от погоды и собственных планов)
13 - обед
14 -16 сон
16- полдник
19 - ужин
21 - сон
ну плюс-минус час так. если куда-то едем, то режим сбивается.
дела делаю после 9 вечера, днем тоже ничего не успеваю.

[http://users.livejournal.com/kolenka_/]

мы режим специально не устанавливали, у нас дочь сама выбрала себе режим и нам лишь осталось под него подстроитсья :)
Сейчас нам год и 11 но за это время изменилась лишь продолжительность дневного сна, чуть поменьше стала, а так все тоже самое.
Где то в 9 мы просыпаемся, умываемся, чуть чуть бесимся и провожаем папу. Завтракаем. Все это успеваем сделать к 10 часам. Потом либо я готовлю, а она рядом со мной играет, либо мы играем с ней вместе. Часов в 11-30 идем гулять. До 13. Обедаем и пытаемся к 14 часам уже спать. Сегодня вот не получилось, только что уложила :)
значит щас собираюсь в ванну залесь :) Часа через полтора два она проснется, чуть чуть перекусим и отправимся на занятия, но занятия у нас не каждый день, поэтому когда не на занятия, то можем погулять недолго, если погода хорошая. Вечером я занимаюсь кухней, если не делала это утром (либо у тором приготовила, тогда вечером с ней играем)
Мытье полов я стараюсь приурочить к ее сну, а "громкую" уборку, типа пылесос или стирка, на утренне время. Ждем папу, играем с папой часок. Спать ложимся вечером не раньше 22, но страемся не позже 23. Обычно где то в 9 кушаем, купаемся, и спать.
Видимо у нас тоже режима нет. По режиму мы только спим и едим :)))
Все остальное как получится, в зависимости от степени моей усталости и настроения :) Я не очень переживаю изза того ,что чтото не успела сделать сегодня. Успею завтра :)))

[about-misha.livejournal.com]

нам сейчас как раз 1 г 4 мес
8:30 подъем
9 завтрак
10-11 игры дома
в промежутке от 11 до 13 гуляем, сон 1-1.5 часа
13-14 игры дома
14 обед
14-16 игры дома
16-18 сон 1.5-2 часа
18-19 игры дома
19 ужин
19:30 - 21:30 игры дома
21:30 купание, вечернее молоко
22-00 - 22:30 отход ко сну
засыпает где-то в 22:30 - 23

нам как раз 1 год и 4 мес

[svetik.livejournal.com]

7 - 7,30 подъем
8 - 8,30 завтрак
11 - 13,30 гуляем и спим
14 - обед
сидим дома
16 - 17,30(18-00) гуляем
17,30 - полдник
потом приходя родители с работы
вместе ужинаем
21 - моемся
21,30 - кефир и укладка

[galentina.livejournal.com]

я безрежимная сама, и у ребенка как такового нет режима, или, если угодно, режим "плавающий". мне помогло не уставать: составить свой список дел в последовательности, привязанной к примерному порядку дел/еды/сна сына. и следовать в течение недели-другой - выяснилось, что нам подходят два (просто добавлялся второй соен после магазинов/гостей): утро-подъем-еда, детская площадка, еда-сон-еда, выбраться часа на 2 в гости/в магазины, еда-игры дома-мыться-еда-сон.
гости-магазины заменяла на любые вылазки - в парк если погода, просто покататься на электричке, в детские клубы итп.

[svedimdu.livejournal.com]

Почитала режимы, со многими совпадет.
Я навожу порядок утром, когда деть накормлен и бегает играет. Пылесосим(он смотрит, ковыряет пылик), мою полы-бегает за мной.
Он спит-я в инете)))))))
После-его кормлю-потом готовлю кушать еду взрослым членам семьи.
Стирает машинка.
У меня двое детей. Муж-моряк. Помощи особой нету, только если посидят, когда мне надо выйти. Как то все успевается)))))))))

[m-nataly.livejournal.com]

нам 1г и 10м
где то с года режим у нас такой:
7-8 подьем
8-8:30 каша
9-12 прогулка (10-10:30 банан/груша/мандарина)
12-13 обед
13-14 поигратся/ почитать книжку
14-16 сон
16 йогурт
16-18 прогулка
18-19 игры дома, телевизор с детским развивающим фильмом
19 груша/ябл. пюре/2-3 блинчика/ 0.5 авокадо
19-19:30 фильм/игры/книги
19:30-20 ванна, одевание, говорим всем предметам в комнате "спокойной ночи"
20-20:30 укладывание

пс> в 1.5г стали укладывать на час раньше, в 20:00 вместо 21:00, стал просыпаться позже, вместо 6 ч. утром встает в 7-8, иногда 9(редко) . спит лучше. читала что совсем малышей лучше укладывать в 19:00, что мы и делали, но с переводом часов все сбилось, дошли до 21:00, стали плохо спать, сдвинулись назад на час и стало лучше.
дела успеваю сделать утром, пока спит и вечером когда уложили. но я работаю всю неделю до 16:00, кроме пятницы и субботы
режим поддерживают дедушка с бабушкой и мы на выходных его не нарушаем, максимум плюс минус час, но спать позже 20-20:30 не идем

[ab-manya.livejournal.com]

Вот ведь, почти у всех спит по два раза. Нам вот год и три, а уже давно сон один. А режим такой же, как у большинства - 8.00 подъем, 9 - завтрак, 11-12.30 сон, 13.00 обед, потом через минут 40 гулять на часок (больше - меньше), потом домой играться до 8-9 вечера или в гости или на какую-нибудь развивалку, если получается. перед сном ванна. хоз. работы далеются в первый час после завтрака и обеда, пока дите доброе. когда спит - я за компом. в остальное время чадо требует 98% внимания за исключением разве что особо удачных дней.