про сон

[nekto1999.livejournal.com]

Опытные мамы и папы подскажите пожалуйста :)

Сколько раз должен спать годовалый ребенок?
По сколько?
Стоит ли его укачивать если ребенок явно не хочет спать (играется)?
Инет-ресурсы пишут разные данные я совсем запутался.

Comments

[homecat.livejournal.com]

Моя спит днем 1-2 раза. Если 2 - то по 40 минут, если 1 - то час-полтора.
Никогда не заставляю.
Просто предлагаю лечь - кормлю, укладываю. Если вскакивает играть - предложу еще раз через полчасика

[http://users.livejournal.com/aska_/]

Младший спал в год два раза - перед обедом и после полдника. По времени плавало это дело, но у нас никогда не было жесткого режима. Сейчас, к полутора годам плавно перешел на одноразовый послеобеденный сон. Не укачивали никогда, но я и сама не люблю спать в укачанном состоянии, впадаю в какую-то сонную одурь, потом голова тяжелая. Севка, когда собирается заснуть, залезает на руки к ближайшему хорошо знакомому человеку и отрубается.

[kozjuvkins.livejournal.com]

я сама абсолютно запуталась. но мой спит один раз стабильно после обеда 1.5-2.5 часа. иногда удается уложить с утра, где-то в полодиннадцатого на часик, тогда немножко меньше спит в обед. иногда (по выходным особенно), если просыпается рано (часов в 7), то через полчасика можно еще уложить на часок-полтора поспать, тогда след. раз - в обед.

нормальным для него был бы режим в два сна, один перед обедом, другой часов в пять. но тогда день совершенно разбит, да и в япть его действительно нужно укладывать через усталые скандалы (то есть устал сильно, но спать неохота). так живут некоторые мои знакомые дети.

насчет укладывания: я стараюсь поддерживать режим дня. другое дело, что он сам хочет спать примерно в одно и то же время. укачать, если он совсем не сонный вряд ли удастся :)

[http://users.livejournal.com/magic_/]

иногда теперь один раз. если один - то этот сон дольше.

[lenapuh.livejournal.com]

Сколько хочет - столько и должен :)
Наш в год спал обычно часов 10-11 ночью (не непрерывно), а потом днем еще пару часов добирал в 1 или 2 приема. И как раз на это время пришелся переход с двух дневных снов на 1, т.е. я предлагала ему полежать второй раз, как раньше, а он не засыпал и ускакивал играться. Вообще-то, сильно зависит от активности в течение дня (если хорошая погода и много гуляем - дольше спит), от погоды, от самочувствия - как у любого человека. Если видно по нему, что устал, можно попробовать поукачивать, по-моему.

[http://users.livejournal.com/_jk/]

Мои в районе года спали по два раза. Про старшую уже не очень помню, а младшая спала в 12 дня долго и вечером в районе 18 ч еще с полчасика. Если ребенок не заснет совсем - то он может к вечеру устать, начать плакать по пустякам, раздражаться и т.п. Тогда стоит последить за режимом, постараться соблюдать четкую последовательность действий: прогулка, еда, сон, или плотная еда, короткая прогулка - сон или что-то еще. Перед сном не предлагать ребенку шумных игр, родителям не отвлекаться на гостей, родственников, телефон, телевизор и т.п. Если ребенок явно не хочет спать - нет смысла держать его в кровати насильно. Но некоторым детям достаточно бывает спокойно полежать, это тоже отдых. Нет единых правил для всех детей, потому и пишут все разное.

[ntl.livejournal.com]

во-первых, он ничего не должен :)

моя спит от одного до двух раз днем - я не заморачиваюсь