часто просыпается ночью

[underheaven.livejournal.com]

Родители! Вы уж меня извините, но у меня уже просто крик души! Взываю к помощи коллективного разума, расскажите, как думаете, почему у меня ребенок часто просыпается ночью? что я не так делаю и как это можно исправить? хочу спать непрерывным сном хотя бы 6 часов...
В общем, дано:
Ребенок 2,4 года. С рождения плохо спит, но раньше я думала, что живот болит, что кушать хочет, что зубы лезут, что может страшный сон приснился, но чтоб вот постоянно на протяжении почти 2,5 лет, каждую ночь просыпаться от 2 до 6ти раз - мои нервы уже не выдерживают. При чем как, она начинает плакать, зовет меня, я прихожу, говорю ей "спать-спать-спать", укладываю её обратно и она снова спит. Но мой то сон уже нарушен! Я потом могу до получаса лежать ворочаться и пытаться снова уснуть(
Засыпает она сама, в своей комнате и в своей кроватке. Пробовала класть с нами - такая же ерунда. Во сне начинает кряхтеть, ворочаться, потом не открывая глаз начинает плакать и звать маму.
Перед сном ванная, расслабляющий массаж, сказка, песня, обнимашки.
Зубы лезут самые дальние, но тогда не понятно, почему она сразу успокаивается когда я к ней прихожу? Или я что, боль одним поглаживанием снимаю? верится с трудом)
Единственное на что грешу, это на достаточно поздний отход ко сну - укладывается она где то к 23. Встает в 9. Днем спит с 15 до 17.
Были у невролога и у педиатра, но у них один ответ - ребенок здоров, а вы, мамочка, может больше вообще нормально спать не будете, пока дочь замуж не выдадите. И вообще, ишь чего захотела - спать всю ночь! раньше думать надо было - этожеребенок!
Скажите, у кого такое было, как решали проблему?
Ну и вообще, посоветуйте, что делать? И от чего такое может быть? я очень хочу высыпаться....

Comments

[muzeta.livejournal.com]

А вы давно ее на самостоятельное засыпание перевели? и каким образом если не секрет?

[underheaven.livejournal.com]

ооо это был долгий путь)
жалкие попытки я начала делать еще в 6 её мес.
вот тут часть моего пути:
http://detki-2011.livejournal.com/1427384.html
после этого случались откаты, она снова отказывалась засыпать прям вообще сама, т.к. я её не укачивала уже больше никогда, но ей нужно было мое присутствие, чтобы я сидела рядом.
Где то с 1,5 лет я начала оставлять её одну в комнате, под предлогом, что вот я ненадолго на кухню или в туалет и задерживалась минут на 10. потом приходила, если надо успокаивала, укладывала снова и уходила опять, могла стоять где то рядом в коридоре и оттуда ей говорить, что да, я тебя слышу, но мама занята, а ты спи. А еще лучше было взять пылесос и начать пылесосить, она прям очень быстро засыпала. Т.е. ей надо было постоянно давать понять, что я никуда не ушла, а тут хожу где то рядом.
Ну и постепенно дочь привыкла засыпать одна к комнате.
На самом деле это долгий путь и не всё так просто) но ДО самостоятельного засыпания у нас со снами вообще трешак полный был. Т.е. если она проснулась ночью, то её снова надо было укачивать, убаюкивать и это могло занимать от 10 до 40 минут...

[muzeta.livejournal.com]

Я ничего не советую просто расскажу после рождения младшей когда сыну было три я приучила его засыпать самостоятельно, где то за месяц, я так же как и вы была где то рядом, чаще всего закладывала стирку, и то се и он засыпал сам. И все было нормально но где то через месяц два он начал писаться по ночам, и продолжалось это год((( через полгода ушел муж и мне стало проще укладывать их обоих сразу, писиться по ночам он перестал через месяц. Вот. Сейчас правда тоже бывает, но где раз в месяц, а не каждую ночь.

[green-odinn.livejournal.com]

я думаю, что ваш метод обучения сну и привел к таким результатам. Вам надо с психологом посоветоваться. Получается, что вы моделировали такую ситуацию, в которой дочь ждала вас в комнате, вместо того, чтобы спокойно засыпать.

[underheaven.livejournal.com]

ммм.. ну возможно..
но сейчас то она без проблем и на ночной и на дневной сон укладывается без меня. Я ее кладу и она мне говорит "мама пока" и машет рукой и видит как я выхожу из комнаты, а если я вдруг не закрыла дверь она мне кричит "дверку закрой". т.е. она прекрасно осознает что я ушла.
а, и вот какой момент. мы тут некоторое время назад снова жили все в одной комнате,ее кроватка стояла рядом с нашей, я была от нее на расстоянии вытянутой руки. и она всё равно просыпалась и плакала. и ей было недостаточно моего голоса, мне всё равно приходилось вставать, гладить ее, укладывать и накрывать одеялом.

[green-odinn.livejournal.com]

вот я бы проконсультировалась с психологом, правда. Это в любом случае не повредит! Психика вещь такая загадочная, сложно предсказать к каким последствиям приведут те или иные действия.