глупые мамские вопросы - как гуляться и кормиться самой

[taaai.livejournal.com]

девочки,

а действительно ли количество молока завит от съеденного-выпитого, как туверждает моя свекровь? она сутками силит у нас, и каждый час заставляет меня есть или пить чай с молоком. а мне только хуже от этих мер - выпив 6-8 стаканов чая в день, я просто не могу спать, ночью у меня бессоница, днем сна тоже ни в одном глазу, хотя усталось чувствую очень и очень сильную. аппетит тоже не беспокоит, ем через силу, чтобы свекровь не обидеть и еще потому, что все-таки убедила она меня, что чем больше ешь - больше молока.

но сейчас сижу читаю форумы и статьи о ГВ, и нигде не встречаю упоминаний о взаимосвязи чаев с молоком и количества пищи. так что же делать? мне вот показалось, что с каждым днем молочка меньше чем обычно. ночью просыпалась первые дни в лужах, а сегодня ночью никакого прилива, как была вечером мягкая, так и осталась((.

мы только всему учимся, потому такие вопросы возникают. но я еще очень боюсь поправиться на таком свекровином питании, и мне очень грустно ее обижать. но мои интересы тоже учитываться должна ведь!

и еще вопрос о гулянии: опять таки свекровь воду мутит, одевает 12 дневного малыша на улицу в +26 гр в х/б комбезе, махровых носочках, чепчике, и укрывает в коляске двумя байковыми одеялами. что нам делать? спорить? какие аргументы привести? или ребенок еще маленький совсем, чтобы его как себя одевать на прогулку?

Comments

[misa-h.livejournal.com]

Количество молока зависит от выпитого, но не от съеденного. Когда я экспериментировала с меню из-за ребенкиной аллергии, молока меньше не становилось. И не обязательно прямо чай с молоком, можно и воду простую пить.

А гулять свекровь с вами таскается? Просто если нет - сняла одеяла и нормалек. Комбез и чепчик для 12-дневного я бы оставила. И вообще трудно ориентироваться только по температуре, есть еще ветер и т.п. Но 2 одеяла все равно перебор.

[taaai.livejournal.com]

вчера она первый день не приехала, и мы с радостью потопали на прогулку. так она нам встретилась по дороге! увидела нас и стала натягивать одеяло, которое в ножках лежало, до самого носика ребенка, говоря, что он ничем не прикрыт, ужас!

[allagus.livejournal.com]

Насчет молока - полезно кушать орешки и пить безалкогольное пиво. У нас это рекомендуют врачи.
Про еду фигня все это - просто пить нужно хорошо. Ну если почувствуете проблемы с молоком - т.е. ребенку будет не хватать очень хорошо какао со сгущенкой - и не все время, а просто временно чтобы прибыло -это меня мама учила(не знаю на сколько помогает, но я на 4 сутки после кесарева могла кормить четверых).
И вообше, молока прибывает столько, сколько ребетенок кушает.

[misa-h.livejournal.com]

Орешки, какао и сгущенка вообще-то неслабые аллергены, я бы не рисковала.
Вот здесь я бы почитала
http://malyshi-find.livejournal.com/7211.html

[a-stassia.livejournal.com]

количество молока напрямую зависит от количества прикладываний ребенка и кормлений в ночное/предутреннее время. все остальное- лишь косвенные меры.
естественно, вам нужно есть и пить в достаточных количествах просто, чтоб не обессилеть и обеспечить свой организм питательными веществами.

2 байковых одеяла - это _очень_много! очень! ребенок просто запарится и потом перегретый может запросто подхватить простуду от банального ветерка.
я бы при такой погоде одевала бы в х/б комбез и все.

[taaai.livejournal.com]

я тоже так думала, но сомневалась.
то есть даже если ветер на улице, волноваться, что ушки продует без шапочки - сомнения бессмысленные?

[http://users.livejournal.com/_briza_/]

Пейте простую воду,есть ничего дополнительно не надо.

[natasha-a.livejournal.com]

Раз уж Вы все равно читаете про ГВ :) вот Вам до кучи парочка-троечка полезных статеек
http://www.yamama.ru/breastfeeding/prejudice/index.html
http://www.mother.ru/grudnoe/?m=0&a=1&t=3
http://www.sibmama.ru/index.php?p=breast_ssylki
http://www.akev.narod.ru/links/rusart.html

По большому счету кол-во молока в бОльшей степени зависит от того, как часто ребенок сосет.
Много сосет-молока будет много. Мало сосет-будет мало. Ваш организм приспособится к его потребностям.
Даже если мама сидит на хлебе и воде, ее молоко будет полноценно по составу. Если только мама длительно голодает, в молоке снижается кол-во жира. В ущерб Вашему организму все важное для ребенка идет ему.
Чай с молоком-китайская пытка.

