Слинг/рюкзак и спина мамы

[jacasse.livejournal.com]

Вопрос к мамам, помногу носящим детей в слингах/рюкзаках: у вас нет негативных последствий для вашей спины?

Ношу ребенка около 3 мес (сейчас доросли до 6,5 кг), в основном в слинге (шарфе), иногда в эрго, каждый день по 2-4 часа. Последние недели стала болеть поясница, больно сгибаться и разгибаться, хотя каждый день делаю гимнастику для спины (еще в беременность начала, предвидя проблемы). Раньше никаких проблем со спиной не было, да и беговыми лыжами занималась, физ форма была хорошая.

Вот и думаю: дальше ведь будет только хуже? А как же носят в слинге до 3х лет? Или это какие-то железные женщины?

Коляску ни я, ни ребенок не любим пока.

Comments

[corpse-wife.livejournal.com]

А как вы трехмесячного ребенка в эрго носите? со вставкой что ли?
А шарф из чего?

Если спина болит из-за 2-4 часов (подряд?) носки - то что-то неправильно. Или намотка, или ткань слишком тянущаяся (может, имеет смысл сменить на более грузовозный вариант, если у вас трикотаж, например).

у меня спина ощущала нагрузку, если весь тень на ногах с ребенком в слинге. Но это с учетом того, что у меня спина больная.

[monkey00mind.livejournal.com]

в три месяца вставка уже маленькая будет, по-моему, сужу по своему ребенку и мандуке.

[http://users.livejournal.com/_wish_me_luck_/]

у меня очень большой ребенок был, но вставку носила до полугода, по-моему. месяцев до 5 точно, пока сам не сел.

[jacasse.livejournal.com]

Ребенку 4 мес, раньше носила в эрго со вставкой, последнее время в комбезе отлично там размещается без вставки (со вставкой уже только без одежды влезет, и то высоко получается)
Шарф хлопок mum's era (ромбы), ношу подряд (с перерывом на поесть/размяться) в намотке кнк. Ткань не тянется и вполне грузовозна на такой вес, как мне кажется.

когда ношу - все в порядке, даже если весь день (бывало такое), но когда без слинга, то болит поясница (при гимнастике в основном обнаруживаю)

[corpse-wife.livejournal.com]

ну тогда со спиной - это вполне могут быть последствия родов. Организм после беременности и родов полностью в норму приходит примерно за полтора года.

[caoticamama.livejournal.com]

Да?
Я думаю, что спины у всех разные.
Я чувствую свою спину через 2 часа очень хорошо.
Шарфы - бебина и дидик, намотка правильная, ребенок 8,5 кг.

[corpse-wife.livejournal.com]

и спины разные, и роды у всех разные были.
Я вон ниже написала, что боли могут быть последствием родов. Организм полностью в себя приходит где-то полтора года.

Я первые полгода себя вообще неважно чувствовала. А первые три месяца - и вовсе инвалидом, у которого все болит. Сейчас ребенку 10 месяцев - жизнь наладилась ))
правда, спину все равно надо чинить - у меня проблемы сами по себе есть

[caoticamama.livejournal.com]

Вот, точно.
Спасибо, что напомнили.
Надо бы найти чинильщика)