Насчет красоты

[akasabakka.livejournal.com]

Брюх То место, где раньше был маленький шелковистый животик стоит тереть рукавичкой с пупырышками и массировать массажерами типа такого?
 http://elmir.ua/massagers_massage_mats/massager_sprinter_octopus_123.html
От этого будет толк? Или кожа еще больше растянется? A может ни вреда ни пользы?
Что вы делаете с этим местом? Обруч?
 Я знаю, что надо качать пресс, но пока не получается.
А куда делся тег красота мамы? 

Comments

[iris-arctic.livejournal.com]

думается мне, что если качать пресс лень, то и массажером этим пользоваться будете раз в месяц.

Я сама думаю насчет обруча с пупырышками, но мне тренер знакомая сказала, что сначала надо хоть капельку бока свои подготовить - наклонами в сторону - и потом уже браться за обруч. Иначе отбить все можно.

[somebody-loving.livejournal.com]

у меня живот синий был после первого раза. несколько дней не могла к обручу подойти, боялась)) а потом даже не чувствовала. но качание пресса показалось эффективнее. по видео "идеальный пресс за 8 минут", где мужик в синих лосинах на траве.

[zmeyuka1.livejournal.com]

Массажный хула хуп вещь отличная , но надо очень аккуратно с ним работать, начинать с самого легкого. Я до беременности с ним занималась и сейчас снова начала, кручу по 30-40 минут ежедневно и без спорт зала и диеты толку все равно мало.

[akasabakka.livejournal.com]

аа, ясненько. а то многие говорят прям о волшебных эффектах.

[zmeyuka1.livejournal.com]

скажу так :) до родов он мне очень быстро сделал талию, но при этом я еще питаться по другому начала и + всякие упражнения на живот, попу, ноги. От одного него много толку не будет. После родов ко всему этому списку я еще и спорт зал себе добавила, но пока все равно медленно. Ведь если вес большой, его легко быстро убрать, а если вес и так не очень большой, но хочется убрать еще больше и подтянуть себя, то процесс идет гораздо медленнее((

[akasabakka.livejournal.com]

да, веса нет, надо именно подтянутьс.я возможности в зал пока никакой :(. а так хочется.

[zmeyuka1.livejournal.com]

тогда хула хуп, массаж и упражнения, долго и упорно, долго и упорно.

[zigzica.livejournal.com]

Ну вот у меня прям волшебныйэффект. Все индивидуально)

[akasabakka.livejournal.com]

Значит буду пробовать :)

[sobkorr.livejournal.com]

по последним данным, качание отдельно взятого пресса не поможет.

[akasabakka.livejournal.com]

А что поможет?

[malary-nox.livejournal.com]

поможет заниматься спортом. Жир не уходит с конкретных мест которые вам хочется. Нельзя, что б похудел только живот или только руки. Вы занимаетесь спортом, мышцы помогают уходить жиру, а аэробные тренировки помогают скорее его сжигать.только так.отдельно взятый массажер ничем не поможет.

[akasabakka.livejournal.com]

Я больше насчет тонуса кожи интересовалась. Кожа от массажера подтягивается или наоброт растягивается.- в этом вопрос заключался. Понятно , что надо комплексно воздействовать, но пока нет возможности :(

[zmeyuka1.livejournal.com]

Про такой массажер ничего не скажу, но в целом массаж очень хоошо помогает подтянуть живот, а вот качать пресс в даном случае бестолку.

[akasabakka.livejournal.com]

Массаж руками?

[zmeyuka1.livejournal.com]

Да! И лучше всего специалистом. Но модно и самой с использованием кремов

[my-my.livejournal.com]

объясните, что значит "брюх" - отвисшая кожа или там еще и жирок есть? И сколько времени прошло после родов?

[akasabakka.livejournal.com]

кожа не то чтобы совсем висит, но и не подтянутая, так себе видок в общем. жирок накопился, ага. еще при беременности подсела на сладкое. раньше вообще почти не ела. гв закрепило пристрастие. ограничивать себя пытаюсь, но иногда не сдерживаюсь. после родов уже почти 7 месяцев прошло. так что само вряд ли подтянется.

[my-my.livejournal.com]

тогда пресс качать бессмысленно, нужно контролировать питание. Массаж и массажеры всякие лишь тонус кожи могут повысить, жирок от этого не уйдет

[akasabakka.livejournal.com]

ну да, вопрос о том и был подтягивают они кожу или может наоборот растягивают.

[zigzica.livejournal.com]

Та же история.

[smuglikova.livejournal.com]

вай, я пресс качала-качала - и толку: он конечно был, и даже очень твердый, но нужно было очень сильно через "брюх" нажимать))))
через, почти, три года схуднула сильно - и опа! красивый животик! но...
но вот у меня опять годовалый малыш, и здравствуй "брюх"((((
кручу обруч( но легкий, без пупырышей), мин по 20 минут 2 раза в день, бока явно уходят, но вот живот что-то никак...

[akasabakka.livejournal.com]

а мне худеть вроде некуда уже. даже попы не стало(рыдает). а живот есть :(
ну бока тоже надо корректировать. так что обруч буду брать тогда. спасибо

[gala-teya.livejournal.com]

Я в этом деле очень рекомендую LPG массаж

[akasabakka.livejournal.com]

Почитала. Классная, видимо, процедура. Недешево , но наверно оно того стоит. Одно но: возможности уходить из дома без ребенка у меня сейчас нет. Так бы давно в зал пошла.

[malary-nox.livejournal.com]

фуфло.из тех кого знаю-никому не помогло.

[anchutra.livejournal.com]

Мне помогло!!! Спорт, диета и элпиджи. Интересно, что больше))) считаю, что за этот курс лучше абонемент на спорт взять, а остальное с еды сэкономить))) и бассейн, он тонус коже придает. Кстати и питание для тонуса большое значение имеет.

[ly-ly.livejournal.com]

вакуум, есть много роликов, пресс и вакуум

[shvedka.livejournal.com]

Плюс много за вакуум.