[kondrlan.livejournal.com]

От съеденного/выпитого зависит в основном количество маминой талии))) А количество молока регулируется гормонами (пролактином и окситоцином), уровень их наиболее высок под утро (в 3-7 часов), и выработка которых прекрасно стимулируется сосущим ребенком. Отсюда выводы: почаще прикладываем к груди, особенно под утро.
Насчет еды: питаться можно сколь хочется, что хочется и когда хочется. Только осторожнее с аллергенными продуктами (шоколад, цитрусовые, клубника...) - пробуем в микродозе, если ребенок переносит нормально, можем себе немного позволить.
Насчет сна: позволяйте себе спать побольше. Когда ребенок спит, тоже прилягте отдохнуть.
Последний вопрос об одежде: перечислено ОЧЕНЬ много, вполне достаточно бодика или (если боитесь с голыми ножками) тоненького комбезика. Ничего ему в коляске не продует, коляска вполне от случайных порывов ветра защищена.
Очень опасно перегревать ребенка, особенно когда он совсем маленький и его собственная система терморегуляции еще не установилась - рискуете терморегуляцию ребенка порушить и получить вечноболеющее существо, способное находиться только при повышенной температуре и каждый сквозняк станет огромной проблемой (а лечить и на больничном сидеть придется вам, а не свекрови). Как раз для маленького ребенка "норму" устанавливаете вы сами: привыкнет в +17 туситься в одном памперсе или в +26 одеваться как вы написали - для него это и будет "нормально", только с последствиями "нормы" потом самим возиться придется.
За примером далеко не пойду (это в качестве аргументации).
Моя мама меня всегда одевала очень тепло - и болела я ровно по 3 раза в месяц. Если почему-то болела всего 2 раза, удивлялся весь персонал нашей поликлиники - меня знали как самого популярного клиента. С работой маме пришлось завязать - начальство такое количество больничных просто не вынесло. Да, грудью она не кормила - в середине 70-х это как-то "непопулярно" было.
Я постаралась этот опыт учесть. Пока (6,5 месяцев дочке) получается: ребенок здоров, весел, полное ГВ (оптимальная температура воздуха +17-18, плаваем в воде +20-22). Месяц назад летали к маме. К вопросу, почему ребенок легко по ее мнению одет, ей был выложен предыдущий параграф. Мама как человек все-таки здравомыслящий) со мной согласилась.

[beauty-eva.livejournal.com]

+10, двумя руками.

[black--tiger.livejournal.com]

Для молока полезно больше пить (есть - не обязательно), а еще - зелень (укроп, петрушка) и ягоды (только не аллергенные, скажем черника, брусника или клюква или морсы из них. Тут и витамины, кстати. Если свекрови делать нечего, пусть лучше морсы варит:)))).

[tisifona.livejournal.com]

1. Чай с молоком - древнее лактогонное средство. В качестве жидкости - полезно, а вот во всем остальном - не очень. Начиная от того, что от молока ребенка может пучить, заканчивая тем, что заменяя свой пролактин коровьим, Вы уменьшаете таки лактацию собственную и будете от молока потом зависить (так нам диктовали на курсах).
2. А почему малыша одевает свекровь вообще?:) Я не фанатка закаливания, да и дите у меня теплолюбивое, так что мы бы одевались примерно так же (кроме одеял, конечно:)). НО! Имхо - смотреть нужно по ребенку. Трогать его шейку за затылком и все такое...

[lamansions.livejournal.com]

Свекровь в сад!!!
ешьте сколько хотите, не надо ничего есть и пить через силу. Количество молока зависит от того, сколько сосет малыш.
Поначалу часто молоко рекой течет. Потом лактация устанавливается, и грудь уже так не распирает. У меня вот сейчас (4 мес.) грудь ВСЕГДА мягкая, как тряпочка, при этом молока дофига, а поначалу просто в лужах спала...
А одевает свекровь очень жарко ребенка. Загубит терморегуляцию. Ребенка очень опасно перегревать, сейчас можно одевать как себя. Я вообщ одеваю легче, чем себя, т.к. не могу по городу такой раздетой как ребенок ходить...

[beauty-eva.livejournal.com]

+1

[holy-gollightly.livejournal.com]

У меня есть зависимость количества молока от еды, после того как хорошо поем, молока объективно прибавляется, прилив сразу как только ребенок начинает сосать. Пользуюсь этим на ночь - ем что нибудь калорийное, и ребенок гораздо лучше спит и меньше просыпается. А от большого количества чая с молоком в самом начале был небольшой лактостаз.

