Укладывание на ночь

[sol-n.livejournal.com]

Доброго всем дня!
Малышу скоро будет четыре месяца, спал всегда очень мало, но в последнюю неделю это усугубилось тем, что перестал спать на улице - дремлет пару-тройку раз по 15 минут (гуляем 2,5-3 часа). Думала, что из-за этого будет раньше засыпать вечером, но получается наоборот.
У нас с двух с половиной месяцев сложился "ритуал" укладывания - в девять вечера купание (перед этим массаж, зарядка) и с сисей в койку (спит с нами). Сосет долго - около часа, в это время дремлет. Когда отпускает грудь - встаю. Раньше он продолжал спать, если начинал возиться - относила в его кроватку, переворачивала на пузо - успокаивался. Сейчас как только я встаю - просыпается и начинает "гулять" - улыбается, гулит, машет конечностями, потом начинает подхныкивать и просить грудь, дремлет с грудью и... все по новой. Засыпает только когда я ложусь спать сама - около 12. Спит до семи утра (несколько раз просыпается покушать).
Как научить такого малыша засыпать вечером в нормальное детское время, а не в полночь? Или пока он на ГВ и спит с нами - так и будет? Конечно, не хотелось бы, ибо эти 1,5-2 часа вечерних очень помогали - и с мужем пообщаться, и самой отдохнуть вовсе не лишнее.
И нормально ли вообще для такого возраста спать в общей сложности 10-11 часов в сутки? Сколько времени в 4 месяца спали/спят ваши детки?

Comments

[hort.livejournal.com]

насчет норм и прочего - полистайте избранное, там полно инфо и советов

я в похожей ситуации при кормлении в общей кровати на ночь накрывала сына пеленкой и прокладывала между нами валик из одеялка - чтобы когда я встаю он не терял подпорку и температуру моего тела

[sol-n.livejournal.com]

Ок, посмотрю... когда заснет :)))

Да я тоже свое одеяло подтыкаю аккуратненько, а спит он под своим одеялком всегда. Да только его валиком из одеяла не обманешь - ручкой подвигает, носом ткнется - и глаза нараспашку...

[elga-huneyn.livejournal.com]

ага, не обманешь :(
я по утрам, когда муж уходит, беру малыша в кровать. он поест и засыпает... после этого я практически всегда от него отодвигаюсь - то есть, физческого контакта как такового нет. но стоит мне слезть с кровати - просыпается. а если просто в кровати колбаситься (вертеться там, книжку читать) - спит без задних ног...

[ex-kkarina.livejournal.com]

мы (нам сейчас 1 год) всегда ложимся спать в 8 вечера. Перед этим купание, затем кормление. За год она настолько привыкла в этому режиму, что сейчас мы просто кладем ее в кровать и она сама засыпает.

[sol-n.livejournal.com]

Вот он полтора месяца худо-бедно засыпал, а тут уже неделю отказывается и сна ни в одном глазу. Почему-то не срабатывает "ритуал". :(

[ex-kkarina.livejournal.com]

за год мы несколько раз меняли свое пристрастие к ритуалу засыпания.
сначала мы спали на подушке, потом обязательно требывалась качание, через некторое время она вообще не могла спать нигде кроме рук ( я так и сидела как дура с ней и ждала пока она выспится), потом опять на подушке... всего уже и не упомнишь. каждый раз я шла у нее на поводу, понимая, что самое важное - это сон.
сейчас она засыпает самостоятельно, что будет через 1-2 никто не знает:))))

еще на наш сон благополучно влиял массаж. я специально просила приходить массажистку вечером, чтобы сразу после нее укладывать ребенка спать:))

[a-stassia.livejournal.com]

моей 3,5 месяца. все тоже самое. по вечерам долго-долго мусолит грудь и в итоге засыпает в районе 12-часа ночи.
может вам купание пораньше сделать? часов в восемь? и отползать аккуратнее, когда ребенок грудь отпускает. я вообще чуть ли не пять минут отползаю. по миллиметру буквально двигаюсь, только чтоб дочка ничего не заметила и не проснулась. :))

[sol-n.livejournal.com]

Пораньше - чтобы перерыв был между купанием и укладыванием? Просто, боюсь, если его раньше укладывать - вообще спать откажется, даже с грудью. Как днем.
Ох, ползу как разведчик, чтобы ничего не шелохнулось. А он потыкает ручкой,
повертит головкой и вся маскировка к черту.

