Агрессивность. (Родительская:)

[suku-vse.livejournal.com]

Много говорилось уже, ща еще добавлю:

ОДна из возможных причин (ну кроме усталости, недосыпа) - еда. Помните, здесь была девушка, которая утверждала, что от молочных продуктов у нее наступает депрессия? Потому что там страдания коров? В передачу корових страданий я, может, и не верю - но то, что многие взрослые переедают молочного и мясного - вообще белкового - это правда. Особенно в наших любимых Штатах. При этом они недополучают витаминов, которые отвечают за настроение. Какого-то там B, нехватка которого в организме вызывает депрессию. При этом - они получили массу лишней энергии от этого сыра-мяса.
Имхо, если есть проблемы с агрессивностью - стоит внимательно посмотреть на рацион.

Еще от избытка сахара такой же эффект - но это вроде общеизвестно.

Ну еще одна возможная причина - любая гнойная болячка в организме. может быть пока еще не очень явная болезнь почек, например. Или даже незалеченные зубы.

upd - в смысле, недоедают овощей-фруктов-зелени.

UPD - Кто говорил о полном отказе от животного белка? Точно не я. Разве что на очень короткий срок, и то при любых хрон. заболеваниях нужно сначала у врача спросить. Насколько я в курсе, при неврологии и психиатрии точно нельзя полностью веганить.

Comments

[tankar.livejournal.com]

это все, конечно, прекрасно, но, по-моему, сначала надо в консерватории что-то подправить, а потом на вегетарианство переходить. что-то не очень верится, что если в голове все в порядке и никаких психологических причин агрессивности нет, бифштекс вызывает такую бурную реакцию. то есть рассказать себе можно все, что угодно - малыш, я на тебя наорала, потому что выпила молока страдающей коровы - но причину все-таки имеет смысл искать в мозгах.

[wattson.livejournal.com]

есть здравое зерно в том, что здоровье и общее самочувствие человека зависит и от стиля жизни и от особенности питания: одной из многочисленных причин повышенной утомляемости, стресса, депрессии может служить отсутствие определенных витаминов в организме.
Это, безусловно, не может быть оправданием невозможности сдержать себя перед беспомощным и еще не очень смышленным человеком.

кстати про штаты: видела рекламу по американскому тв про то, что "калифорнийские коровы - самые счастливые на свете" - так что зря это:)

[tankar.livejournal.com]

то есть чтобы быть самым счастливым на свете, надо перейти на калифорнийскую траву? :)))

не, я согласна про витамины и их связь с утомляемостью итп, но тогда скорее надо просто индивидуально искать для себя сбалансированное питание. мясо-то здесь при чем? мясной белок и витамины, которые в мясе, усваиваются в разы лучше, чем те, которые в овощах. можно сожрать два кило шпината, а можно бифштекс, витаминов получишь одинаково. я вот лично два кило травы не осилю. даже калифорнийской )))

[wattson.livejournal.com]

хаха
а ведь это вариант - предложить покурить траву и расслабиться! (*пусть будет даже - сибирский зверобой продырявленный)

[tankar.livejournal.com]

хмели-сунели :)) забористая штука! ))

[odarka.livejournal.com]

катаюсь.
как ты думаешь, подойдут ли для этого "набор итальянских трав для птицы и мяса", всё равно на мясо нельзя. А так хоть скурю...:)

[tankar.livejournal.com]

а ты попробуй, попробуй! если не поможет, то наверняка не повредит :)))

[svetlyachok.livejournal.com]

+1

[suku-vse.livejournal.com]

Иногда поправку консерватории можно начать с морковки.

Кстати, во всех религиях духовные практики всякого там очищения-раскаяния с "а что покушать" начинаются.

Вот православный пост, например.

[tankar.livejournal.com]

знаете, я встречала людей, у которых во время очищения с помощью еды агрессия возрастала в разы. это очень индивидуальные вещи, кому-то замечательно питаться морковкой, а у кого-то без мяса возникает дефицит необходимых организму витаминов и белка и обостряется все, что может обостриться, включая и агрессию.

[suku-vse.livejournal.com]

Ой-ой, веганствовать я не предлагала. Саму чуть ли муж, которого я в похудательных целях запостила на недельку чуть ли не съел.:)

Я предлагала НОРМУ. Если посмотреть нормативы питания - многие молочного и мясного пережирают.

Проще же бутеh сожрать, чем в салате вилкой ковыряться:(

[tankar.livejournal.com]

думаю, это проблема не молодых матерей, а вообще любого человека. скажем, я после родов выпила столько молока и съела столько молочных продуктов, что перевыполнила норму на всю жизнь, кажется. при том, что вообще-то я все это не очень люблю. но тогда организм требовал. в остальное время главная задача - просто прислушиваться к себе. не переедать, понимать, чего ты хочешь, а без чего можно обойтись и тд. тогда питание будет приносить пользу, а не вред - и с точки зрения витаминов, и с точки зрения лишних килограммов. :)

[suku-vse.livejournal.com]

При неврологии, насколько я знаю, точно н ельзя веганствовать вообще.

[janka.livejournal.com]

Б12, без которого дипра, как раз в мясе содержится.

[suku-vse.livejournal.com]

Ну да, крокодил не мог пасть не разинуть от такого;)

Я НЕ ПРЕДЛАГАЮ ВЕТЕТАРИАНСТВОВАТЬ. Ой-ой, кроме как на ограниченный срок (и то для здоровых людей)/

Я предлагаю о нормах питания вспомнить - а не заедать бутер с колбасой мороженым, как обычно молодые мамы и делают.

[janka.livejournal.com]

С этим не спорю.

[kapystka.livejournal.com]

))))))
а что, очень даже может быть!!!!
я вот первую весну исполняю давнее желание мужа отказаться на некоторое время от мяса.

и ведь правда, лично мне легче как то жить стало)))

и муж рычит гораздооо реже)))))

[suku-vse.livejournal.com]

Вышел из имиджа хищника:) У меня то же самое было. Правда, не мясо в основном - я его и так почти не ем,а просто вообще стала овощи есть. (да, такая я была глупая тетя)