Вопросы питания после года

[small-company.livejournal.com]

Сыну 1.9, он ест: мясное, молочное, злаковое, умеренно - фрукты. Овощи последние 2 месяца не ест совсем, да и раньше - плохо. И такая странная вещь: за эти 2 месяца мне 2 раза удалось дать картофель/батат в составе котлет или оладий, и оба раза ребенка через несколько часов вырвало по вроде как постороннему поводу: закашлялся, подавился; вырвало - и все, никаких последствий.
Что за черт ? :-) Существует неспособность переваривания овощей ? И чем нам так нужны эти овощи ?
И еще: груша или яблоко в день - это мало фруктов или нормально ?

Comments

[hort.livejournal.com]

сына периодически вырывает всем съеденным, именно от закашливания (самое частое раз в неделю где-то)
связать с потреблением конкретных продуктов не получается

про овощи см. например http://community.livejournal.com/bebe_cuisine/29524.html

[small-company.livejournal.com]

в том-то и дело, что у сына рвота - обязательно признак болезни, просто так рвоты не бывает. А чтоб вот так, только по разу - необычно.

[vtulova.livejournal.com]

Мой (5 лет) тоже не ест овощи. Иногда удается подсунуть в чем-то, но крайне редко. Я стараюсь компенсировать фруктами и иногда экспериментировать с чем-то новым. Так иногда прокатывает вареная свекла большими кусками, кабачковая икра покупная, хорошо посоленный огурец целиком (никаких салатов, к сожалению). Рвоты были в ответ на "накармливания" с уговорами, больше не уговариваю и не предлагаю больше одного раза. Самый здоровый из троих детей, как ни странно.

[small-company.livejournal.com]

нет-нет, у сына инквизиторский нюх на овощи - распознает и тьху их подале! никаких уговоров, оба раза ему нравилось - котлета с картофелем вместо хлеба и картофельные оладьи - ел сам, а потом "буэ".
А компенсировать фруктами - компенсировать клетчатку и витамины ? то бишь доза фруктов должна быть двойной ? Сколько, скажем, в яблоках в день ? :-)

[vtulova.livejournal.com]

Честно говоря, я не высчитываю специально дозировку - просто не верю в эти общие таблицы-схемы. Просто помню, что овощи не едятся, поэтому фрукты должны быть в свободном доступе + регулярно предлагаться. То есть полдник всегда фруктово-молочный, все перекусы между приемами пищи - только фрукты без ограничений. На завтрак в кашу обязательно добавляем замороженные ягоды, ежедневно. Хорошо бы и к ужину фруктовый салат, вместо овощного, но вот тут я ленюсь, и если не ест тот салат, который предлагаю всем, то чаще всего остается без оного.

[pozitron.livejournal.com]

насчет фруктов думаю нормально...если еще сок то вообще хорошо..
рецепт торта из кабачков хочешь :)?

[small-company.livejournal.com]

Из сладкого Арик ест только горький шоколад и зефир. Прочее - фе ! - не в его вкусе. Вот солененькое - это да....