[kart-inka.livejournal.com]

моя девушка оказалась теплолюбивой, вчера на прогулке стала рыдать, когда я ей короткий рукав одела (у нас сейчас градусов 30)

[alinute.livejournal.com]

вот и моя, сегодня дома с коротким рукавом через полчаса развизжалась просто, пока не одела сверху кофту, просто все кругом твердят про закаливание.. а моя мерзнет, хотя все люди по-разному воспринимают холод. Я сама всегда мерзну и ребенок имеет право :)))

[fragolini.livejournal.com]

пить надо столько, сколько хочется. лучше - воду. молоко может вызывать аллергию, злоупотребление чаем может привести к запорам, к тому же в нем содержится достаточно кофеина, а танины снижают усвояемость железа.
ребенка одеваю как себя +1 слой (хотя сейчас уже - в 10 мес - как правило как себя)

[lazy-masha.livejournal.com]

В топике Вашего поста уже написан ответ.
Как гуляться и кормиться? -- Самой.
Но повоевать придётся. Ваш муж сможет помочь? Сможет достаточно спокойно, мягко, но однозначно сказать: "Мама, пусть жена сама разбирается, не надо ей помогать?" Тогда всё у Вас получится.
Удач. :-)

[syrrik.livejournal.com]

Я вопросами питья и особенно еды не задавалась, так как у меня первые полгода был жуткий жор. Если до родов (и сейчас) я могла забыть покушать, то в эти первые полгода я просто не могла не есть, плохо становилось. Лично по себе видела, что молока больше становится, когда ем мясо, поэтому опять-таки, пока были на ГВ безо всякого прикорма, мясо ела минимум раз в два дня. Но это я, а так каждый смотрит по себе. Просыпаться в лужах тоже не особо нужно. :-) И вообще, мы тут ротавирусом болели, я ничего не ела ВООБЩЕ, ребёнок сутками висел на груди - и ему хватало! Ребёнку уже год был!!! Просто у меня сил, конечно, ни на что не оставалось.
Про гуляние - согласна с тем, что это ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ тепло!!!! Вроде как всегда рекомендуют одевать "как сам+1", НО это относительно холода. А если жара, то обычно "как сам МИНУС один". Если гуляете в коляске, её тоже нужно учитывать как один слой одежды.

жидкость надо

[irene23.livejournal.com]

употреблять, вопрос в том, что. я ночью пью воду. а утром кофе с молоком, днем когда хочу пить пью воду, а с гостями за столом чай с молоком или просто молоко. заставлять себя пить чай с молоком смысла нет.
насчет прогулок, все зависит и от ребенка, если ребенок мерзляв, то одевать потеплее. а так достаточно и комбеза и легкого покрывала, которое можно снять.

[beauty-eva.livejournal.com]

Извините, я буду не очень политкорректной и напишу это только потому, что такая мысль ранее не прозвучала. Автор, ИМХО, вам надо бы как-то учиться вежливо, но твердо отправлять свекровь в сад. Это ВАШ ребенок и вашего мужа, а у свекрови голос сугубо совещательный. Советы свекрови (да и вообще чьи бы то ни было) сильно фильтруйте. Ищите современную педиатрическую информацию в интернете, очень советую также обратиться к консультанту по ГВ - заплаченные деньги вам с лихвой окупятся здоровьем и сбереженными нервами. Свекровь, несомненно, хороший человек и хочет внуку самого наилучшего, но со времен ее материнства многое в педиатрии сильно изменилось, порою с точностью до наоборот...

[totusya.livejournal.com]

Присоедниюсь ко всем комментм - НАДО жидкость пить, по крайней мере до установления лактации (после этого мне лично было уже все равно). У меня прямо рядом с "кормильным" креслом стояла постоянно заполняемая бутылочка с водой. А когда однажды я мало пила, хотя хотела - вечером было явно мало молока, ребенок страдал. Про одежду и свекровь вам тут уже посоветовали.

[egorojrinamama.livejournal.com]

Напишу чего я думаю по этому поводу(имея опыт и откормив двух деток). Молоко хм...пить однозначно. Мне чай с молоком в принципе очень нравится, поэтому пила с удовольствием. Еще пила чаи для кормящих мам. Они на травках, на любителя, мне вкус нравится. Мне когда сына(старший) кормила очень помогало асливочное мороженное, вечером съешь утром лопаешься:). По поводу еды, тут тоже вопрос. Если я нормально не ела у меня уменьшалось количество молока.Т.е. не обжорство устраивать, а именнно нормально питаться, не много. а нормально и регулярно. А что еще необходимо при ГВ-это сон, ибо во время сна вырабатывается пролактин(знаете что это за гармончик?), занчит деточку днем положили спать и сами в кровать. Одевать нужно конечно потеплее чем сами, тем более такого маленького-носочки. комбинезончик да, одеялко можно ножки прикрыть и то легкое. А свекровь мой вам совет отшейте мягко, скажите что своего ребенка будете сами воспитывать, иначе так и будете жить дальше.