[a-stassia.livejournal.com]

не, зачем перерыв.
вот покупали и сразу укладываться, делая скидку на то, что ребенок долго с грудью стал засыпать. может уже не к 12, а в 11 вечера уснет. у вас часок свободный появится. :)

[sol-n.livejournal.com]

Ага, мысль понятна, можно будет попробовать. Чего не сделаешь ради свободного часика :)

[wind-gomer.livejournal.com]

у нас к 4-м месяцам тоже сон расстроился. списываю это на кризис жанра.

[sol-n.livejournal.com]

Это, конечно, вполне вероятно, что "возрастное". Да вот я и хотела узнать, есть ли надежда на окончание криза, или ее нет :).

[cherry-ann.livejournal.com]

Может ребенку просто мало еды? Если молоко не очень жирное, то он просто не наедается. Поэтому часто просыпается, чтобы подкрепиться. У меня такое впечатление сложилось, что это от голода. Мы когда стали прикармливаться, стали лучше спать.

[sol-n.livejournal.com]

Ох, количество кормлений - больное место. Может, конечно, и не наедается, но он уже больше семи кило весит! Врачи хором кричат чуть не о диете. Боюсь, с прикормом я его поднимать не смогу :)

[cherry-ann.livejournal.com]

:-) Тогда, конечно, не спит, потому что кушать хочет. А вы и ваш муж обладаете деликатной конституцией или вы роскошная женщина, а он роскошный мужчина? Может ваш ребенок и должен быть таким 7-ми килограммовым? Зачем ровнять всех под одну гребенку? Мы в год 10 кг весили, но дистрофиками не выглядили, потому что я сама миниатюрна и муж не гигант. Может так и должно быть?

[sol-n.livejournal.com]

Мы с мужем ребята не крупные, особенно муж. У дитяти щеки из-за ушей торчат, сам весь пухленький-крепенький, активный очень. Ни у кого подозрений в том, что еды ему мало не было никогда. Скорее, наоборот. :)) Тем более, если и должен он столько весить (а я тоже так думаю), то, значит, нормально он ест? Столько, сколько ему нужно для того, чтобы он был именно таким в свои четыре месяца.

Если по сути вопроса: а есть еще какие-нибудь критерии того, что ребенок мало спит из-за того, что не наедается? Я-то, грешным делом, думала как раз наоборот: много ест=много энергии=мало спит.

[cherry-ann.livejournal.com]

Не знаю на счет критериев, честно говоря. Просто мой, когда стал плотно ужинать супчиками, кашками, стал реже просыпаться для подкрепления молоком. Даже сейчас, когда нам уже скоро года такая же история: не доел вечером - ночью или рано утром просыпается и требует бутылку.

[tatiana-mirlin.livejournal.com]

а мы в два месяца - шесть кг и не жалуемся

[sol-n.livejournal.com]

Да мы тоже не жалуемся :) Я это к тому сказала, что не похож он на голодающего никак.

[maryan.livejournal.com]

Нам сейчас 4 меяца и неделя. В 23:00 мы купаемся, потом грудь и смесь (мы на СВ, т.к. мало молока =( )
И в 00:00 ребенок сам вырубается в кроватке... спит где-то до 08:00... потом просыпается, я её беру к себе, хомячит грудь и снова спит до 11:00... Если я не даю ей повода проснуться, например не открываю глаза, если открыла, то все пиши пропала, больше спать не даст... =)

ЗЫ. До 3,5 месяцев вообще раньше 2 не засыпала, а уж о сне в кроватке я только мечтала, все время со мной спала и точно так же отказывалась спать одна если я уходила.

[katyigor.livejournal.com]

О, любимая тема - сон. В 3 месяца я задавала вопрос о продолжительности сна нервопатологу. Сказал - 12 часов - мало, но в пределах нормы. 10-11 - это как-то совсем немного. Можно поговорить с врачом, но заранее известно, что он скажет: гуляйте побольше, купайтесь перед сном в прохладной воде.

Я стараюсь использовать все возможные способы: перед сном физкультура, купание (чем больше - тем лучше), пеленание, ношение на руках. Если вижу, что не помогает - разматываю и запускаю на коврик. Иногда через 30 мин. клиент готов:). И еще я заметила, что с определенного возраста он лучше и крепче засыпает у маня на руках и на первый ночной сон его можно положить в люльку/кроватку - дольше спит. После первого просыпания - к себе.