[tigra-v-kletky.livejournal.com]

а я просто Вам посочуЙствую...
свекровь, случаем, переезжать в другой город не думает?.. :-)

[sotofa.livejournal.com]

Чтобы было много молока, необходимо: питаться _полноценно_. Не много ,не мало, а ровно столько, чтобы не ходить голодной, и чтобы в рационе были свежие витамины-кальций-полезные вещества всякие. Обязательно - высыпаться. то есть - спать столько же, сколько ребенок, минус одна совместная прогулка (либо выгуливать ребенка на балконе и спать в этом время).

Про свекровь.
Рано вы ее домой пустили к себе (если вы только вместе не живете, разумеется).
Вам бы своего опыта набраться, уверенности в себе - как в матери. Это же ваш ребенок, а не ее... А получается, что права голоса у вас, у самого главного человека - и нет.

Ссориться с ней конечно же не надо, но попытаться как-то отстоять свои права и решения - надо обязательно. Хотя бы попытаться.

[why-4ka.livejournal.com]

У меня количество молока очень зависило от количества съеденного, хоть обычно и утверждается, что не зависит. Мне приходилось есть очень много, иногда и через силу. Но я в доребенкиной жизни малоешка совсем была. Я и ночью, покормив, обязательно шлепала на кухню выпить чай и чего-нибудь съесть. Без этого были проблемы с лактацией. Потом все выправилось и нужно было только не забывать поесть, но есть нормально, не перекусывать.
И по поводу сна. У меня не так давно были серьезные проблемы с засыпанием. И случайно я просто заинтересовалась чаем ройбуш. Это нечайный кустарник, в напитке из него нет совсем кофеина. Просто он мне понравился, и я стала пить только его. Сон нормализовался. И я связала эти два фактора, когда промучалась бессоницей после чашки обычного чая на ночь. Может, и вам это поможет.

[lariso4ka.livejournal.com]

От питья и питания - зависит, но не прямо. С жидкостью не перебарщивайте, особенно с кофеинсодержащей - ребенок тоже спать будет хуже. Перепьете жидкости - запросто получите отеки и молока станет меньше (так не только у меня было и врачи предупреждали в роддоме)
По поводу одежки - до месяца я бы чепчик одевала, хотя в принципе по 26 это нафиг не нужно. Одеяла с ребенка снять, х/б комбез до месяца не перебор, а вообще вы поймете сами как одевать ребенка, если у вас после прогулок ребенок хоть немного потныый, значит одевать нужно легче.
Вообще объясняйте свекрови, что это ваш ребенок, а не ее. Если не можете заснуть попробуйте 5-7 капель валерьянки на ночь принять

[pigletsmom.livejournal.com]

6-8 стаканов жидкости в день для кормящей - это вполне себе норма, только не чая или какао, а простой воды. Я пила по стакану воды перед или во время кормления, молока завались было. Если ела суп, то уменьшала кол-во воды пропорционально съеденному супу. Рекомендовала мне это консультант по лактации в госпитале, так и сказала - учись пить воду в каждое кормление. Насчет еды, у меня есть связь, чем больше ем, тем молока больше. Особенно по вечерам замечаю, начинаю опустошать холодильник, если в течении дня ела не много.

[http://users.livejournal.com/_margo/]

Бедная вы! И как вы такое терпите? Срочно надо воевать за свободу и независимость!

[taaai.livejournal.com]

всю неделю после роддома свекровь с утра до ночи была у нас. сегодня сказала - извините, но на следующей у меня времени не будет! думала, мы расстроимся))

[ira-masya.livejournal.com]

Все уже сказали, что лучше отправить свекровь подальше. Присоединяюсь. Опытным путём определите, от чего зависит количество молока, каждый организм индивидуален. У меня от еды и питья напрямую зависело. Я выпивала только одного кефира или молока 1-1,5 литра в день, когда была небольшая аллергийка, села на диету, молоко стало пропадать. И что Вы думаете, когда я вечером решила забить на диету (хуже не будет, если молоко пропадёт), съела кусок торта и маринованых грибов несколько штук, молоко СРАЗУ ЖЕ появилось. Так что наблюдайте, что подходит именно Вам. Какие продукты и какой режим.